編按:本書作者張耕維集結在社區工作站第一線與都更住戶互動的實務經驗,以直白、幽默的口吻,針對民眾最關心的「我家能不能都更?」、「1坪換幾坪」、「可以請政府公辦都更嗎?」、「租金補貼1個月有多少?」等各種都更常見問題,提供詳盡解答。
日期:2026-08-07
怎麼做才能甩掉肚子肉、瘦腰?很多人減肥一輩子,肚子上、腰上的肉一寸都沒少過,特別是生育過的女性,更難瘦下來。有不少女性患者除了看病外,總會多問我幾句:「體重增加,為什麼總是腰或肚子長肉?有沒有好的減肥方法?」並感嘆:「成年人的世界,除了容易長胖,其他都不容易。」
日期:2026-08-07
退休準備大不易,第一個問題往往是「錢夠用多久」,但答案並不明顯甚至難以發現問題,尤其在退休初期,開支還算可控、市場表現也不錯的時候。專家列出六大警訊供退休族自我觀察,避免退休金在短期內用盡。
日期:2026-08-06
開放證券 2.0 上線,台灣的開放金融又往前走了一步。但無形金融真正的門檻,從來不是技術。上個月,如果你想向券商申請開立信用交易帳戶,而你的資產分散在三家券商,你要做的事情是:分別登入三個 App、下載三份對帳單,印出來或截圖,再送到受理的那一家。
日期:2026-08-06
編按:台灣健身市場起飛,健身工廠、世界健身(World Gym)兩大品牌成為市場關注焦點,也帶動健身房股票投資熱度。其中,健身工廠母公司柏文(8462)與世界健身-KY(2762),是台股市場最具代表性的兩大健身企業,但兩家公司採取截然不同的經營模式,也走出完全不同的獲利曲線。世界健身-KY(2762)旗下世界健身(World Gym)據點數超過百家,憑藉品牌知名度與加盟布局,營收規模長期領先;柏文(8462)則靠健身工廠自營展店、多元運動服務與會員經營,提高單店效益與獲利能力。值得注意的是,雖然世界健身-KY營收規模較大,但柏文近年在營收成長率、毛利率與營業利益率上,卻全面勝出。究竟健身工廠與世界健身(World Gym)誰更具投資價值?本文將從營收結構、商業模式、展店策略與估值比較,深入拆解台灣兩大健身品牌的競爭版圖。
日期:2026-08-06
AI快速普及下,全球供應鏈持續重組,台北市進出口商業同業公會(IEAT)週三(8/5)發布《AI時代下臺灣貿易業未來20年競爭力研究》,研究以《貿易業300大》及中小型等350家台灣企業調查為基礎,提出台灣貿易業未來20年的關鍵競爭力架構,同時針對大、中小行業者提出建議。經濟部次長江文若指出,台灣半個世紀出口成長超過了60倍,這是產業升級、技術創新還有持續佈局全球的成果,面對AI發展、永續轉型和經濟安全等變局,政府會和企業站在一起,協助接軌國際規範,建立透明而且具有競爭力的供應鏈。IEAT理事長黃教漳表示,今年適逢IEAT80週年,我國國民所得從1950年至今,在政府和會員的努力下,成長將近260倍,全球出口競爭力12名也來到新高,希望能夠一起在 AI 的時代之下,創造新的世界。
日期:2026-08-05
我常半開玩笑地說:如果台灣企業家都像日本、韓國人一樣重視穿搭形象,台灣的GDP或許還能再增加不少。這當然不是一套的經濟模型,卻反映了一個長期被忽略的現象:台灣人的能力經常走在前面,形象卻沒有及時跟上。我們擁有世界級工程師、企業家、醫師與專業人才,也能製造全球不可或缺的晶片與精密零組件,卻往往相信「有實力就好」,把衣著、儀態、空間與品牌表達視為不必要的「表面功夫」。然而在真實世界中,別人總是先看見你的形象,才有機會認識你的能力。形象不是能力的替代品,而是能力被理解的入口;個人如此,企業如此,國家亦然。
日期:2026-08-05
史上最熱鬧、最成功的世足賽,一落幕就爆發愛迪達股價暴跌、FIFA大內鬥,大成功卻隨即大翻車的驚悚事件,剛好就是「球賽與金錢對撞」的最佳寫照!
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05
當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。
日期:2026-08-05