編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
台灣光通訊千金股光聖，4日突然宣佈與上游光通訊磊晶廠IET-KY換股合作。換股完成後，光聖將持有IET約15.26%股份，IET將持有光聖1.79%股份，以當日收盤價計算，是以光聖自家股票折價11%的價值取得IET股票，IET自家股票以溢價12.3%的價值取得光聖股票。
日期：2025-12-04
台灣經濟研究院院長張建一在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動捐贈儀式暨公益論壇」中定調，全球經濟正處在「錢多、價高、低成長」的格局，並警示四大風險，特別是「川普憂鬱症」和物價不穩定，將是2026年市場最大的變數。然而，面對國際局勢的不確定性，張建一對台灣提出了樂觀預期。他指出，受惠於新一波AI產業的強勁投資動能，台灣景氣循環有望持續至2027年，台股有機會挑戰34000點。
日期：2025-12-04
在繁忙都市生活中，許多人早已習慣了快節奏步調，對於農田與自然連結逐漸陌生。然而，對倆佰甲負責人曾文昌來說，從辦公室上班族到田野務農的轉變，不僅是一段個人旅程，更是一場與土地深度對話的開始。
日期：2025-12-04
一聽到股票創新高，你的第一個反應是不是「太貴了，不能買」？但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王，哪一個不是一路創新高上去的？真正的強勢股會越來越強，重點不是價格高低，而是趨勢方向。
日期：2025-12-04
南韓一年一度「AAA頒獎典禮」（亞洲明星盛典）本周六(12/6)在高雄世運主場館舉行，隔天還將舉行「ACON 音樂節」，沒搶到AAA頒獎典禮的票還有機會！本次出席卡司更是星光熠熠、眾星雲集，門票一開賣立刻秒殺，三立電視今年取得台灣有線電視獨家轉播權，將於三立都會台完整播出盛典。
日期：2025-12-04
2026九合一選舉時間，藍綠白三大陣營提前進入備戰狀態！從六都到縣市選戰，誰有機會角逐？哪些人是各黨的熱門人選？藍白要怎麼合作？今周刊帶您一次掌握2026九合一選舉時程、各黨布局、六都與各縣市熱門人選、上一屆選舉戰果，快速了解年底最受矚目的政治大戰。
日期：2025-12-04
今周刊編按：記憶體大廠美光科技宣布將退出消費型記憶體市場，旗下有29年發展史的「Crucial」系列不再出貨，將轉為聚焦高效能AI晶片。美光週三收跌5.33美元、跌幅2.23%，收234.16美元。美光執行副總裁兼事業總監Sumit Sadana指出，近年AI驅動的資料中心需求大幅攀升，帶動記憶體與儲存產品在企業市場成長快速，公司最終做出「艱難的決定」決定退出消費型記憶體市場。Crucal旗下產品將會持續出貨，但只到2026年2月為止，不過相關保固仍會持續提供。消息引起市場不小震撼，由於Crucal販售記憶體、SSD 儲存硬碟等產品，是許多PC玩家喜愛購買的品牌，在品質、價格都有一定競爭力。法人預期，DDR4/DDR3等傳統型記憶體需求缺口將再擴大，除南亞科（2408）、華邦電（2344）等台系DRAM雙雄明年營運可望再上層樓，威剛(3260)、金士頓在競爭對手棄賽後，同樣有望受惠。南亞科週四（12/4）台股開盤151元，盤中最高觸及152.5元，截至10點35分股價為150元、跌幅0.66%；華邦電55元開出，盤中最高價為58.9元，截至10點35分股價57.6元、漲幅3.23%。
日期：2025-12-04
美國晶片大廠輝達（Nvidia）執行長黃仁勳（Jensen Huang）週三（12/3）在華盛頓與美國總統川普會面，雙方就半導體出口管制議題交換意見。黃仁勳在會後受訪時明確表態支持美國出口管制政策，但也坦言，他不確定中國市場未來是否會接受輝達的H200人工智慧晶片。
日期：2025-12-04
日本一名60歲銀行員田中健一，原本有2500萬日元（約合新台幣500萬元）退休金，嘗到股票7天就賺20萬日元（約合新台幣4萬元）的甜頭，就投入高風險的外匯保證金交易（FX），當帳面開始虧損，因面子和自尊不願停損，認為「再等等，一定會賺回來」，最終，在半年內蒸發9成退休金。當田中回過神來，退休金只剩350萬日元（約合新台幣70萬元），他徹底崩潰自責：「我真的太愚蠢了，超級丟臉。」
日期：2025-12-04
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