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董事長揮完一桿就倒下、40歲爸爸手術前猝逝...急診醫師看盡生死:人生最遺憾的不是死亡,而是「來不及交代」
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董事長揮完一桿就倒下、40歲爸爸手術前猝逝...急診醫師看盡生死:人生最遺憾的不是死亡,而是「來不及交代」

編按:本文作者吳佳駿(小吳醫師)身為急診醫師,長年站在生死第一線,看過太多家庭在意外發生後瞬間崩解,原因是「從來沒有準備」,保險放在哪裡沒人知道、重大醫療決定沒談過、重要關係沒有說清楚,甚至連一句想說的話,都來不及留下。本文來自急診室醫生的深刻體認,從急診室的真實案例,讓你掌握生死之交的關鍵重點,傳承不只是金錢,更不是等賺夠、退休再說,而是把混亂變成有序的愛。

日期:2026-06-18

創意蔬食的反擊
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創意蔬食的反擊

以蔬食為主的料理,在選用食材上受限不少,但大廚們運用創意將蔬食做出豐富變化,從中式、日式、西式料理到甜點,精選用料、活用烹調技法,端出蔬食不分國界的新滋味。

日期:2026-06-17

2026端午禮金最高領3.6萬!領取資格、領多少、何時領…全台各縣市端午節敬老金發放資訊一次看
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2026端午禮金最高領3.6萬!領取資格、領多少、何時領…全台各縣市端午節敬老金發放資訊一次看

為迎接即將到來端午佳節,澎湖縣政府日前宣布「端午敬老平安禮金」自6/9開始發放。符合條件長輩每人可領到5000元端午禮金,全縣預計有超過2.2萬名長者受惠。2026 (115年)端午節將至(國曆6月19日),各縣市公告端午節敬老金發放時間、金額,統計全台各縣市,最少500元起跳,有的是1500元甚至5000元。台北、新北、桃園、台中、台南、高雄六都等全台22縣市發放端午節敬老金!其中,屏東縣恆春鎮百歲人瑞可領3萬6000元,為全台最高單筆紀錄;而基隆市民特殊資格者可領1萬2000元;金門縣則是針對「55歲至64歲戰地政務歷經者」發放1萬2000元感恩券。除了幫長輩刷一下銀行存摺看看入帳了沒,也可以搜尋「端午節禮金」,建議將「敬老金」或「三節慰問金」或是「低收入戶年節慰問金」納入關鍵字,以免漏掉重要補助訊息。《今周刊》一併統整各縣市端午節敬老金資訊,發放對象、禮金金額、入帳時間與注意事項等,完整懶人包一次看。

日期:2026-06-12

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖
健康

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖

在醫療記錄裡,數字往往冷冰冰,但對病人而言,卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥,114年7月3日他第一次走進診所時,檢驗數據令人震驚:體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告,而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘,身體越來越沉重,以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想:「如果再這樣下去,我的身體還能撐多久?」減重與控醣,從來不是一句「少吃多動」就能做到的事,而是一場與自己搏鬥的戰役。

日期:2026-06-11

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏
台股

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏

台股市場熱絡,開戶人數在2026年持續創下歷史新高。截至2026年5月,台灣台股的總開戶人數約為 1,433萬人。但根據券商內部統計,長期穩定獲利的散戶比例不到三成。

日期:2026-06-10

0050、0056想買跌停價有可能?台股週一恐創最大跌點,施昇輝教跳樓大拍賣怎麼搶:記得一要領安心撿
台股

0050、0056想買跌停價有可能?台股週一恐創最大跌點,施昇輝教跳樓大拍賣怎麼搶:記得一要領安心撿

美股上週五(6/5)慘遭血洗,受此衝擊,台指期夜盤一度重挫達4500點,引發投資人對周一(6/8)台股開盤極度不安。多位財經專家發出預警,因融資與槓桿水位過高,台股周一開盤將面臨巨大賣壓,甚至可能挑戰史上最大單日跌點,市場正處於「去槓桿」的踩踏修正期。理財作家施昇輝認為,周一一定有很多人想撿跳樓大拍賣價,但重點不是想不想買,而是能不能買得到。「不要奢望用跌停板的價格買得到0050或0056」,因為市值型與高股息ETF出現跌停的機率極低。不過,投資人仍可嘗試掛單碰碰運氣,若成交幾乎等同中樂透。此外,也可參考期貨跌幅推估0050、0056合理價位,提高成交機會;部分主動式ETF則較有機會出現跌停價。施昇輝強調,許多個股雖可能跌停,但投資人切勿急著伸手接刀,保留現金與分批布局,才能在行情持續震盪時保有進退空間。

日期:2026-06-08

華碩(2357)股價490→900,目標價1200元何時到?達人拆解狂飆背後2大推手:追價先看這風險
台股

華碩(2357)股價490→900,目標價1200元何時到?達人拆解狂飆背後2大推手:追價先看這風險

編按:NVIDIA新晶片RTX Spark開發,預計將推動AI PC的發展,使得華碩(2357)成為主要受惠股之一,股價近期十分強勢。今日台股一度大跌1200點後拉回小跌300多點,華碩開盤最高來到927元開高走低後平盤震盪,終場收紅股價來到900元。根據本土投顧最新報告指出,以2027年EPS 81.81元、15倍本益比推估,未來目標價上看1200元。華碩昨日(6/4)公布4月獲利,單月EPS高達7.15元,較前月成長63.32%,YTD更超過282%。公司今年第四季將推出RTX Spark相關產品,預計2027量產,單價可能達到一台10萬元。報告指出,今年因記憶體大漲影響PC需求,但終端商品漲價,加上市占率上揚,預估今年華碩PC營收成長可達11%、明年8%;另外RTX Spark明年可望有700億營收挹注,整體品牌營收將分別年增31%、19%。相較於宏碁、仁寶,華碩在這波AI PC 題材中的戰略位置最清楚,但由於AI PC定位相對高階,未來將面臨價格門檻挑戰。所以投資人不宜看到AI PC就追高,題材之外,更要觀察後續價格、毛利率、出貨占比…真正能掌握的公司,才是這波題材中最具基本面支撐的受惠者。

日期:2026-06-05

看回不回  適度收回
理財

看回不回 適度收回

股市燒滾滾,但現在還只是「半信半疑」邁向「憧憬」的階段,也就是成長邁向成熟,還有得漲。

日期:2026-06-03

產假延長至12周,育嬰留停津貼最高4萬、最多9個月!3800億少子化大禮包明年到位...國發會:可望繼續加碼
政治社會

產假延長至12周,育嬰留停津貼最高4萬、最多9個月!3800億少子化大禮包明年到位...國發會:可望繼續加碼

總統賴清德宣布推動「台灣人口對策新戰略-家庭支持篇」共18項措施,預計每年投入3800億元規模,在「安心生養」、「強化托育」、「教育加碼」、「友善職場」、「居住減壓」等5大面向,給予育兒家庭全方面支持。該戰略新增的相關措施,預計明年(2027)年起全面實施,預估受益人次可達2770萬人次,將透過公務預算支應,佔台灣年度GDP的1%,與南韓相當。因應新政策推動,攸關企業與勞工的《性別平等工作法》(下稱性工法)、《就業保險法》(下稱就保法)也預計進行大修。對於整體政策未來的成效,國發會主委葉俊顯表示,將會訂定KPI滾動式檢討,若政策成效良好,未來可能會繼續加碼。

日期:2026-05-28

幾歲買房最危險?30歲、40歲、50歲各有3大地雷!不是有頭期款就好,這步選錯「買了房子卻活不下去」
房地產

幾歲買房最危險?30歲、40歲、50歲各有3大地雷!不是有頭期款就好,這步選錯「買了房子卻活不下去」

最近很多人問阿明一個問題:「同樣是買房,為什麼有人越買越輕鬆,有人一買就壓力爆表?」答案其實很現實,不是房價問題,而是「人生階段踩到不同地雷」。台灣現在的房市,在高房價、高利率、銀行審核變嚴的情況下,30歲、40歲、50歲買房,根本是三種不同遊戲規則。阿明幫大家整理一份「最容易踩雷排行榜」,你可以對照看看自己在哪一關。

日期:2026-05-25