編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。
日期:2026-07-14
編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。
日期:2026-07-08
公務員國民旅遊卡補助金額是依年資計算,若具備10日以上特休,最高補助金額為16,000元,8,000元須用於觀光旅遊業指定商店,另外8,000元可自行運用,例如餐飲、服飾、美容護膚、體育用品等。有公務人員在「公共政策網路參與平台」發起提案,建請政府應廢除國民旅遊卡制度,改為以全額現金發放「不休假加班費」,目前該案已5,440人覆議。行政院人事行政總處回應,將請相關單位一同表示意見,並於8月11日前正式回應。提案人認為,現行國旅卡制度限制消費核銷方式,歷經多次變革已失去政策初衷,更被基層戲稱為「偽福利」。國民旅遊卡是什麼?使用上有何爭議?《今周刊》一文帶你了解。
日期:2026-07-06
編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。
日期:2026-07-03
(今周刊1541)上半年全球股市在地緣政治與利率變數的陰影下,走出一段「驚驚漲」的格局。面對多空交織的震盪市況,三位基金經理人分享如何精準布局、創造超額報酬。
日期:2026-07-01
今周刊編按:歐洲遭受史無前例熱浪襲擊,包含德國、捷克、波蘭在內,都創下歷史高溫紀錄,英國南部更發布紅色極端高溫警報,就連西班牙都出現道路瀝青受熱軟化的現象;世界衛生組織(WHO)警告,這波熱浪已在歐洲奪走超過1300條人命。根據路透社報導,法國公共健康局(Santé publique France)指出,法國超額死亡人數已達1000人,且實際數字可能更高;而死者多數為老年人,預計在納入更多養老機構及居家死亡資訊後,死亡率進一步攀升。此外,雖然巴黎氣溫逼近40°C,導致學校被迫停課、醫護也抱怨工作環境難以忍受,但法國由於「4大硬傷」仍是歐洲冷氣普及率最低的國家之一,只有約4分之1的法國家庭裝有冷氣。這也讓法國不少民眾湧入賣場搶購電風扇與行動冷氣,部分貨架甚至很快被掃購一空。社群媒體上更有民眾抱怨自己跑了200公里才買到最後一台空調。CNN記者甚至在倫敦街頭走了1萬5千步,還是找不到一台可買的冷氣機。
日期:2026-06-29
台股周一(6/8)一度狂瀉2600點,跌幅高達6%,但恐慌情緒並未持續蔓延,終場站回43000點之上,收復月線關卡,其中,00878、0056、00919三檔高息ETF同步下殺,但買盤踴躍,0056成交量放大到12萬張,00878則是13.9萬張,00919更放量到28.1萬張。0056盤中股價最低來到47.64元、下跌8%,00878則是觸碰30.02元,跌幅7.1%,00919準備除息,最低則是看到28.66元,下跌6.5%。3檔收盤分別是0056收49.45元跌幅4.54%、00878落在31.11元跌3.74%,00919則是在29.48元,跌幅收斂到3.88%。0056、00878、00919高息三本柱,存股族各取所好逢低買進,究竟誰能在未來的反彈中突出呢?或許可以從近期換股的動向來一探究竟。
日期:2026-06-08
近期市場傳出政府將推出「新青安2.0」版本,內容包括新增年收入200萬元排富條款、房屋總價限制、50歲以下年齡門檻,以及更嚴格的貸款資格審查等方向。房市趨勢專家李同榮認為,新青安2.0不應只是風險控管升級,而應重新定位為「全民首購安心成家」的常態政策,不應有年齡、收入、房價、貸款、等限制,以「首購安心」取代「新青安」政策。至於新青安2.0是否對房市前景有正面影響?他認為,具有穩定首購自住市場買盤的作用,同時會促進正常的剛需市場交易量回溫,但對於下修中的房價變動性影響不大。下半年房市雖有GDP大幅成長與股市獲利回流資金挹注,房市大量餘屋仍待慢慢消化,下半年房市仍趨向「價微跌、量微溫」格局。
日期:2026-06-03
當大家還在爭論「1.25兆國防特別預算到底值不值得」時,我想到的,卻是另一件更重要的事:台灣到底有沒有可能,從「買武器」變成「做武器」、甚至「賣武器」?尤其是無人機。
日期:2026-06-02
00919(群益台灣精選高息ETF)即將在6/1公布新一季的配息數字,預計除息日在6月中,7月中股息入帳。00919前一次配息0.78元,已創下歷史新高,隨著股價一路向北,今日(5/29)盤中價格最高29元,若以前一季配發0.78元計算,殖利率為10.72%,仍在水準之上。在股價站上歷史高位的同時,不少股民期待新一季的配息也能像股價一樣能有驚喜,究竟這次配息有多少?存股達人表示,至少要達到0.8~0.82元水準,殖利率守穩11%,才能扛住高股息天王招牌。
日期:2026-05-29