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我只領3萬基本工資,如何調高投保薪資?勞保達人傳授「3招」不靠老闆加薪,年金月領1.3萬變2.5萬
勞保勞退

我只領3萬基本工資,如何調高投保薪資?勞保達人傳授「3招」不靠老闆加薪,年金月領1.3萬變2.5萬

「我也很想調高投保薪資,但我就是只領基本工資3萬元,我有什麼辦法?」許多上班族抱怨,自己的本薪低,投保薪資永遠被壓在最低點,未來退休請領勞保老年給付時,只能領到少少的生活費。以年資35年、60歲提前退休計算,每月約可領13,020元勞保老年年金。

日期:2026-08-11

39歲梅西「省電式」踢世足!90分鐘比賽跑不到8分鐘、甚至25%時間靜止,如何「散步」帶阿根廷爭冠?
政治社會

39歲梅西「省電式」踢世足!90分鐘比賽跑不到8分鐘、甚至25%時間靜止,如何「散步」帶阿根廷爭冠?

年輕時的梅西,是阿根廷陣中最強犀利的尖刀,他不需要思考隊友的位置或掌控全場節奏,他只需要接球、起步、把防線衝得七零八落,他的腳步是密集的、激烈的、充滿侵略性的,他的觸球頻率快到讓人產生視覺殘影。「那時的梅西,眼裡只有球門,腳下從不減速,他的字典裡根本沒有『走路』這兩個字。」後來的梅西,成為領袖後,他學會了「散步流」。那不是偷懶,而是將滿級的動態天賦轉化成了頂級的靜態觀察。他不再靠速度過人,而是靠腦袋和空間感,是在用上帝視角掃描全場的防守漏洞、計算隊友的跑位。一旦他停止散步,通常就是致命的一擊。

日期:2026-07-16

高虹安可以參選連任了!選罷法修法總統府公告生效,藍綠白「這群人」全都能解套,名單一次看
政治社會

高虹安可以參選連任了!選罷法修法總統府公告生效,藍綠白「這群人」全都能解套,名單一次看

國民黨和民眾黨6/13聯手通過《公職人員選舉罷免法》第26條修正案,緩刑或得易服社會勞動之自由刑者,可登記參選,此條款被外界視為「高虹安條款」。總統府週三(7/1)發布總統令,公布此法。除了高虹安外,包含國民黨立委謝龍介、廖偉翔、邱鎮軍,以及民進黨立委柯建銘等人,未來若有相關訴訟獲判緩刑,其參選資格也都將因本次修法而獲得保障。

日期:2026-07-01

職場霸凌法7月上路!62頁官方手冊重點一次看:申訴管道、教育訓練、個資保密,人資必懂7大法遵攻略
職場

職場霸凌法7月上路!62頁官方手冊重點一次看:申訴管道、教育訓練、個資保密,人資必懂7大法遵攻略

人資夥伴們最近的心情一定非常焦慮。勞動部職安署上週二(2026年6月23)公布「職場霸凌防治措施準則」記者會上,不僅公布了跟草案內容有相當程度修改的條文,還隨同發布了厚達62頁、外加14個附件表單的指導手冊。

日期:2026-06-29

尹衍樑從壞囝仔到慈善英雄的逆轉人生,只要用心挖掘,人人都是老師
個人成長

尹衍樑從壞囝仔到慈善英雄的逆轉人生,只要用心挖掘,人人都是老師

潤泰集團總裁尹衍樑告別人生舞台,少時打架鬧事的他,因于敦德與王金平兩位恩師的永不放棄而改過向善。他曾自謙是世上最幸運的人,因一路上有眾多好老師指引。

日期:2026-06-29

上班霸凌別人,自己卻先離職還能懲處?職場霸凌法7月上路7大變革!申訴期限、霸凌認定條件全攻略
職場

上班霸凌別人,自己卻先離職還能懲處?職場霸凌法7月上路7大變革!申訴期限、霸凌認定條件全攻略

自從勞動部公布職場霸凌防治準則草案後,兩個月來相關的討論很熱烈,許多人資主管都在焦慮,草案中那些嚴苛的時間限制與模糊地帶,會不會成為企業日常營運的未爆彈?告訴大家一個好消息!昨天(2026年6月23日)下午勞動部最終正式定案公布的法規名稱,已從草案的「職場霸凌防治準則」,更名為《職場霸凌防治措施準則》。定案版本大幅吸納了實務界的聲音,在操作彈性、處理時限的合理性,以及對不同規模企業的規範上,進行具體的調整。

日期:2026-06-24

日月光啟動第五年海域守護計畫 重構人與海洋的共生關係
傳產

日月光啟動第五年海域守護計畫 重構人與海洋的共生關係

海洋覆蓋地球逾七成面積,是調節全球氣候與維持生命系統的藍色心臟,隨著溫室效應加劇與塑料危機蔓延,海洋生態正面臨嚴峻挑戰。全球半導體封測龍頭日月光投控(以下簡稱日月光)自2022年啟動「海域守護計畫」,以科學精神與長期投入承諾,響應2026年世界海洋日「重塑海洋新關係」,攜手子公司矽品精密、環鴻科技及高達32家利害關係人,在全台及離島共12處海域同步發起自主淨灘與水下珊瑚復育行動,由內而外的永續影響力,重構科技產業與蔚藍海洋的共生關係。

日期:2026-06-17

2幼子面前殺害父母!惡鄰吳龍滿死刑撤銷發回更審,死者家屬痛罵「荒唐、無恥」…最高法院曝原因
政治社會

2幼子面前殺害父母!惡鄰吳龍滿死刑撤銷發回更審,死者家屬痛罵「荒唐、無恥」…最高法院曝原因

今周刊編按:高雄市男子吳龍滿,因為嫌樓上鄰居太吵,2023年當著鄰居2幼子面前,持刀殺害其父母。高雄地方法院一審、二審都判2個死刑以及褫奪公權終身。然而全案上訴至最高法院後,最高院認為,一審沒有認定吳的殺人動機,二審卻認定動機是懷疑樓上住戶發出聲響,吳預謀殺人與卷證資料不符,此外,根據卷證資料,吳不是不能做精神鑑定,判死刑須符合憲法判決有關意旨,因此6/10撤銷發回更審。對此,死者蔡女的父親6/11受訪,哽咽氣到罵「無恥」。直指撤銷死刑發回更審荒唐、莫名其妙!吳龍滿在地方法院已做過很多次鑑定,為何要拖延、重新鑑定,不該這樣凌遲被害人,應該速戰速決,讓他的女兒、女婿能安穩在天堂過日子。

日期:2026-06-11

行動電源自燃又是「這品牌」!多久換新最安全官網解答…消防專家:1款式最容易出事,4大NG習慣避開
生活消費

行動電源自燃又是「這品牌」!多久換新最安全官網解答…消防專家:1款式最容易出事,4大NG習慣避開

購買行動電源真的要張大眼睛!一名消費者在Threads發文表示,行動電源充電充到一半時,竟突然冒火燃燒,甚至還燙傷男友手臂,讓她嚇得趕緊發文提醒:「買行動電源真的要慎選」。眼尖網友從殘骸照片發現,起火的行動電源是「墨子科技」推出的太空艙行動電源。不少網友留言表示:「怎麼又双叒叕是墨子」、「這牌不是第一次了」、「手上還有的人趕快拿去超商回收,不要再用了。」行動電源爆炸起火事件屢見不鮮,究竟行動電源到底要怎麼買、怎麼使用才安全?

日期:2026-05-19

Threads、Dcard爆公司「職場霸凌作夢文」,沒人申訴就當不知道?裝死下場曝光!霸凌新法上路,主管人資7步驟自保
職場

Threads、Dcard爆公司「職場霸凌作夢文」,沒人申訴就當不知道?裝死下場曝光!霸凌新法上路,主管人資7步驟自保

深夜滑手機時,你是否也曾看過臉書的地下暗黑社團「靠北XX」或Threads、Dcard上出現影射你們公司職場霸凌的作夢文?雖然內容沒有指名道姓,但明眼人一看指涉人物、地理位置、業務內容,就知道是在影射自家公司的某個部門上演的言語羞辱、冷暴力刻意排擠的宮鬥劇。

日期:2026-05-18