在今天看見明天
熱門: 0056 0050 輝達 00878 00940

減輕最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:減輕共有2905項結果
5月新制懶人包/報稅扣除額調升、終身學習券登記!油價補貼、高齡換照…6大變化一次看
生活消費

5月新制懶人包/報稅扣除額調升、終身學習券登記!油價補貼、高齡換照…6大變化一次看

5月除了要報稅之外,還有哪些新制要實施?財政部公告2026年6大報稅新制,不僅網紅、內容創作者納入課稅範圍,還有眾多新制需要注意;教育部祭出6歲以上就能抽的「終身學習券」,5/1起開放登記;從去年便預告實施的高齡駕駛換照新制也預計將於5月底起開始實施。《今周刊》本文一文整理5月新制,提醒民眾務必留意,以維護自身權益。

日期:2026-04-28

物調券是什麼?發放時間、地點、領取資格!台中市發錢「100翻倍變200元」夜市也能用?使用方式一次看
生活消費

物調券是什麼?發放時間、地點、領取資格!台中市發錢「100翻倍變200元」夜市也能用?使用方式一次看

台中市政府為提振庶民經濟、活絡在地商圈與市集,近年推出「物調券」發放活動,至今已邁入第4年,是每年許多市民與遊客期盼的「小確幸」 ,活動主打民眾只需花費100元現金,可兌換面額200元的物調券,等同實質翻倍。各場域預計各發放300~10,000份不等的物調券,總計107個場域,35萬份物調券,票券價值達7,000萬元。可以在逛商圈、夜市消費時使用,並邀請大家把握機會「用100元放大消費力」。對此,《今周刊》整理物調券相關使用辦法和領取方式。以及今年在第一波發放過程中,仍有不少小插曲。例如:重複領取、在豔陽下大排隊、許多老面孔一小時排隊領4次等情形,帶你一次了解!

日期:2026-04-27

提早退休的那些人,現在過得好嗎?9個真實案例告訴我們的事:「終身不工作」不再是財務自由的唯一解
理財

提早退休的那些人,現在過得好嗎?9個真實案例告訴我們的事:「終身不工作」不再是財務自由的唯一解

FIRE 提早退休的那些人,現在過得好嗎?Reddit 真實案例告訴我們的事。

日期:2026-04-27

英國「終身禁菸令」台灣要跟進嗎?09年後出生不得買菸全球首見!打造無菸世代?衛福部石崇良這樣說
國際總經

英國「終身禁菸令」台灣要跟進嗎?09年後出生不得買菸全球首見!打造無菸世代?衛福部石崇良這樣說

今周刊編按:英國議會近日正式通過《菸草和電子煙法案》,依法規定,凡於2009年1月1日(含)之後出生的青少年,將被終身禁止買菸,旨在打造全球首個「無菸世代」,預計待國王查爾斯三世御准後生效。台灣是否跟進?衛福部長石崇良周四(4/23)表示,菸品的確是公認的致癌物,近年來,除英國外,紐西蘭亦有相關禁菸政策;反思台灣在過去菸害防治上表現不錯,成人吸菸率已大幅降低,同時也制定禁菸場所等各項管制措施,成效顯著。至於是否效仿世代禁菸的規定,仍需進行社會討論凝聚共識,將交由國健署進一步研議。

日期:2026-04-27

美津濃聯名白沙屯媽祖遶境,從鞋款做到風衣外套…1家日本廠商如何接地氣,參與台灣宗教盛事?
傳產

美津濃聯名白沙屯媽祖遶境,從鞋款做到風衣外套…1家日本廠商如何接地氣,參與台灣宗教盛事?

美津濃不僅是日本棒壇的代名詞,近年在台灣更以在地化策略引發高度關注。從白沙屯媽祖遶境,到台北大巨蛋的人工草皮,再到防護鞋,美津濃正展現強大的品牌生命力。

日期:2026-04-24

中市移動源治理有成,減碳與空品改善雙贏
政治社會

中市移動源治理有成,減碳與空品改善雙贏

根據環境部空品監測數據顯示,臺中市去(114)年全年細懸浮微粒(PM2.5)平均濃度為13.5微克,較盧市長107年就任同期18.8微克,已大幅減少5.3微克,改善率近3成。臺中市至今已兩度符合國家空品標準,為提升市民生活品質並守護公共健康,市府大力推動多項空氣污染改善措施,透過跨局處協作與短、中、長程規劃,研擬交通減污、產業管理及智慧監測等策略,逐步提升城市空氣品質,展現治理成果。

日期:2026-04-23

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

台積電、慈濟都投入!立院公聽會聚焦「小農種碳」:農地變碳匯,企業ESG結合永續農業新模式
焦點新聞

台積電、慈濟都投入!立院公聽會聚焦「小農種碳」:農地變碳匯,企業ESG結合永續農業新模式

地球日前夕,立法委員鍾佳濱今(21)日召開「地球日台灣小農與企業攜手 ESG 永續議程」公聽會。「小農種碳」為台灣首個通過國際認證的土壤碳匯專案,除具備自然碳匯價值外,環境友善農產品也可連結企業ESG,已成功吸引台積電、慈濟等單位參與。未來如何透過政策誘因與市場機制並進,強化企業對於土壤碳匯、小農產品的投入,成為推動永續農業關鍵。

日期:2026-04-21

RM 55-01手動上鍊腕錶 極致輕量的頌歌
品味收藏

RM 55-01手動上鍊腕錶 極致輕量的頌歌

• 全新手動上鍊鏤空機芯,重量低於5克• 兼具卓越佩戴舒適性與極簡美學的腕錶之作• 三款錶殼材質:Carbon TPT®碳纖維款、白色Quartz TPT®石英纖維款和灰色Quartz TPT®石英纖維款

日期:2026-04-21

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21