怎麼做才能甩掉肚子肉、瘦腰？很多人減肥一輩子，肚子上、腰上的肉一寸都沒少過，特別是生育過的女性，更難瘦下來。有不少女性患者除了看病外，總會多問我幾句：「體重增加，為什麼總是腰或肚子長肉？有沒有好的減肥方法？」並感嘆：「成年人的世界，除了容易長胖，其他都不容易。」
日期：2026-08-07
外送專法7/21上路至今已滿兩周，Uber Eats觀察新制度對外送合作夥伴、消費者、商家合作夥伴及整體市場的實際影響。Uber Eats表示，初期數據顯示，與專法施行前相比 ，整體外送合作夥伴的收益結構依然成長，較低報酬區間指標的外送合作夥伴，外送服務期間每小時報酬增加約 18.2%；而較高報酬區間指標的外送合作夥伴，外送服務期間每小時報酬也增加約 10.5%。Uber Eats指出，平台仍持續採行疊單的營運模式，協助維持消費者可負擔的外送費用。外送專法上路迄今，整體訂單量未見顯著增減，市場需求大致維持穩定。不過針對Uber Eats的說法，台灣外送聯盟總工會籌備處發布訊息控訴「Uber Eats偷走外送員血汗錢」，怒批Uber使用障眼法偷工時、再假裝依法補差額，是公然違法。有關外送平臺報酬計算方式，勞動部晚間回應，Uber Eats提供外送員之報酬明細計算方式，其中所列疊單的計算，並未依《外送員權益保障及外送平臺管理法》第3條第13款及第5條規定，將每單的外送服務時間如實計入，如此報酬給付作法即屬違法。勞動部並指出，另一家平臺業者Foodpanda經初步檢視，於疊單之基本報酬計算已有配合外送專法之規範。針對後續執法，勞動部呼籲外送員務必詳加檢視訂單及報酬明細，如於外送平臺業者與外送員約定之給付日期屆至後，仍未獲得法規規範之應有基本報酬，即可依法向勞務提供地之地方勞工局處提出檢舉。地方勞工局處如於受理檢舉並查證後，確認有違反外送專法第5條規定情形，將依法採「按人處罰」方式裁罰，且每案處以2萬元以上罰鍰，並令其限期改善，若平臺業者屆期仍未依法補足短少的基本報酬，會按次連續加重處罰至改正為止。
日期：2026-08-06
白海豚颱風最新路徑、何時發布海警？颱風侵襲機率曝光！太平洋海面三颱鼎立，颱風鯨魚、昌鴻接力形成，對台灣會造成影響嗎？氣象署說明，白海豚颱風將於周六(8/8)至下周一(8/10)最為靠近台灣，預估周四(8/6)晚間起颱風外圍雲系靠近，北部及中南部降雨機率就會增加。由於白海豚路徑南修、西修，北部颱風暴風侵襲率明顯提升，根據氣象署最新公布資料顯示，有6縣市受白海豚暴風侵襲機率飆破4成，包括連江縣60%、基隆市50%、台北市46%、新北市45%、桃園市43%以及宜蘭縣40%。台北市會放颱風假嗎？市長蔣萬安周四(8/6)受訪時表示，根據氣象資訊，最快會在周五(8/7)下半天發布海上颱風警報，但目前整體動向及移動速度仍有變化，市府會以「料敵從寬、禦敵從嚴」來進行整備。國立台灣大學大氣科學博士林得恩表示，降雨熱區會以迎風面的中部以北及東北部地區為主，特別在山區，降雨強度在大雨至豪雨等級之間。颱風走後天氣仍不穩定！氣象專家吳德榮說明，颱風遠離後將受到西南風影響，迎風面西南部易有局部陣雨或雷雨，其他地區晴朗炎熱，外出仍須注意防曬，並多補充水分。至於周五(8/7)會放假嗎？颱風暴風侵襲機率、天氣10日報一次看！
日期：2026-08-06
台股周四（8/6）開低震盪，終場收在44396.7點，下跌214.9點。跌幅0.48%。近一步觀察近期人氣持續暢旺的台股ETF。7/31至8/5統計指出，4個交易日均量3萬張以上、漲幅前10名台股ETF，有8檔主動式、2檔台股正2，其中有6檔漲幅逾20%漲贏大盤兩倍。以主動群益科技創新(00992A)上漲22.77%最亮眼。群益臺灣加權正2 ETF（00685L）名列強勢ETF之一，讓不少投資人關心：「00992A、00685L現在還可以買嗎？」市場法人表示，現階段大盤高檔震盪機率高。台股ETF波動度相對個股與大盤來的低，不失為投資人現階段介入台股的較佳選擇。群益投信台股主動式ETF團隊表示，在科技產業成長趨勢未變以及內需穩健下，台股中長線持續看好。在台股具基本面支撐、後市不看淡前提下，對於具有資本成長需求的投資人，除了運用主動式台股ETF以外，也可選擇投資正2ETF。主動群益科技創新（00992A）經理人陳朝政指出，在政策風向與資金輪動快速變遷的環境中，台股布局該保持主動調整持股的靈活度，彈性操作、趨吉避凶，也更加彰顯持有主動式台股ETF的價值。
日期：2026-08-06
華邦電(2344)法說會周四(8/6)舉辦，Q2財報以及對記憶體市場的展望，受各界關注。總經理陳沛銘直言：「2027年(供需)會比2026年更緊」，即便Q2客製化記憶體平均售價已翻倍，預期Q3仍能有相當漲幅。此外，華邦電也預告，已準備啟動高雄廠Module B的擴產計畫。陳沛銘指出，目前Module A產能最高僅24000片，已經塞得滿滿。Module B規劃2027年1月開始動工，希望能在2029年Q1開始裝機，並分兩階段進行，預期Module B最大產能達5萬片。在週三盤中華邦電一度衝出第4根漲停，週四市場焦點全放在法說會暫持觀望，終場股價小漲2元或1.18%，以184.5元作收，有外資推估，華邦電今、明兩年EPS分別為28.49與60.03元，未來12個月合理股價，應落在360元。
日期：2026-08-06
全球商業數據與專業洞察領導者美商鄧白氏（Dun & Bradstreet）今日發布 2026 年第三季台灣地區企業樂觀指數（Business Optimism Insights, BOI）調查報告。結果顯示，本季企業樂觀指數為 107，較前一季微幅下降 0.8%，惟較去年同期（103）成長 4.5%。本季企業信心的修正，主要反映銷售、訂單與雇用意向轉趨保守，但企業對獲利與投資的態度仍相對穩健，顯示整體景氣屬於溫和調整，而非全面性走弱。
日期：2026-08-06
全球金融市場正進入新的投資階段。美股在企業財報支撐下，道瓊工業指數連續創下歷史新高，但那斯達克與費城半導體指數持續震盪，顯示市場焦點已從「AI題材」轉向「獲利品質」。AI仍是推動全球科技產業成長的核心動能，但高估值企業若無法證明龐大資本支出能有效轉化為現金流與獲利，股價便容易出現劇烈波動與修正。
日期：2026-08-06
臺灣創新板（tib）是落實政府亞洲資產管理中心，與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力，或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此，臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」，具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業，在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢，創新板將持續吸引海內外優質企業，匯聚成國際級創新上市聚落，發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中，包含生技醫療（永悅健康-創、基米-創、金萬林-創）、綠能環保（聚恆-創、成信實業-創），以及汽車工業（巨鎧精密-創）產業等14項前瞻產業的產業研究報告，讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊，以利投資前瞻企業。
日期：2026-08-06
今周刊編按：台股周四(8/6)攻勢暫歇，盤面上熱門股仍然是記憶體族群，盤面改由旺宏(2337)攻上漲停129元，超過3.4萬張排隊等買，旺宏有投信認養買超萬張，無懼外資連2天賣超高達3.9萬張。而群聯(8299)也發威，2025元鎖住漲停，主要是執行長潘健成以實際行動力挺自家公司，7月加碼40張，今年以來透過承鑠投資，砸超過上億元累計加碼群聯100張。至於本波漲勢超強的華邦電(2344)周四下午3點將舉辦法說會，在連日漲停後觀望氣氛濃厚、在平盤上下游走，而週三業績報喜、宣布大幅擴產的南亞科(2408)，則是維持小漲逾3%格局。大陸深圳華強北市場最新1周DRAM報價更勁揚14%，出現今年以來罕見的急漲行情，外界多認為，南亞科、華邦電、威剛(3260)、創見(2451)、十銓(4967)、宇瞻(8271)等後市不看淡，反映在股價上，威剛周四上漲6%喜迎逾半根停板，創見漲逾3%，十銓逾4.5%，宇瞻更是觸及漲停價249.5元。
日期：2026-08-06
我的投資燈塔是「跟著大錢走」。在資本市場裡，最龐大、存續期最長，也最能決定底層流動性的「大錢」，無疑就是各國的主權與國家級退休基金。它們是金融市場最深層的基石，平時靜默無聲；然而，一旦這隻管理數兆美元的巨獸準備翻個身，對整個市場資產定價的影響難以忽視。
日期：2026-08-06
