編按：本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩，他提到一個真實案例，55歲林董事長在滑雪摔倒後，右肩疼痛不已，本以為是拉傷，擦藥膏、休息，卻沒有好轉，連穿西裝都痛，被醫師看出端倪：「應該有旋轉肌腱撕裂，肩膀還合併沾黏，是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後，他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出，五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛，好像被「凍住」一樣，動起來很困難，常見的症狀是：肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等，而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性，都是五十肩的高風險族群。他強調，肩痛的成因複雜，切勿以為是扭傷、拉傷而不處理，甚至以為五十肩最終會自己好轉，然而，「自己好」常常只是疼痛減輕，但肩膀仍然活動不良，應儘早就醫，才能對症下藥。
日期：2025-08-18
我們的教育教了孩子什麼？──學習，不只是「學會什麼」，而是「要用你學會的做什麼」
日期：2025-08-18
所謂「熱手效應」指的是取得成功時，當事人會預測自己下一個表現也會是好的，更有動機進行挑戰。例如：比賽現場第一顆球投進，就會提高預測下一顆球的得分機率，勇於突破限制得分；投資時，連續獲利可能讓投資人決策越發大膽，投入更多資金、大開槓桿。但當手感發燙時，也可能意味著大腦被多巴胺「綁架」了！
日期：2025-08-15
編按：本書作者松浦彌太郎被譽為「日本最懂生活的男人」，在49歲辭去雜誌總編輯，轉職到新創網路公司Cookpad學網路。他把50歲視為人生中「第二次誕生」，願意嘗試各種新事物，向小20歲的同事請教：「網際網路是什麼？」雖然是最年長新人，仍慶幸自己跨出舒適圈，每天都沉浸在學習新事物的喜悅。在金錢觀上，他也有所體悟，認為金錢「稍微不夠」才是最好的狀態，看了太多富豪擁有財富卻不快樂，也讓他明白，如果金錢充裕到可以買任何東西，那麼，反而人會變得對任何事物都提不起興趣。
日期：2025-08-13
「上漲準備賣，下跌準備買」是交易很重要的一句操作心法，但許多重要的心法常常過於簡略不夠具體，而讓人有隔靴搔癢不知如何實際運用的困擾。因此，連續兩週介紹了出現大黑K後續跌不下「一陰壓」的買進技巧，與出現大陽K後續漲不上「一陽頂」的賣出訊號，提供了較為具體且可實際運用的準則。
日期：2025-08-13
編按：本書作者陳月卿從小就「小病不斷」，還被先生封為「藥罐子」，在10年的高壓新聞工作下，飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾，做全身健康檢查，醫生卻說肝、腎指數都很標準，還恭喜她「很健康」，為了自救和老公因肝腫瘤開刀，她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起，吃天然食物，少油少鹽少糖，最讓她驚豔的是，1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯，吃得到營養又能修復腸胃道，連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮，竟奇蹟康復，讓她深信食物營養與自癒力的力量。
日期：2025-08-13
周五(8/8)凌晨第11號颱風「楊柳」形成，綜合各氣象專家及粉專推測，楊柳颱風屬於速度快、結構紮實的颱風，未來不排除增強為中颱，並且受到太平洋高壓影響，必定會往西，也就是往台灣方向移動。若輕度颱風楊柳可以突破高壓封鎖，路徑就會趨向台灣；若高壓偏強，則可能會往西南方向、走巴士海峽靠近。雖然在下周二前對台灣都沒有什麼太大影響，但仍需持續觀察。中央氣象署周五(8/8)也發布「高溫資訊」，針對全台7縣市發布天氣警特報，雙北及台南市、屏東縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫機率，彰化縣、雲林縣、高雄市則為黃色燈號。
日期：2025-08-08
我不鼓勵跟風投資、無腦借貸套利，別人的蜜糖,可能是你的毒藥。大家唱衰高股息、或是吹捧高股息時，我只關注我的資產配置有沒有帶給我更好的生活。有！我就會繼續執行；沒有！我也會做出調整。
日期：2025-08-07
身為父母，我們往往先以孩子的成就，定義自己身為父母的成功與否，接著，再以孩子是否「孝順」，評斷自己一生的付出是否值得。
日期：2025-08-06
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