編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。
日期:2025-11-25
神基(3005)的獲利可說是如日中天,我們對其2025年EPS期望值設定在8.19元可望超越。公司在上周的法說會也釋出正面訊息,在我們的評價系統中,目前正處於合理價。不過,富旭哥依然對該股謹慎以對。為什麼?
日期:2025-11-24
德國在台協會處長狄嘉信(Karsten Tietz)表示,烏俄戰爭意外使德國策畫長達10年的核電除役政策,從單純的氣候及能源議題,演變為國家安全議題。德國長期仰賴從俄羅斯進口的天然氣等能源,2022年2月底戰事開打後,俄國將能源作為貿易武器,要脅歐洲不得支持烏克蘭,使得德國頓失一個重要外來能源。無巧不巧,德國最後三座運作的核電廠,在2023年全數除役,而再生能源無法馬上補齊缺口,造成德國手忙腳亂,緊急向卡達、英國、挪威及美國洽商進口天然氣。如今德國不太可能新蓋核電廠,但淨零碳排目標與國家安全(能源安全)之間的權衡,是2022年以來德國政府的一大頭痛問題。
日期:2025-11-24
編按:在這個財經資訊爆炸、線上課程遍地開花的時代,許多人一看到「免費課程」或「短影音心得」就照單全收,卻忽略其中可能藏著錯誤比喻、片面結論,甚至將不同風險屬性的商品混為一談。投資本來就不簡單,但盲從更容易造成不必要的損失。像是「銀行不會倒,所以該買銀行股」、「想領息就買0056」等論點,看似合理,實則有不少迷思。財經部落客Ffaarr就整理出10個常見的投資謬誤,協助你釐清觀念,避免被片面資訊帶偏,建立更穩健、長期有效的投資邏輯。
日期:2025-11-24
0050近日股價跌破60元關卡,週線連2黑、短均線均失守,外資更連續賣超33天高達158萬張,上週五再遭砍殺14.8萬張,成交量爆30萬張天量,吸金174億元,顯見散戶對0050的熱情不減「越跌越買」。至於究竟0050多少錢可以買?而高息ETF 0056又是多少錢可以買?達人則是分享自己的心得,認為「現在」開始用定期定額買就可以了,但如果一定要講一個「絕對」價位,就先問問自己:多少的股息殖利率可以接受?
日期:2025-11-24
減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。
日期:2025-11-24
普發一萬有哪些領取方式?如何登記?普發一萬自11/10起全面開放線上登記,不分尾數,除登記入帳外,民眾也可至指定金融機構ATM或郵局領現,不用擔心錯過分流時間或不會登記而領不到普發一萬元現金。本篇整理三大領取方式及常見問題,想要速速拿到熱騰騰的普發一萬元現金趁現在!
日期:2025-11-24
美股市場大幅波動甚至暴跌的拖累,恐慌情緒迅速蔓延至亞洲市場,且市場對聯準會降息(Fed)預期落空影響,台灣上周五(21日)下跌991.42點,跌幅3.61%,收在26,434.94點,季線失守,創下史上單日第6大跌點。儘管輝達(Nvidia)財報搶眼,但市場對AI估值產生擔憂,引發獲利了結賣壓出籠,導致相關類股,包括記憶體族群的華邦電(2344)、南亞科(2408)等,出現重挫甚至跌停。
日期:2025-11-23
在台積電經營團隊中,台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將;透過與學生分享,他將30年半導體生涯的心得,濃縮成3堂精采的人生職場課。
日期:2025-11-23
美股、台股投資人這2天心情就像坐雲霄飛車,其中,台股指數連3天高低點震幅逼近2000點,讓許多以基本面為依歸在股市中進出的投資人不禁要問:「到底在跌哪齣?」
日期:2025-11-21