編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
藍白持續聯手杯葛8年1.25兆元「國防特別預算條例」,美方也就此特別預算中3項軍售案提供發價書草案,效期至3月15日。總統賴清德周三(2/11)強調「國家的衛不能等、安全不能等,對子弟兵的支持更不能再等」,更直言「對和平可以有理想,但不該有幻想」。他直言一紙協議無法換取和平,唯有實力才能確保真和平,「備戰才能避戰、能戰才能止戰」。賴總統指出,提升國防支出已是民主盟友共同趨勢,美國等軍備供應國產能排滿,預算若遲未通過,恐使台灣失去優先順位、延宕關鍵武器交付,並讓國際質疑台灣自我防衛決心。針對藍白稱國防特別預算卡關源於政府拒編國軍加薪,賴總統表示,近10年已四度為軍公教加薪、累計14%,2025年更調整5項國軍加給、年增138億元,且齊頭式加薪有違憲疑慮,行政院已提釋憲,若合憲將追加預算補足。
日期:2026-02-11
在 AI 與半導體驅動的新一輪產業浪潮下,討論「電夠不夠用」,其實是一個沒有終點的問題。
日期:2026-02-06
藍白聯手在周二(1月27日)、立法院本會期最後一次程序委員會,第10度以人數優勢,封殺114年度中央政府總預算、強化防衛國防特別條例。這屆立法院第四會期將於1月30日結束,但115年度中央政府總預算案不但未完成審議,更連「交付委員會」都付之闕如。藍白如在1月27日程序委員會、1月30日院會第10度聯手杯葛總預算案,將創下憲政史兩個第一:「跨年度總預算仍未付委」及「會期結束仍未付委」首例。公民監督國會聯盟執行長張宏林擔憂,繼前次(114年度)亂刪亂凍預算後,國會再創遲未付委先例,恐致公務體系「寒蟬效應」,經費運用將變得過度保守甚至產生問題。張宏林推論,115年度總預算不但會「欠過年」,恐還得拖到6、7月才可能通過。他解釋,新會期雖從2月1日開始,但台灣民眾黨有6位立委要更替,還要先重選委員會、召委,再來排案加上春節,實際審議恐要3月初以後,等同晚一個會期、要拖到6、7月才通過。他直言,這將創下2008年國會改制以來,中央政府高達2、3兆元的總預算案,首次拖到該年度「年中」才通過的紀錄。
日期:2026-01-27
(今周刊1517)台灣一年有四七%詐騙財損是虛擬資產,以往檢警只要遇到虛擬貨幣流向境外的案件,幾乎束手無策。但去年在高雄鳳山,四個熱血檢警接力合作,罕見替受害者追回兩百多萬元財損,他們是怎麼辦到的?
日期:2026-01-14
當父母親往生,除了悲傷難過以外,更糾葛的就是遺產的分配。因為兄弟姐妹間對於家族貢獻度的不同,衍生對於父母親遺產分配的爭議,屢見不鮮。有時地政士,要承接一件繼承登記案件,除了要制作繼承系統表以外,還要了解家族人員的成長背景,才能有效地協助被繼承人,申報遺產稅,完成繼承登記的使命。
日期:2026-01-08
今周刊編按:2025年10月《今周刊》越洋專訪國防新創公司安杜里爾(Anduril Industries)33歲創辦人拉奇(Palmer Luckey)。談及為何決定成立安杜里爾,更挑戰由洛克希德馬丁、波音等軍工產業巨頭制定的遊戲規則,拉奇的理由是:「這世界就需要看似瘋狂的人⋯⋯這世界需要一些錯得離譜的人。」這位總是身穿夏威夷衫搭配短褲、人字拖,無論出身背景或外型,都與國防產業格格不入的「前」矽谷金童,打著要顛覆傳統軍備觀念、每年為美國納稅人省下數千億美元的旗號,創立出一家誓言以便宜產品取代昂貴武器的國防新創公司安杜里爾時。此後,安杜里爾開始獲得大量美軍訂單;與此同時,拉奇也進一步積極尋找海外客戶,從《今周刊》專訪內容中得知,具有強大製造能力的台灣,是重要的合作對象之一。拉奇認為,「台灣是少數幾個能用先進科技掌握自己命運的國家。」只要國防產業具備自主製造能力,中共以武力控制台灣的機率,微乎其微。2024年6月,美國國務院批准台灣向安杜里爾採購價值3億美元產品的請求;8月間,拉奇親自飛來台灣,除了交付291架無人機、與中科院簽訂合作備忘錄,也宣布成立台灣分公司,希望將台廠納入供應鏈。「世界上沒有幾個國家擁有那麼強大的供應鏈和足夠的人才,可以打造自己的電腦、顯示器、感測器、鏡頭。」他這麼說。
日期:2025-12-27
億光(2393)是戮力研發並開發新產品的LED封裝廠,獲利真的很不錯,但仍得不到市場掌聲,今年初迄今股價下跌高達38.7%。另外一家LED封裝同業—立基(8111)。儘管今年前3季營業利益還不到億光的50分之1,卻因為矽光子題材黃袍加身,今年迄今股價大漲31.2%,享有126倍本益比。我們趁這個時候,來檢視一下億光的長期投資價值。
日期:2025-12-05
編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
美國總統川普急欲終結俄烏戰爭,施壓烏克蘭總統澤倫斯基在感恩節(27日)前簽署28點和平協議,但協議內容明顯偏袒俄羅斯,引發烏克蘭強烈不安。而美方給澤淪斯基接受協議的最後期限在11月27日感恩節當天,時間迫在眉睫,更讓國際諷刺「這是屬於俄羅斯的感恩節」。澤倫斯基已拒絕28點和平協議,強調不會「叛國」,並預告將提出替代方案。烏克蘭高階國安官員隨後宣布,烏克蘭和美國將在瑞士會談,但未透露日期。
日期:2025-11-23