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54歲工程師存1400萬提早退休「不用上班擠捷運,簡直天堂」,為何半年就後悔?退休前想清楚4件事
理財

54歲工程師存1400萬提早退休「不用上班擠捷運,簡直天堂」,為何半年就後悔?退休前想清楚4件事

54歲小野正樹(化名)存7000萬日圓(約合新台幣1400萬元)提早退休,原以為「有錢就不用工作」、「不用通勤就很幸福」,但才3個月,就感受到「與社會脫節」的孤獨感,存款也因生活開銷和物價上漲而迅速減少,讓他意識到原先的退休金標準已不適用。半年後,他決定重回職場,以每週3天的兼職找回生活節奏,他體悟到:「工作不只是賺錢,還關係到生活節奏、存在感」。半退休是許多人嚮往的自由生活,但除了要把錢準備好,心態和心理的調整也很重要。

日期:2025-11-13

鴻華傳買納智捷,看懂它們沒說的盤算!純電車n7銷量不如預期,合作困局待解
傳產

鴻華傳買納智捷,看懂它們沒說的盤算!純電車n7銷量不如預期,合作困局待解

5年過去,裕隆及鴻海兩大集團合資成立的鴻華先進,仍未達到電動車銷量預期。根本原因是缺乏垂直整合,或許,併購才是最佳解方。

日期:2025-11-12

「雙11」賣股獲利358萬元 他第一時間居然是跟「他」說
台股

「雙11」賣股獲利358萬元 他第一時間居然是跟「他」說

2025年汽車產業正站在壓力的十字路口,林先生知道今年冬天會特別冷,所以一直默默布局正職之外的投資計劃。就在2025年11月11日,當辦公室同事沈浸在「雙11」該買些什麼好物的時刻,林先生按下了看盤軟體的賣出鍵,一舉獲利近358萬元。

日期:2025-11-11

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」
健康

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」

編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-10

人一輩子要存多少錢才夠?富豪從目標賺3億、300億,到身價620億還不滿足「再多一點錢才夠」給我的財富啟示
理財

人一輩子要存多少錢才夠?富豪從目標賺3億、300億,到身價620億還不滿足「再多一點錢才夠」給我的財富啟示

編按:錢變多會更快樂嗎?《富比世》(Forbes)調查美國百大富豪,他們的快樂僅比平均水準再高一點,收入增加並不等於幸福感提升。美國知名企業家和資訊科學吉姆.克拉克(Jim Clark)從賺1000萬美元(約合新台幣3億1000萬元)、10億美元(約合新台幣310億元)都不滿足,儘管他在1999年時,身價達到20億美元(約合新台幣620億元),仍以軟體業巨頭甲骨文公司(Oracle)的創辦人賴瑞.艾利森(Larry Ellison)130億美元(約4030億台幣)的身價為目標。本書作者托尼.克拉比,同時也是商業心理學家,他就指出,追求財富、地位或名聲,看似勝利,卻可能讓人更忙、更焦慮、更不快樂。

日期:2025-11-07

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶
政治社會

永續城市SDGs系列1一屏東失智照護成急迫課題!從診斷到照護分流…公務員「創新解法」守護長輩記憶

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06

退休財富健康自由拼圖 2025合庫講堂 台北場壓軸展現全方位金融服務
金融

退休財富健康自由拼圖 2025合庫講堂 台北場壓軸展現全方位金融服務

「2025合庫講堂」陸續於台中、高雄舉辦後,最終場回到台北的合作金庫金控總行大樓隆重登場。壓軸場回到總部,象徵合庫金控以集團高度,整合旗下銀行、人壽、證券等子公司力量,為台灣民眾提供涵蓋支付、投資、保險到信託的完整金融服務。活動現場座無虛席,凸顯民眾對合庫多元商品高度關注與信賴。

日期:2025-11-05

60歲單身漢存1600萬退休「把錢花光不留國庫」!8年敗光老本、住不起養老院後悔:1錯誤決定淪下流老人
理財

60歲單身漢存1600萬退休「把錢花光不留國庫」!8年敗光老本、住不起養老院後悔:1錯誤決定淪下流老人

許多人煩惱退休金太少,但田中先生(化名)卻煩惱「錢太多,花不完」。他靠著一輩子的積蓄,在60歲時存下新台幣 1600 萬元(8000 萬日圓),自信地認定自己已經財富自由,可以盡情揮霍。他買名車、翻新豪宅、出國奢華旅行,將「一個人怎麼花也花不完」掛在嘴邊。然而,這個看似完美的退休人生,卻在短短8年內走向崩潰。到底發生了什麼?這個真實案例將給所有以為「存夠了」的人,敲響最沉重的警鐘。

日期:2025-11-05

信守與侯孝賢約定   自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤
情感關係

信守與侯孝賢約定 自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤

舒淇首部自編自導電影《女孩》在台灣上映。這部作品飽含她對兒時記憶的沉澱、對恩師侯孝賢的致敬,以及對每個受過傷的女孩,最深的關懷。

日期:2025-11-05

起薪低於教師、考核未過則解聘…熱血難敵現實 基層教練升遷難  運動部如何改革?
政治社會

起薪低於教師、考核未過則解聘…熱血難敵現實 基層教練升遷難 運動部如何改革?

運動部於九月初正式揭牌運作,但任職於學校的運動教練們,因為低薪、升遷門檻高與頻繁考核,讓熱血教師淪為廉價勞力,運動部若無法改革體制、回應基層困境,恐難留住人才。

日期:2025-11-05