隨著天氣轉冷,基隆、台北、彰化推出燃氣熱水器換新補助。凡家中燃氣熱水器設置不當,經消防人員到府訪視後判定具有一氧化碳中毒潛勢者,皆可申請補助,藉此降低居家安全風險。此外,住宅家電汰舊換新節能補助已延長至2027年1月31日。民眾只要購買能源效率分級標示一級的冷氣或冰箱,並配合舊機回收,每台可獲得3,000元補助;若同步申請財政部的節能家電貨物稅退稅,最高還可再享5,000元節能優惠。《今周刊》一文整理2026家電補助懶人包,涵蓋熱水器、廚餘機、冷氣、冰箱等項目,無論是汰舊換新節能補助,或節能電器貨物稅減免的申請方式與重點,一次帶您快速掌握。
日期:2026-01-23
編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。
日期:2026-01-14
編按:當品牌陷入負評風暴,失控的輿論往往會引發「破窗效應」,讓消費者將謠言信以為真。尤其近年微商盛行,這類自帶「劣勢商模」的品牌極易被貼上老鼠會、詐騙等負面標籤。品牌經營者若放任負評如雪球般滾動,銷量的跌幅將遠比聲量下滑更慘烈,一旦信用值崩壞,想挽回名譽就得付出如同「爬陡坡」般的巨大代價。本書作者「超哥」江仕超深耕策略行銷十餘年,他曾締造將品牌負評從 99% 降至 50% 的驚人實績。他的「拆彈邏輯」強調:別相信黑紅也是紅,應果斷放棄激進酸民,鎖定人數最多的「中立觀望派」進行防守。透過引進平衡報導、搶佔留言熱區,並引導忠實用戶釋出「用過就回不去了」的超值體驗,能有效逆轉負面錨定,將聲量危機化為銷量轉機。品牌要長久,除了好產品,更要學會這套守住聲量、防禦負評的超維管理學!
日期:2026-01-13
編按:冷氣團一波接著一波來,浴室是冬天最危險的地方之一,洗澡時千萬不能大意!看似平常的熱水澡,其實暗藏猝死危機:當你走進冰冷浴室,裸身一淋熱水,急遽的溫度變化,血壓急升又急降,會對心臟造成負擔,心肌梗塞或腦血管疾病引發猝死的風險也跟著升高。本書作者上月正博醫師指出,心臟不好的人盡可能只用淋浴,別在溫熱的三溫暖後就直接跳進冷水浴池,因為這簡直是玩命行為。高齡人士、高血壓、肥胖者更要小心,並落實下列4點護心臟眉角:讓浴室溫暖、熱水溫度調成38∼40度最適合、泡澡時間不要太久、慢慢地從浴缸中起身。小心溫差,是守護心臟的方法。
日期:2026-01-12
為鼓勵台灣參與2050淨零建築轉型發展,提高公眾對淨零建築與環境永續發展的關注,內政部建築研究所主辦的「2025 近零碳建築設計獎」在12月23日頒獎,共選出大專院校組以及產業組共10組近零碳建築卓越獎。
日期:2025-12-31
受大陸冷氣團影響,中央氣象署針對全台4縣市發布低溫特報,包含新北市、桃園市、宜蘭縣、金門縣皆有10度以下氣溫發生的機率,提醒民眾外出注意保暖。受這波冷氣團影響,玉山、合歡山、雪山都降下白雪,成為銀白世界!中央氣象署表示,如果水氣和低溫都有到位,一直到周六(12/27)中部以北、東北部、東部3000公尺以上高山追雪都有機會。至於周末天氣如何?什麼時候會回暖?跨年夜、元旦天氣搶先報給你!
日期:2025-12-26
對許多首購族來說,買房是一生最大一筆資產交易,面對資訊不對稱市場或經驗老道房仲,不少人擔心因賣方話術買貴或上當被騙。看房達人羅右宸在《毛利小姐變有錢》節目中表示,雖然不少買方想直接聯繫屋主議價省去仲介費,但與屋主溝通並建立關係相當耗時,若價格談不下來可能得不償失,他建議透過「不砍仲介費」表明與房仲立場一致,才是議得好價的開始。
日期:2025-12-11
由《今周刊》主辦的「2025台北國際金融博覽會」,週日(11/9)最後一天展期,《存股助理電子報》總編輯謝富旭在理財舞台演講提到,今年AI題材大漲,但高股息投資戶慘兮兮,他自己投資10年月領10萬股息「但我今年的台股含息報酬率甚至是-6%」。謝富旭說,今年存股族績效差,很多人問他「高股息時代已經過去了嗎?」他認為,因為高齡化社會等4原因,未來高股息還是很有市場。至於有哪些配息穩健的高股息標的?謝富旭則是推薦新產(2850)、櫻花(9911)、聯強(2347)、上海商銀(5876)等,這些多是「成熟產業」中的領導公司。這些個股,也擁有強韌的財務特質,負債比很低,營業活動現金流往往大於稅後純益,連續10年以上都配出現金股息。近期二代健保補充保費改革踩煞車,許多小股民仍憂心影響,對此,謝富旭表示,未來若真的課下去,對存股族有點不利,但相信政府有聽到民意,至於要怎麼因應,他也還在思考中。
日期:2025-11-13
普發一萬11/12錢就到手,加上適逢雙11購物節檔期,燦坤3C家電推出年度大促「什麼都想要」,至11月16日限時祭出多項會員獨享系列活動,活動期間到全台燦坤門市單筆消費滿501元起,可獲得抽獎機會乙次,燦坤連續10天,每天送出1名幸運會員可獲得33,333燦坤K幣。雙11檔期全國電子至11月17日推出雙11超值破盤優惠,指定大家電5折起、筆電最高現省10,000元,全館家電9折起,滿額再享1元加購按摩椅的驚喜方案。購買電視、冰箱、洗衣機、空調四大家電單筆發票滿25,000元,每日前100名再送1,000點全國電子會員點數。
日期:2025-11-10