預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久,有一個長期罹患糖尿病的病人,寫了一封信來謝謝我:聽了你的演講,讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人,我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來,我其實也一直處在半放棄狀態,認為自己終有一天也會洗腎,而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念,是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你,你所給的,已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他:「太好了,謝謝你的加油打氣,你一定還來得及!」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。
日期:2025-07-04
當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。
日期:2025-06-26
「台灣感性」成為韓國社群熱門標籤,從旅遊風潮蔓延至出版和影視產業,今年台灣首度作為主題國前進首爾國際書展,台韓文化交流翻開新篇章。
日期:2025-06-25
屏東牡丹境內遍布著層層山脈地形,保有不被打擾的寧靜。這裡是排灣族的主要聚落,生活充斥著部落文化色彩,保留有十多種原生種植物、茶葉,還有滿野盛開的野牡丹花和紫斑蝶。走訪一趟牡丹,感受在地的森林風景,循著前人留下的痕跡,重拾歷史記憶。
日期:2025-06-11
追求健康清晰的思緒、傾向拒絕依賴酒精,是新一代年輕人的品飲趨勢,讓「不喝酒」或「少量低酒精微醺」,成為生活、交際的新選項,連帶也引領低酒精、無酒精飲品,成為市場上的新寵兒。
日期:2025-05-28
「二O二五台灣設計展在彰化」今年十月即將登場,彰化縣政府四月二十三日在彰化演藝廳舉辦《彰顯設計力》「二O二五彰化城市設計力」論壇,為設計展暖身,邀請六位設計界專家,以「承舊起新」、「產業動能」、「城鄉風景」三大主軸,進行專題演講與對談,吸引超過八百位來自產官學界、設計圈人士及民眾共襄盛舉,一同見證設計如何為城市注入創新能量。
日期:2025-05-15
今周刊編按:新加坡第15屆國會大選週六(5/3)舉行,新加坡設上千個投票站,投票從早上8時開始至晚上8時結束,今年逾260萬名合格選民投票,這是黃循財擔任總理後的首場選舉。大選結果在凌晨出爐,人民行動黨取得過半席次,大幅領先包括工人黨在內的反對黨,得票率也高於上屆大選,以秘書長身分帶領執政黨出征全國大選的黃循財向選民致謝。人民行動黨得票率65.57%,高於2020年的61.24%,國會97個議席中贏得87個議席,工人黨拿下10個席次。今年8月9日是新加坡獨立60週年,新加坡自獨立以來一直由人民行動黨(People's Action Party)執政,不曾政黨輪替,這次選舉也是「李氏王朝」落幕後的首場國會大選。李光耀是新加坡建國總理,今年他逝世10週年,李光耀長子李顯龍是新加坡第三任總理,李顯龍在去年5月15日,由黃循財接任總理兼財政部長,而李顯龍則擔任國務資政。包括新加坡反對黨在內,多數選民普遍相信短期內仍不會實現政黨輪替。黃循財選前表示,選民投選反對黨不是把更多不同的聲音送入國會,而是削弱政府,恐不利於新加坡在日益動盪的世界局勢中立足,他多次強調當前美中競爭下,新加坡作為小國,面對前所未見的貿易戰,更需要有經驗的人帶領國家。而反對黨領袖、工人黨秘書長畢丹星則是反駁,就算工人黨贏得三分之一議席,政府仍有辦法應對當前和未來的挑戰,多元政治的存在依然有其必要。
日期:2025-05-04
《今周刊》2021年啟動「還海行動」,計畫邁入第5年,2025年《今周刊》宣布,將啟動1萬瓶海草復育計畫,號召企業、社會大眾在澎湖海床種下「藍碳種子」。這次「還海行動2025」今周刊在元大金控、技嘉科技、遠東新世紀、台灣銀行、永豐金控、犀牛盾等企業支持下,與台大生命科學院漁業科學研究所合作,建置海草培育系統,在校園打造復育基地。同時,行動計畫也與蘋果劇團合作,將展開全台校園、社區巡演,將海洋生態保護向下扎根。
日期:2025-04-22
手中持有悠遊聯名信用卡的卡友注意了!國內4家銀行陸續祭出另類的「清卡」手段,只要1年以上沒有用到「自動加值功能」,銀行端會將其停權,在悠遊聯名卡到期後不再續發相關功能的信用卡,改發無附加票證功能的卡片。《今周刊》本篇帶讀者一次看,是哪些銀行紛紛跟進「清呆卡」!
日期:2025-04-21
烏布梯田與麝香貓咖啡來到峇里島,通常都會到烏布(Ubud)來看梯田,這次我們來到Tagalalang,這也是來到峇里島必到的旅遊景點。
日期:2025-04-20