編按：本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A，破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因，從診斷、治療到飲食、按摩、運動，一次改善腸道困擾。
日期：2026-10-21
編按：本書作者鍾國忠，外號「鍾大膽」，擁30年金融證券業資歷，從研究員、日盛投顧襄理一路升至總經理，現為盈利投資公司董事長。歷經股市多次大起大落，他從日常交易中累積實戰經驗，拚出7500萬元身家。鍾國忠長期觀察市場變化，並提出簡單、可複製的「買股三好球」心法，從好趨勢、好公司、好時機，教投資人判斷產業走勢、挑選具成長潛力的企業，並掌握適合的進場時機。
日期：2026-10-21
台股週二(10/20)開低震盪後由黑翻紅，尾盤又往下殺，最低來到46163.03點，終場收46292.93點，下跌529.15點或1.13%，成交量縮到7587億元。外資週二繼續賣超台股795.39億元，投信週二買超183.15億元，自營商合計賣超355.79億元，其中，外資已連續賣超10天、累計高達8380億元。台股這波自高點拉回以來至最低46170點，已修正近4000多點，投資人高度關注何時能止跌落底。「台股老先覺」杜金龍分析，半年線位於45000點附近，季線則是46000點左右，但因季線先前已多次跌破，「所以現在我不看季線了」，他預估最差狀況大盤指數，會在44500多點至45000點附近獲支撐。
日期：2026-10-21
吃飽就想睡、下午腦袋一片空白，甚至愈來愈健忘？很多人以為只是工作太累，卻沒想到，這些症狀也可能與血糖代謝異常有關。自然醫學博士陳俊旭日前在健康節目《小宇宙大爆發》中分享，父親39歲就罹患糖尿病，父親的9個兄弟姊妹更是無一倖免，全都罹病。受到家族病史影響，他對糖尿病風險格外警覺。沒想到，自己到了49歲，也陸續出現腦霧、脂肪肝、腰圍變粗、視力模糊等問題。擔心步上家人的後塵，他決定徹底改變飲食習慣，嚴格控制糖分與澱粉攝取。短短3至6個月，原本困擾他的多項症狀陸續改善，連記憶力也比過去更好。究竟他是怎麼吃的？為什麼連看似健康的紫米飯、地瓜，都被他列入少吃清單？
日期：2026-10-20
宜蘭頭城豪華建築「阿拉伯宮」賣掉了！被當地人稱為小白宮的「阿拉伯宮」，2018年開價33億元，傳出以10億元易主，買家是記憶體廠創見（2451）束氏家族。根據最新地籍謄本與市場消息證實，該筆總占地逾2400坪的莊園，由創見旗下「萬情投資」買下。早在2019年，市場就傳出以21 億成交，但被否認；2024年再度正式公開求售，直到現在才真正出售並過戶。銷售長達8年、售價也從33億降為10億。
日期：2026-10-20
屆臨退休後，有人會選擇繼續工作，希望多賺一點錢，讓老後生活更有保障；但另一方面，也可能因為工作一忙再忙，一再延後原本計畫退休後完成的心願。究竟要工作到幾歲？日本一名男子65歲選擇繼續工作，一路做到69歲才正式退休，4年間累計領取約960萬日圓（約新台幣196萬元）的薪資。沒想到，等到真正退休，才發現原本計畫和妻子暢遊北海道、與老友一起登山的心願，已經變得難以實現。
日期：2026-10-20
當醫生就是要面對生老病死，其中最難的，當然是處理死亡。年資一久，或許讓我在處理過程中熟練了些，但每回經歷，都還是不容易。例如，近期吳爺爺的經歷，就給我許多省思。
日期：2026-10-19
10月迎來雙十、光復連假，還有一年一度的萬聖節，各大遊樂園也祭出門票優惠！小人國18歲以下穿「黑色穿搭」或秀「符合規格陀螺」免費入園，六福村祭出萬聖主題變裝、老朋友集合令優惠價599元，劍湖山則有萬聖裝扮大狂歡全日暢玩299元，麗寶樂園推出18歲以下免費入園，義大推出活動期間出示任一「骨頭」、「恐龍」相關物品，享優惠票價588元、恐龍萬聖趴全民799元，花蓮海洋公園則是北北基桃鄉親全票買一送一、65歲以上免費玩。本文一次整理小人國、六福村、麗寶樂園、九族文化村、義大、花蓮海洋公園7大樂園10月門票優惠、活動日期與適用條件，想趁雙十、光復連假出遊、感受萬聖節氣氛，出發前先看清楚這份樂園優惠整理，省錢玩得更盡興！
日期：2026-10-19
民進黨台北市長參選人沈伯洋周一（10/19）接受壹電視《狠狠抖內幕》專訪，談到選戰倒數階段的節奏表示，整體策略不會改變，11月7日前仍會把區域政見講完。針對10月31日與台北市長蔣萬安的辯論，沈伯洋透露，團隊要他只訓練一件事就是「長話短說」，因為自己習慣從頭解釋到尾，太冗長，辯論有時間限制，超過就被切斷。面對選前雙方支持者情緒愈來愈高昂，難免出現激烈言行，沈伯洋預告，團隊近日將推出支持者「教戰守則」SOP，避免在擴散過程中對藍營或中間選民產生排他性，不讓對手見縫插針。
日期：2026-10-19
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