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羨慕!台積電員工去年平均薪資衝破300萬,年增71.2萬…4大平台業績成長,每天開門賺27.8億
台股

羨慕!台積電員工去年平均薪資衝破300萬,年增71.2萬…4大平台業績成長,每天開門賺27.8億

晶圓代工龍頭台積電 (2330-TW)(TSM-US) 去年營收、獲利同創新高,員工平均薪資也同步揚升,去年平均年薪達 317.5 萬元,年增 28.9%。

日期:2023-03-03

存股助理第295期︱群電與凱撒衛三率三升背後的意涵
存股池追蹤

存股助理第295期︱群電與凱撒衛三率三升背後的意涵

存股池中的群電(6412)與凱撒衛(1817)均公布了呈現「三率三升」的財報成績單。一樣的「三率三升」,但背後的意涵卻大不相同。了解這個意義,有助於我們日後追蹤與判斷企業營運狀況功力的提升。

日期:2023-03-03

蔣萬安將公辦都更同意門檻降至75%、再推3大服務加速進程...北市8成超過30年老屋真能翻新嗎?
政治社會

蔣萬安將公辦都更同意門檻降至75%、再推3大服務加速進程...北市8成超過30年老屋真能翻新嗎?

台北市長蔣萬安今(3)日宣布「臺北市公辦都市更新7599專案計畫」即起實施,公辦都更受理意願門檻自90%降至75%,並提出「早進場、幫試算、助選屋」等3大服務,加速北市都市更新腳步。

日期:2023-03-03

經歷過那麼恐怖的意外,怎麼還有人能好好的?
個人成長

經歷過那麼恐怖的意外,怎麼還有人能好好的?

傑德出了車禍,左腿完全被輾碎,只好全腿截肢。所有人都預期創傷大舉入侵,成為擊倒他的最後一根稻草。但奇怪的是,這人人聞之色變的敵軍卻從未出現。經歷過那麼恐怖的意外,他們怎麼還能好好的?發生了那麼可怕的事情,他們如何擺脫一切繼續生活?是什麼造就了他們的心理韌性?原來,關於「創傷」這件事,我們一直都錯了!

日期:2023-03-03

三兄弟爭產撕破臉!當年土地不值錢全給務農小弟,20年後政府徵收竟值百億...天降橫財變繼承悲劇
理財

三兄弟爭產撕破臉!當年土地不值錢全給務農小弟,20年後政府徵收竟值百億...天降橫財變繼承悲劇

編按:過去25年,曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人;有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人;有惡意利用他人信任的人;有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生,時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動,並提出了自己的疑問:「我們為了什麼而活?」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係?」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法?」「幸運的人生是什麼模樣?」本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷,講述了比電視劇更戲劇性的人生故事,每一篇都是「生命與態度」的人生智慧,讓我們能省思過往的人際關係,明白未來想活在怎樣的關係中。

日期:2023-03-03

從被判剩3個月生命,到抗癌成功15年:18種持之以恆的習慣能「降癌逆齡」
健康

從被判剩3個月生命,到抗癌成功15年:18種持之以恆的習慣能「降癌逆齡」

2008年初罹癌至今,將超過15個年頭,一路太太幼香陪伴支持與鼓勵,人生由黑白轉為彩色,但無常之路迎面襲擊而來,太太在2017年7月卻因癌症過世,這個痛、這個角色的轉換,誰懂?健康養生、防癌抗癌,人人朗朗上口,市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下,更明白了一些世間道理,養生、防癌、抗癌,所要做的事情幾乎一樣,差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否?」回到家裡就是「自療」囉!自我療癒,近年深深體悟,大道至簡,以道御術的精神與哲理,世間方法招數多如過江之鯽,但真正的精隨「道法自然,萬法唯心」,人有千百種體質,不同的方法各有其妙處,但也並非人人適用。

日期:2023-03-03

傳產邁新局/線上預約排單還能確認尺寸 防霾紗窗全面數位化簡便流程
@中小企業數位共好專區

傳產邁新局/線上預約排單還能確認尺寸 防霾紗窗全面數位化簡便流程

肺癌在我國疾病死亡原因中名列前茅,近年民眾更在乎自身健康,同時空氣品質也是關注焦點,而思瑪科公司看到商機,投入防霾紗窗研發,不僅可以防灰塵、防瞞、防二手菸,還能防油煙,然而思瑪科公司技師遍布全台,因此在管理上,讓總部傷透腦筋,但透過數位化後,思瑪科公司不僅將系統運用在人力資源方面,甚至客戶們還可以線上挑選產品、填寫規格。

日期:2023-03-02

抗便祕你吃對了嗎?7種燙青菜纖維量比一比,「它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便,8種人別吃
健康

抗便祕你吃對了嗎?7種燙青菜纖維量比一比,「它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便,8種人別吃

台灣民眾多外食,常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦,曾有醫師分析,國內20至50歲人口近25%有便秘問題,65歲以上比例更高達4成,若以性別區分,女性比男性更嚴重,便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭,不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況,但若是長期飲食習慣不佳,腸道反應變差後,吃再多益生菌也無效;大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便,但其實吃到「非水溶性纖維」,反而會更容易便祕。以上班族為例,中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃,但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎?營養師指出,以小吃店常見的燙青菜種類來說,高麗菜所含的膳食纖維含量最少,地瓜葉的纖維最多,幾乎是高麗菜的3倍之多。

日期:2023-03-02

3月新制懶人包/口罩令再鬆綁、二類人不發免費快篩、愛心卡可租YouBike...228連假後看緊錢包
政治社會

3月新制懶人包/口罩令再鬆綁、二類人不發免費快篩、愛心卡可租YouBike...228連假後看緊錢包

隨著228連假悄悄進入尾聲,即將迎來3月,除了防疫相關規定之外,包括交通、健康、生活等也有一些新制準備實施。《今周刊》幫讀者整理出一篇3月新制懶人包,帶大家一次了解228後有哪些事情需要留意。

日期:2023-03-02

國定假日彈性放假「好意變歹意」…未來6年補班次數曝光!再加碼?這黨團提該放19天
政治社會

國定假日彈性放假「好意變歹意」…未來6年補班次數曝光!再加碼?這黨團提該放19天

因應國定假日彈性放假,今年補班次數多達6次,導致部分民眾很有意見。內政部長林右昌週四(3/2)說明,今年是剛好比較特殊的狀況,未來6年1年內彈性補班次數為都不超過3次,包括2024年3次、2025年1次、2026年2次、2027年1次,2028年與2029年則都是3次。人事行政總處也表示,目前機制是各放假日遇到國定假日都會彈性放假與補班,未來是否要將彈性調整放假的國定假日縮小範圍,也是其中一個研議方向,目前仍在搜集意見評估中,每年檢討時也都會徵詢相關主管部會意見。

日期:2023-03-02