編按:進入45歲後,人生正跨越責任高峰,邁向退休與傳承的關鍵時刻。父母逐漸老去、子女尚未完全獨立,健康、家庭與財務的風險也開始浮現。許多人手握房產與股票,卻因「有存款就夠、保險不如投資以及體檢有紅字、三高買不到保險」等迷思,本書作者資深財經媒體人整理45歲後常見的10大保險迷思,從醫療、長照到退休與財富傳承,帶你檢視保障缺口。
日期:2026-08-14
編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。
日期:2026-08-14
環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題,職涯也能永續嗎?104人力銀行職涯永續長王榮春(Spring)在《自綠生活 Action Go!》節目中分享,在職場工作,不能只燃燒生命,必需盤點熱情所在,培養帶著走的能力、誠實面對內耗,甚至擅用AI,都有助讓職涯大口呼吸,實現職涯永續。
日期:2026-08-13
2026演唱會懶人包來了!2026演唱會火熱開唱,不僅有華語天后蔡依林、天團五月天回歸開唱,還有人氣韓團強勢攻蛋,BTS、EXO、BIGBANG暌違多年來台!下半年還有許多日本大咖接力來台,包含優里YUURI、藤井風、Vaundy、木村拓哉、山下智久等人都要來台灣演出,部分演唱會也已開始要準備抽票,2026年大巨蛋、台北小巨蛋、林口體育館、高雄巨蛋、高雄國家體育場演唱會一次看!
日期:2026-08-13
每逢中秋佳節,如何挑選一份既能代表企業形象,又能讓收禮者留下深刻印象的禮盒,始終是採購、HR 與公關部門的大挑戰。近年來,商務送禮市場出現顯著變革——傳統高熱量、同質性高的月餅逐漸不再是唯一首選,結合「精品生活風格」與「沉浸式體驗」的禮盒正迅速崛起
日期:2026-08-12
身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。
日期:2026-08-12
2026年鬼月是幾號到幾號?2026鬼門開在國曆8/13開始,中元節為國曆8/27(四) 鬼門關則是9/10(四),傳統習俗會準備供品祭拜神明、普渡好兄弟祈求平安順心,中元節普渡、鬼月由來,中元普渡時間是幾點、中元普渡拜拜供品怎麼準備?中元普渡怎麼拜、流程有哪些、中元普渡禁忌一次看。
日期:2026-08-12
身為一個數學老師,或是研究資產管理與統計學的資財系教授,理財路上一路走來肯定都是順風順水、靠著精密的數學模型在股市中無往不利吧?「其實並不是如此。」今年47歲的台北科技大學資訊與財金管理系(資財系)的吳牧恩教授在《財經鈔能力》節目中表示,10幾年前他也曾因盲信槓桿、缺乏資金管理概念,在股市開盤的第一分鐘內,就體驗到了人生中「破產」的滋味。記取過去慘痛經歷的吳牧恩,從此放棄「預測市場」,歷經10多年來修正再出發,現在光靠投資帶來的被動收入,就能支應日常家庭生活。他是如何靠著「自動化扣款流」與「薪水對半分流術」,從破產到財務自由華麗變身,並為自己穩健打造出每月加薪 5 萬(甚至更多)的退休現金流?
日期:2026-08-12
今(2026)年5月11日正式啟用的東勢獨角仙生態公園,是全國首座結合生態復育與遊戲場的主題公園,將客家傳統美學、環境保育與全齡共融遊具完美結合,成為山城中最矚目的新地標。趁著暑期,遊客不妨以這座「活的公園」為起點,串聯東豐自行車道、走訪森林秘境、探尋文青圖書館,並品嘗道地客家美食,展開一場屬於盛夏的山城漫遊之旅。
日期:2026-08-12
在地狹人稠、住宅密集的現代都市中,飼主想讓毛寶貝解開牽繩、自在奔跑,往往受限於空間不足。看見市民對於「安全放風、人寵共融」的強烈渴望,台中市政府近年來將視角投向城市綠地,透過「台中美樂地計畫」將動物保護思維注入景觀設計,積極在各區闢建因地制宜的寵物公園與專區。從草皮材質、安全防護到機能分類,一步步織就出讓飼主安心、動物開心的幸福地圖。
日期:2026-08-12