許多人受「三高」問題困擾，有人只有單項偏高，有人則同時有好幾項問題。除了尋求西醫藥物控制，也有愈來愈多人選擇中醫治療協助。
日期：2026-11-04
編按：第61屆電視金鐘獎周一(10/26)圓滿落幕，唐從聖憑藉公視台語台《我的陽過阿公》，首度以演員身分入圍便拿下迷你劇集（電視電影）男配角獎。出道30年的他感性表示，入圍靠實力，得獎靠運氣，自己等了快30年才敲響金鐘，證明：｢諧星也會演正劇，我會繼續努力！」唐從聖台上哽咽感謝高齡86歲、失智16年的媽媽沒有忘記他，其實典禮當天下午1點多梳化時，他才接到家中緊急電話，得知母親緊閉雙眼「叫不起床」。心急如焚的他透過視訊千呼萬喚，最後向媽媽撒嬌：「我今天金鐘獎欸，沒得獎我會難過喔，妳要起來幫我禱告喔」，母親才終於睜眼。得獎後唐從聖第一時間打給母親報喜，在姐姐提示下，母親才想起兒子得獎的事，開心地稱讚他很棒。唐從聖感慨，媽媽的記憶力如今只能維持3至5分鐘，許多說過的話，往往不到10分鐘就忘記，但仍記得過去認識的人。他每天都得面對照護中的突發狀況，卻也看見母親可愛的一面。他哽咽向母親致謝：「我得獎了，謝謝你失智16年依舊沒有忘記我。」直呼這是「很大的一個福報」，並希望將獎盃帶回家、放在客廳，讓媽媽能常常記得這份喜悅。回想過去，唐從聖曾一肩扛起家庭照護負擔。父親在世時，家中除了失智母親，還有胞姊需要洗腎，他最高紀錄曾同時聘請7位看護，分別負責煮飯、打掃及全天照護，光是看護費一週就高達10萬元。為了籌措龐大開銷，他只能專心在外打拚賺錢，也不太購買奢侈品，每個月固定匯錢回家。直言那段心力交瘁的日子很可怕，「除了賺錢，還要靠以前的存款」。回顧2018年《幸福熟齡》專訪，當時唐從聖母親已失智多年，他分享照顧失智雙親的過程，儘管有苦，但他仍直言：失智是考驗人生的課題，也是上帝給的禮物，「小時候他們把你拉拔到大，那現在他折騰你一下算什麼，對不對？」(原文刊載於2018/10/31，更新時間為2026/10/28)
日期：2026-10-28
血糖控制不只要看平均數值，也要留意波動與穩定度。連續血糖監測（CGM）能追蹤全天血糖變化，掌握飲食與生活習慣影響，讓控糖更精準。
日期：2026-10-21
今周刊編按：高醫附設中和醫院心臟血管內科醫師朱志生周四(10/15)晚間得知有急性心肌梗塞病患需要搶救，騎車緊急趕赴醫院救人，未料途中疑似閃避突然竄出的橘貓，連人帶車摔倒重創頭部，送醫搶救後仍於周五(10/16)宣告不治，享年55歲。朱志生的雙肺破裂及肋骨斷裂，車禍發生時有路人騎車經過，但救護車抵達距離事發時間已經過了27分鐘，懷疑因通報不及時導致延誤就醫情事。朱志生的太太周六(10/17)受訪時淚訴「怎麼會因為閃一隻貓人就沒了」？她說，丈夫平時為了救治病患，經常忙到凌晨一、兩點才回家，住處距離高醫車程僅10分鐘，萬萬沒想到會在途中遭遇死劫，留下她與3名孩子。高雄醫學大學附設中和紀念醫院發聲表達深痛惋惜，感念其為仁心仁術的好醫師，強調院方將全力協助家屬處理後續治喪事宜，陪伴度過難關。
日期：2026-10-17
從美股、外匯、黃金、國際指數，到近年受到高度關注的加密資產，全球市場彼此牽動的程度愈來愈高。聯準會的一次利率決策、地緣政治局勢的一次變化，甚至週末突發的一則國際消息，都可能迅速牽動不同資產價格。對台灣投資人而言，真正的問題有時不是「沒有投資商品可以選」，而是——選擇愈來愈多之後，交易工具反而愈來愈分散。
日期：2026-10-15
許多人以為健康是理所當然的，只要沒有明顯不適，就覺得身體一切安好。然而，器官的變化往往靜默無聲。傳統健檢多半只是確認「當下有沒有異常」，但真正的預防醫學，是在時間還充裕、選擇還許多的時候，比疾病早一步看見風險，為自己爭取調整生活型態的時機 。
日期：2026-09-17
編按：定期定額買ETF真的不會賠嗎？一位傳統產業財務長分享30年投資經驗，自己挑股票並非每次都賺錢，反而是最簡單的「定期定額」投資，「30年從來沒賠過」，讓他長期累積資產。很多人覺得「投資需要技術、需要看盤、需要選股」。但對絕大多數的上班族來說，這就是最好的退休準備方式：每個月扣固定的金額買大盤型ETF，例如0050、006208，堅持20年、30年。中間什麼都不用做、什麼都不用看——時間會幫你完成所有計算。
日期：2026-09-16
編按：本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫，他提出：「膝痛，不是退化的必然，是可以預防和治癒的！」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境，帶你掌握護膝3原則：「少彎、慢慢彎、不要彎太久」，減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」，強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度，從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期：2026-09-03
身邊親友面臨人生重大事件，該如何安慰？若是自己處在低潮期，又該好好陪伴自己？「失敗要趁早-張念慈」粉絲團版主、資深媒體人張念慈，在職涯巔峰之際，突然被診斷罹甲狀腺癌。這場考驗沒有將她擊倒，反而成為她重新看待生命、修正生活步調的契機。
日期：2026-08-14
