人生走到 45 歲後，生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果，孩子慢慢長大，終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單，有人重拾運動習慣，也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡，不是放慢腳步，而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望，有個往往容易被忽略的關鍵，那就是體力。
日期：2026-05-07
你是否也信奉廣告名言：「小孩才做選擇，我全都要」？但過了四十歲，體力與專注力成為有限資源，或許會漸漸發現，全部都要，其實挺累的。步入中年，人生不再只有疊加，練習靈活運用減法，讓生活更輕盈自由。
日期：2026-04-22
一名網友在Threads分享，點外送時發現送餐員竟是前房東，對方月收租30萬卻仍跑外送，原因不是缺錢，而是不想整天待在家，想外出透氣、轉換心情，顛覆外界對「有錢人」的想像。日本則有一位包租婆，每個月收租40萬日圓（約合新台幣8萬元），生活卻極度節儉，甚至刻意隱藏收入，避免被眼紅或疏遠。顯示老後生活不只關乎財富多寡，比起炫耀財富，這種低調、不張揚的「隱形富足」，或許也是一種充滿智慧的生存之道。
日期：2026-03-26
2026台北國際書展於2/3~2/8在台北世貿一館展開，今年以「CreaTHAIvity｜泰式創意生活」為主題，邀請泰國擔任書展主題國，並打造七大主題館、八大書區，更舉辦逾500場以上活動，邀請許瑋甯、連俞涵、白先勇、蔣勳、吳明益等人進行分享。台北國際書展有哪些亮點？哪些人能夠免費入場觀展？台北國際書展活動資訊、門票資訊一文看。
日期：2026-02-04
日頭赤炎炎，出遊踏青又擔心暑氣逼人？不妨跟著《漾台中》的腳步，造訪花木扶疏、綠樹成蔭的「潭雅神綠園道」，騎著自行車，從潭子玩到大雅，漫遊周邊歷史建築、文化館舍與綠地公園，來趟清涼幽靜的人文輕旅行！
日期：2025-08-15
充電、放風的暑假時光，別只懶懶地躲在家裡吹冷氣，計畫一趟親子小旅行，可以了解動物習性長知識，或乘坐假日限定的觀光火車、逛自強號裡的冰店和麵包店，再走進能避暑納涼的步道探索，感受豐富的動、植物生態，在旅行中留下親子間的趣味回憶。
日期：2025-07-16
二十四節氣不只是農耕社會的時間指標，更是連結氣象變化、自然觀察與生活作息的指南。隨著時序進入夏日，園藝治療師、藥膳達人、氣候專家無私分享，在現代忙碌日常中如何找回儀式感，以及順天應時的生活哲學。
日期：2025-06-04
數位發展部數位產業署配合行政院「前瞻基礎建設計畫」政策推動的「普及智慧城鄉生活應用計畫」，積極與縣市政府、服務業者廣泛合作，針對臺灣民眾關注的健康、交通、環境等治理議題，發展出多項深植日常生活的智慧建設或服務。為了讓這股百花齊放的豐沛能量持續發酵，數發部數產署舉辦「數位共榮．打造韌性臺灣：智慧城鄉數位治理交流論壇」，邀請多位數位治理領域專家剖析臺灣發展智慧城鄉的挑戰與解方，並匯聚六都統籌數位治理的局處會代表交流打造智慧城市的執行亮點與經驗。
日期：2024-11-05
歐盟氣候監測機構於9月宣布，今年夏季平均氣溫相較比去年增加0.03度，是地球有史以來最熱的夏天。全球暖化及極端氣候的夾擊下，節能減碳勢在必行。
日期：2024-11-04
