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憲法法庭「115年憲判字第1號」判決出爐,5名大法官評議:辯護人得為被告聲請撤銷或變更羈押處分
政治社會

憲法法庭「115年憲判字第1號」判決出爐,5名大法官評議:辯護人得為被告聲請撤銷或變更羈押處分

憲法法庭因在野黨立委前年修正憲法訴訟法而停擺,上月19日憲法法庭排除拒絕評議的3名大法官,5名大法官判修正案違憲並失效。憲法法庭今就「辯護人對羈押處分提起準抗告」聲請裁判憲法審查,作出「115年憲判字第1號」判決,宣告刑事訴訟法第416條第1項第1款應準用上訴權人規定,才符合憲法保障人身自由、保障訴訟權意旨。本件判決仍由大法官謝銘洋、呂太郎、蔡彩貞、陳忠五、尤伯祥評議,認為憲法法庭組成不合法的蔡宗珍、楊惠欽、朱富美仍「缺席」。

日期:2026-01-03

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質
健康

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

悠遊付乘車碼攻佔捷運公車 搶先祭出「轉乘優惠」  一鍵進入乘車碼 首搭送50%回饋金
生活消費

悠遊付乘車碼攻佔捷運公車 搶先祭出「轉乘優惠」  一鍵進入乘車碼 首搭送50%回饋金

雙北通勤族注意,悠遊付乘車碼正式登場!悠遊卡公司宣布,自1月3日起,「悠遊付乘車碼」同步於雙北捷運與公車啟用,民眾只要開啟手機悠遊付Easy Wallet APP「乘車碼」,不論iPhone或Android,掃描QR Code即可輕鬆搭乘捷運與公車,於手機桌面快速設定「乘車碼」後,更可一鍵登入,快速乘車。為慶祝服務上線,悠遊卡公司推出回饋活動,使用悠遊付乘車碼搭乘雙北捷運或公車,首搭最高可享50%回饋金。

日期:2026-01-02

跟著台積電進軍國際!德鑫控股集合18家台灣供應商,一起搶賺全球半導體財
科技

跟著台積電進軍國際!德鑫控股集合18家台灣供應商,一起搶賺全球半導體財

全球地緣政治局勢變動劇烈,台積電宣布赴美、日、德等地擴大投資,海外生產與擴廠計畫目前都進展順暢,也成為各國發展半導體產業的堅強盟友。

日期:2026-01-02

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?
政治社會

特權量表是什麼?從建中特權引爆、20項你拿幾分?優勢和特權哪不同,「有餘」就是Privilege?

特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。

日期:2026-01-01

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿
聰明理財

「不是賣課,是孵化老師成為品牌!」有風造識CEO陳韻如創年營收2億,攜手今周學堂引領知識產業新標竿

國內知識經濟歷經近五年快速膨脹與洗牌,有人認為熱潮已過、線上課程開始退燒,然而就在外界對產業未來疑問漸多之際,一個新名字正逆風上升─「有風造識」。正式運作第一年,便創下破二億元傲人營收,更於2025年正式與「今周刊」旗下「今周學堂」達成深度聯名,成為全台第一個與權威媒體並肩的領導品牌。

日期:2025-12-30

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?
職場

「比起蔬菜,先求吃飽」38歲得糖尿病的外送員,揭開社會底層悲歌:為何「健康」竟成窮人的奢侈品?

編按:「一億總中流」的日本早已不復存在,隨之而來的是「國民總最底層」的時代。本書所要講述的就是這樣不斷滲透蔓延到每代人中的貧困。老人、年輕人、孩子,不論男女,每代人都在貧困中掙扎。這樣的時代是史無前例的。40多歲、支撐家計的中年人的勞苦。擔負家計的中年人被迫進行不合法的長期勞動,形勢嚴峻,而且那些無法承擔家計的「蟄居族」、「啃老族」和沒有工作的年輕人也正逐漸步入中年。在這樣的情況下,全家人都可能因貧困倒下。藤田孝典以豐富的一線救助經驗、翔實的案例和數據,將「日本社會正在陷入全面貧困危機」這一難言之隱公之於眾,提醒人們不要置之度外,隨時做好應對準備。同時審視現有福利政策的不足,積極尋找解決方案,呼籲建立一個能夠讓所有有困難的人都得到幫助的社會。

日期:2025-12-30

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅
品味收藏

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅

跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。

日期:2025-12-30

算力需求增、供給壓力重  綠電、潔淨能源成本競爭力提升  美國電力短缺成掣肘  翻新AI投資思惟
理財

算力需求增、供給壓力重 綠電、潔淨能源成本競爭力提升 美國電力短缺成掣肘 翻新AI投資思惟

AI熱潮方興未艾,「缺電」卻成為制約發展的關鍵變數。能源供不應求,疊加川普政府推動能源政策,電力與基礎建設相關基金在近六個月繳出逾兩成的平均報酬,成為AI題材的新興受益族群。

日期:2025-12-30

遊走海事法灰色地帶  挑戰數十年公海慣例 川普扣押委內瑞拉油輪 恐致航運貿易失序
國際總經

遊走海事法灰色地帶 挑戰數十年公海慣例 川普扣押委內瑞拉油輪 恐致航運貿易失序

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-12-30