荷爾蒙在人生不同階段皆扮演重要角色，隨著年齡增長、進入更年期，除了血管老化造成的風險以外，男女體內性荷爾蒙的變化，也會對心血管健康產生不同影響。
日期：2026-10-28
今周刊編按：聯合報最新民調出爐，台北市長蔣萬安支持度41%、民進黨台北市長候選人沈伯洋45%，沈伯洋領先4個百分點，仍在誤差範圍內。這次調查於10/20至10/22，以及10/25進行調查，蔣萬安競選辦公室表示，10/26競選總部成立，才剛開始吹響選戰反攻號角，沈伯洋競辦則是解讀為五五波選戰，仍戒慎恐懼。藍營人士表示，上周是選情最凶險的一周，儘管內參民調蔣萬安仍領先，但差距有拉近，他認為，聯合報民調可當成藍營凝聚、召喚支持者挺身而出的反攻號角。對此沈伯洋週三(10/28)表示，不管支持度為何，重點還是11/28要出門投票，當大家沒有看好時，就可能不出來投票，能夠票票入匭才是最重要的事，而且該民調也指出看好度遠遠落後。(原文刊登於10/28 0700，更新時間1100)
日期：2026-10-28
花蓮「阿美麻糬」為人熟知，是花蓮伴手禮宗泰食品旗下品牌，董事長余國基傳出在週日(10/25)下午駕駛車輛，因不明原因失控，從約3公尺高的橋面噴飛30公尺，墜落橋下並翻滾至河岸，警消出動救援、經花蓮慈濟醫院全力搶救後，余國基仍宣告不治，享壽64歲。家屬表示不知他為何會經過事發地，檢警週一(10/26)進行報驗，現場初步已排除毒酒駕，研判疑因「車速過快」釀禍，但因事故新路段未設監視器，且余國基車上沒有行車記錄器，確切死因和肇事原因，仍待進一步相驗與鑑識釐清。國民黨立法院黨團總召傅崐萁獲悉噩耗後，在第一時間趕往現場助念、陪伴送行，也向家屬表達深切慰問。宗泰食品集團是花東地區知名伴手禮企業，深耕地方超過半世紀，旗下經營阿美麻糬（阿美小米文化館）、七星柴魚博物館、地耕味－玩味蕃樂園，以及台東阿美釋迦麻糬館等據點，致力結合在地文化、農產與飲食特色。余國基的父親余宗柏是宗泰食品創辦人，約3年前辭世，余國基接掌企業後持續經營相關事業，如今傳出意外身亡，令地方人士震驚與不捨。傅崐萁發出新聞稿悼念指出，自己和余宗柏、余國基父子相識多年，深知他們對地方的真摯情感，這樣一位心存善念、腳踏實地的企業家突然離開，實在令人難以接受，「余國基的驟逝，不只是家屬失去至親，也是花蓮地方的一大損失」。(原文刊載於10/25 2130，更新時間為10/26 1245)
日期：2026-10-26
內政部週六（10/24）公布「114年特定死因除外之簡易生命表」，顯示114年國人一般平均壽命為81.27歲，若排除國人十大死因首位的「惡性腫瘤」（癌症），國人平均壽命可增加3.70歲，大幅提升至84.97歲，是影響國人壽命最劇烈的死因。此外，若排除第二及第三大死因的「心臟疾病」與「肺炎」，平均壽命則可分別提升1.54歲與1.13歲。
日期：2026-10-24
《鏡新聞》今（23）日公布「2026年基隆市長民意調查」結果。民進黨基隆市長候選人童子瑋支持度37.0%、基隆市長謝國樑支持度36.3%，雙方僅差距0.7%，在誤差範圍內。不過，有50.7%的民眾表示同意換人執政，31.0%表示不同意，差距高達19.7個百分點。
日期：2026-10-23
編按：本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A，破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因，從診斷、治療到飲食、按摩、運動，一次改善腸道困擾。
日期：2026-10-21
血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
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