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40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲
健康

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲

編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。

日期:2025-12-05

鴻海數位健康大聯盟再添7成員!莊人祥:推廣醫療機器人幫助醫護「現在是醫療產業升級關鍵時刻」
健康

鴻海數位健康大聯盟再添7成員!莊人祥:推廣醫療機器人幫助醫護「現在是醫療產業升級關鍵時刻」

衛生福利部常務次長莊人祥表示,隨著AI及機器人技術進步,台灣領先世界的醫療體系及科技業有機會融合,加上傳統醫療制度不足以因應超高齡社會及醫療人力吃緊的需求,「現在是台灣醫療產業升級的關鍵時刻」。他表示,衛福部希望推動打造台灣在地的醫療AI模型、推廣機器人技術在醫療場域的運用,並且制定健全的醫療大數據使用規範。

日期:2025-12-04

金鑽獎》全球經濟錢多、價高、低成長,台股為何能戰34000點?張建一給理由:台積電這數字大有機會
台股

金鑽獎》全球經濟錢多、價高、低成長,台股為何能戰34000點?張建一給理由:台積電這數字大有機會

台灣經濟研究院院長張建一在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動捐贈儀式暨公益論壇」中定調,全球經濟正處在「錢多、價高、低成長」的格局,並警示四大風險,特別是「川普憂鬱症」和物價不穩定,將是2026年市場最大的變數。然而,面對國際局勢的不確定性,張建一對台灣提出了樂觀預期。他指出,受惠於新一波AI產業的強勁投資動能,台灣景氣循環有望持續至2027年,台股有機會挑戰34000點。

日期:2025-12-04

擺脫賺息賠價差  選股策略轉向總報酬思惟  高股息ETF納「成長因子」  績效突圍
ETF

擺脫賺息賠價差 選股策略轉向總報酬思惟 高股息ETF納「成長因子」 績效突圍

今年台股強勢上攻,但多檔高股息ETF卻陷入「賺股息、賠價差」的困境。不過,部分納入「成長因子」的高息ETF成功突圍,在股市震盪中依然繳出亮眼表現。

日期:2025-12-03

AI讓癌檢快10倍!數位轉型改寫精準醫療
智慧化經營效能計畫

AI讓癌檢快10倍!數位轉型改寫精準醫療

在尖端醫療科技的浪潮中,精準醫療已成為對抗癌症的關鍵戰場。立克銘白生醫股份有限公司(LiqBio)透過參與114年度「提升中小企業智慧化經營效能計畫」,成功縮短檢測時間超過90%,為光學產業的數位轉型立下新標竿。

日期:2025-12-03

香港的認同困境
國際總經

香港的認同困境

今年港股漲幅驚人,但與中國經濟緊密連動、自由與法治遭侵蝕等問題,讓這座長期自詡為「亞洲國際都會」的城市,和昔日黃金歲月仍有明顯差異。

日期:2025-12-03

比特幣反彈攻破9萬美元!美股4大指數收紅、台積電ADR勁揚1.53%,Fed下周降息?華爾街這樣分析
全球股市

比特幣反彈攻破9萬美元!美股4大指數收紅、台積電ADR勁揚1.53%,Fed下周降息?華爾街這樣分析

美股週二 (2 日) 收盤走高,科技股買盤回溫,投資人對聯準會即將降息的期待持續升溫,比特幣一度上漲逾 7%,重返 9 萬美元關卡,美債與美元走勢趨於穩定。

日期:2025-12-03

2026(115年)老人健檢補助來了!免費健檢資格、健檢套餐項目、何時開始預約、85家醫療院所名單一次看
健康

2026(115年)老人健檢補助來了!免費健檢資格、健檢套餐項目、何時開始預約、85家醫療院所名單一次看

台北市長者請注意! 年度最受期待的健康福利——2026年(民國115年)老人免費健康檢查,即將在明年的 1月啟動兩階段報名預約。本次健檢總共釋出近 7萬個名額,不僅提供基礎檢查,更延續了廣受好評的 A(腦肺)、B(腹部)、C(骨密肌力) 三大特色健檢套餐,本文為您整理了報名時間、健檢套餐項目、預約方式及85家承辦醫院診所的完整資訊。

日期:2025-12-02

比特幣暴跌逾6%重擊美股!4大指數收黑、台積電ADR跌1.31%…分析師憂1事影響12月「聖誕行情」
全球股市

比特幣暴跌逾6%重擊美股!4大指數收黑、台積電ADR跌1.31%…分析師憂1事影響12月「聖誕行情」

12 月首個交易日,比特幣暴跌逾 6%,跌破 86,000 美元關卡,對股市形成下行壓力,加密貨幣概念股連帶受衝擊,美股主指週一 (1 日) 盡墨。在日本股債雙殺引發連鎖反應,賣壓擴散至全球債市,美債同步承壓走低。

日期:2025-12-02

81張00878、23張00919...今年買了115張ETF!37歲服務業也能存股千萬「提早退休」:4大訣竅必看
ETF

81張00878、23張00919...今年買了115張ETF!37歲服務業也能存股千萬「提早退休」:4大訣竅必看

編按:2025 年對許多存股族而言都是震盪劇烈的一年,高股息ETF配息普遍下滑、對等關稅引爆股災、熱門高息標的走勢停滯,但存股哥卻在這個艱難環境中,利用自己打造的現金流循環,讓總市值從800萬一路推進到1,020萬,年度股息也從54萬成長到71萬。

日期:2025-12-01