脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期:2026-09-08
資深藝人龐祥麟於9/1離世,享壽80歲。他的兒子龐雲徽在臉書上發文,「家父龐祥麟已於2026年9月1日凌晨4點30分,在全家人陪伴下於醫院自然安詳辭世,優雅而圓滿地落幕了祂極其精彩、璀璨的人生旅程。龐雲徽的家人表示,這些年龐祥麟纏綿病榻,因爲老年退化,食道閉鎖無法吞嚥進食,原本要入院裝鼻胃管,卻因心肺功能衰竭而離世。
日期:2026-09-07
國小階段的張甄芸,看著學弟戴培峰打球,兩眼放光,請媽媽幫她買了人生第一副手套。如今那個小女孩長大了,就算曾與國手資格擦肩而過,也不會自我懷疑,能繼續勇敢投球。
日期:2026-09-07
編按:本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師,她用3萬個病例與經驗,統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現,而是長期習慣累積而成,教你從飲食著手,打造癌細胞不喜歡的身體。
日期:2026-09-07
福華集團廖家第三代接班人廖國宏驚傳猝逝,享年55歲。根據媒體報導,他在8/15發生抽搐緊急送醫,急救取出血栓,也有消息報導他是下飛機沒多久昏倒,檢查出腦溢血,搶救10多天回天乏術。福華大飯店證實全體同仁對廖國宏前董事長辭世,深感不捨,並致上最深切的哀悼。台北順風社會長楊麗芳在週六(9/5)臉書上發文悼念他:「一位深具國際視野的台灣旅館人,一位真正實踐 Skål 精神的領袖,就這樣太早離開了我們」。
日期:2026-09-06
近期連日大雨狂炸全台,天氣潮溼。不少家中除濕機幾乎全天候運轉,水箱一天甚至得倒水數次。然而,除濕機水箱滿了之後,到底該倒在哪兒?事實上除濕機水箱也不是「倒掉水就沒問題」?若長時間沒有刷洗,內壁可能形成滑膩的生物膜,甚至出現令人在意的「粉紅色黏垢」,更容易變成「細菌散佈機」!究竟該如何正確使用除溼機以及有效清潔,一次幫你整理。
日期:2026-09-06
試管嬰兒補助加碼!一次試管嬰兒療程,從取卵、受精、胚胎培養到植入,費用上動輒10幾萬元,未必一次成功。國民健康署宣布,2026年9月1日起加碼「不孕症試管嬰兒補助3.0方案」,並提高一般夫妻第2、3次完整療程補助。新制上路後,未滿40歲第2、3次療程最高補助15萬元、40歲但未滿45歲最高13萬元、兩者均比原本增加5萬元。若成功生下一胎,下一胎補助次數可重新起算。
日期:2026-09-06
我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。
日期:2026-09-04
台灣高齡化趨勢近年呈現爆發式增長,《今周刊》週三(9/2)舉辦第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,會中請到臺北市立大學研發長暨運動科學研究所教授侯建文、台灣失智症協會理事長徐文俊,以及影響力品牌學院創辦人丁菱娟,分別就銀髮健康照護、面對失智症挑戰,以及活出精彩人生等題目分享看法。
日期:2026-09-03
編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期:2026-09-03