真正的瘦身，不是魔鬼訓練，也不是168斷食，而是面對最真實的自我，藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術，實證近90%有效。找回對食物的愛，每一口都是激瘦的滋味！
日期：2022-07-26
74歲民進黨立委、藝人余天驚傳昨（7/25）日中風住進台北榮總，有民眾直擊余天在家人攙扶下進入醫院。對此，兒子余祥銓受訪證實，余天在家中感覺右手、右腳麻痺，接獲爸爸求救電話後急忙將他送往醫院。根據TVBS報導，余天左邊腦有血管堵塞，目前有吃抗凝血讓血液流通，精神狀況可以，醫生說有風險，這7天是關鍵。妻子李亞萍受訪證實，兩三天前她和兒子余祥銓發現余天狀況不對，右眼腫起來、兩眼一邊高一邊低，右手與右腳都抬不起來，抓不住東西，她和兒子催促余天到台北榮總檢查。李亞萍表示，也幸好及時送醫，余天被檢查出脖子後方有兩根血管堵塞，腦部也有血塊，目前先吃藥並住院觀察，讓血塊慢慢化掉。
日期：2022-07-26
我有一個好習慣，從小學就對錢有儲蓄和控管花用的概念，這一點很重要，為什麼？因為想要的東西很多，但收入只有一點點，就跟每個家庭的情形一樣，一份收入有很多用途需要支出，像是生活費、醫藥費、學費，還要把錢儲蓄起來作為投資之用。等到我成為財務規劃師之後，發現很多理財失敗的人，通常是預算管控出了問題。
日期：2022-07-26
中央流行疫情指揮中心今(7/25)公布，新增2名BA.5本土個案，其中一例個案和接機有關，但另一例為不明感染源的社區群聚，為1名50多歲男性，在南部船廠工作，因「重複感染」而進行病毒基因定序，竟驗出BA.5，匡列家人及船廠接觸者，發現12人也都陽性，初步研判是家庭及職場群聚。
日期：2022-07-25
明明同樣年紀，別人可以提早財務自由，過上隨心所欲的生活，自己卻仍在辛苦上班打拼，相信這是很多人的辛酸。如何讓自己也能夠早早脫離為工作而活？不妨學學財經專家葉芷娟的投資理財秘訣，55 歲之前就有機會過上自己的 FIRE 人生！
日期：2022-07-25
前副總統連戰6月陪夫人連方瑀上髮廊洗頭時，突然小中風，所幸在第一時間送醫急救，經過16天的住院後順利出院，目前在家休養。資深藝人張琍敏昨（7/23）在臉書分享和連戰夫婦的合照，只見連戰滿頭白髮，但氣色相當不錯。
日期：2022-07-24
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