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42歲上班族存2400萬不敢花!不外食、窩在家看YouTube「省錢全投資」50歲主管猝逝讓他醒悟:別等退休才享受
理財

42歲上班族存2400萬不敢花!不外食、窩在家看YouTube「省錢全投資」50歲主管猝逝讓他醒悟:別等退休才享受

日本一位42歲上班族年收680萬日圓(約合新台幣136萬元),靠投資累積1億2千萬日圓(約合新台幣2400萬元)資產。生活卻省到極致:住35年老公寓、不外食、假日窩在家看YouTube,能省的錢全拿去投資。直到50多歲的獨居主管突然猝逝,讓他醒悟:如果辛苦存下的錢,還沒花到,人就先走了呢?這場意外,讓他重新思考「存錢是為了什麼」。

日期:2026-08-19

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

勞保年金一次領180萬、還是月領18600元划算?達人揭「黃金折返點」!勞保退休金、勞退請領條件、算式一次看
勞保勞退

勞保年金一次領180萬、還是月領18600元划算?達人揭「黃金折返點」!勞保退休金、勞退請領條件、算式一次看

勞工除了自己存退休金,還能從勞動部勞工保險局領到幾筆退休金?最核心的「勞保老年給付」要選擇「月領(年金)」,還是「一次請領」最划算?根據現行法規共有3筆退休金保障,分別為勞保老年給付(勞保年金)、勞工退休金(勞退)以及國民年金。其中,勞保年金以最高投保薪資45800元試算,在年資與年齡皆達上限(60歲前最多45個月,60歲後繼續工作最多再計5個月)的極限條件下,最高總共可領取 50個月,金額為229萬元(45,800元 × 50個月)。若以一般上班族平均投保薪資4萬元、年資30年進行實測試算,選擇月領,僅需請領97個月(8年1個月),總領取金額便會超越一次領取的180 萬元!在平均壽命拉長的趨勢下,「月領」通常更具長期保障優勢。

日期:2026-08-18

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?
政治社會

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?

2027年普發一萬有譜、時間最快落在明年1-2月過年前!總統賴清德於周一(8/17)第二次聽取行政院116年度總預算報告,考量116年度中央政府總預算歲入歲出平衡、實質零舉債,賴總統聽取後宣布,在此前提下,歲出增列2357億元普發現金每人1萬元,讓「AI紅利,全民共享」。普發一萬怎麼領最快?普發一萬何時發放?普發現金登記網站預估網址為https://10000.gov.tw!普發現金一萬元資格與範圍、還有怎麼領,推估將與2025年普發一萬流程差不多,提供給今周刊讀者搶先了解。

日期:2026-08-18

日本退稅新制11/1上路!出境少1商品就不能免稅,藥妝、家電怎麼退稅?機場退稅流程、新規舊制比較一次看
美食旅遊

日本退稅新制11/1上路!出境少1商品就不能免稅,藥妝、家電怎麼退稅?機場退稅流程、新規舊制比較一次看

日本退稅新制何時開始?去日本玩要怎麼退稅?為防止不肖人士以免稅價格購買商品後進行轉賣,日本政府將於11月1日起推出新的退稅制度,未來外國遊客在購買商品時須先全額支付含稅價格,再於離境前統一在機場辦理退稅。若有商品已用傾或開封,則該單所有商品皆無法退稅,由於退稅流程將轉移至離境時於機場或港口海關進行處理,未來出境時勢必要預留更多時間。根據最新消息,日本官方將針對主要機場,包括成田機場、羽田機場、關西機場、中部機場、新千歲機場、福岡機場、那霸機場導入新制度「Visit Japan Web」,未來旅客可以先透過機場WiFi確認手續,不需要排自助服務機,加速退稅流程。日本退稅新制與現行制度有何差異?退的稅額會變多或變少嗎?日本退稅流程、新制與舊制差異、退稅金額一次看!

日期:2026-08-18

《亞洲創業招商生意經》企業做不大,不是產品不好, 而是老闆一直停留在「創業」EP. 01
管理

《亞洲創業招商生意經》企業做不大,不是產品不好, 而是老闆一直停留在「創業」EP. 01

從鼎泰豐、UNIQLO到亞洲企業,拆解一套生意如何真正被複製。

日期:2026-08-18

不只普發一萬,健保撥補600億、勞保1300億「不排擠施政」!卓榮泰拆解總預算「6大領域」牛肉怎麼吃
政治社會

不只普發一萬,健保撥補600億、勞保1300億「不排擠施政」!卓榮泰拆解總預算「6大領域」牛肉怎麼吃

總統賴清德周一(8/17)宣布,將透過116年度中央政府總預算案,增列歲出2357億元,用於明年普發一萬現金。行政院長卓榮泰指出,這次總預算也將用於「撥補勞健保」,其中撥補勞保基金達1300億元、撥補健保基金共600億元。他期盼藉此確保人民福祉與國家發展,維持均衡、永續成長。

日期:2026-08-18

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯
生活消費

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯

編按:本書作者莊舒涵(卡姊)分享自己對抗卵巢癌的歷程,並與從護理職場退役、擁有超過30年經驗的資深護理長吳淋禎(Yoyo)展開一場場真誠對話,談金錢、健康、家庭與人生。回顧30年的護理生涯,吳淋禎從無數生命故事中悟出3個人生啟發:永遠不要以為還有明天、永遠把健康放在第一位、珍惜真正在乎你的人。

日期:2026-08-18

長榮(2603)、技嘉(2376)...台股Q2財報淘金!上半年賺1個股本+大戶默默吃貨「26檔好股出列」:這檔外資天天買超
台股

長榮(2603)、技嘉(2376)...台股Q2財報淘金!上半年賺1個股本+大戶默默吃貨「26檔好股出列」:這檔外資天天買超

2026年8月中旬全體上市櫃公司Q2財務報告申報接近尾聲,台灣資本市場繳出了一張極具歷史意義的成績單。因為在AI算力基礎設施全面擴建、半導體高階先進製程產能滿載,以及電子零組件規格大幅升級的強力帶動下,台股整體獲利動能呈現爆發式增長。

日期:2026-08-18

專訪》和運上市第一步,拚獲利翻倍!董座劉源森押寶個人長租、自駕車...租車紅海如何翻桌突圍?
傳產

專訪》和運上市第一步,拚獲利翻倍!董座劉源森押寶個人長租、自駕車...租車紅海如何翻桌突圍?

「要做,就要做到最大、最好!」和泰集團小金雞、國內租車龍頭和運,近日正式掛牌上市。然而,上市對和運租車董事長劉源森而言,不只是完成階段性目標,更是新一輪改革的起點。

日期:2026-08-17