編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，作者提出，當腎上腺因長期壓力而疲勞，大腦便會開始累積有害毒素，導致功能衰退。透過早期發現與調整，便可有效減緩這一過程；調整方法就是採用正確的飲食方式，利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞，讓你處於睡眠中也能解毒，維護腎上腺健康的同時，成功守護大腦活力！
日期：2026-10-22
長年穩坐日本家具龍頭的宜得利(NITORI)，近年市值從高峰時期約2.5兆日圓 (約5000億元台幣)，縮水至約1.3兆日圓(約2600億元台幣)；反觀無印良品(MUJI)母公司良品計畫（Ryohin Keikaku），市值一路攀升，2025年正式超車宜得利。媒體綜合報導，良品計畫公布上年度(2025年9月-2026年8月)財報：以中國為主的海外事業業績成長，加上受惠日圓貶值，合併營收年增17.7%至9,235.92億日圓，營業利益達1,034.36億日圓，年增40.1%，營收與獲利均創下歷史新高。根據日媒《I Tmedia Business Online》深度分析，長期以來，宜得利以「製造到銷售一條龍」模式，並以「低價神話」策略曾一度稱霸日本家具市場。近年來，日本家具市場逐年縮小，超市等大型零售商擴大勢力，導致販售單價下跌。物價上漲、使得消費者減少購買非必需性的家具。需求也隨之下跌，多重影響到宜得利的營收。目前日本兩大居家生活品牌「無印良品」與「宜得利」在台灣都相當受歡迎，導致兩者表現出現分歧的關鍵重點為何？這場逆轉，不僅是兩家企業的消長，更反映出日本零售市場與消費價值觀，正在發生結構性改變。
日期：2026-10-22
今年鯖魚價格翻倍暴漲，原因是挪威、英國等為了平衡鯖魚生態，簽署「配額砍半」的抓捕協議。人類太能吃，即使族群總數以百億起算的鯖魚，也被人類吃到瀕臨絕滅的紅線了。
日期：2026-10-21
台灣星巴克正在經歷一場由「去冰補滿加十五元」引爆的品牌危機，這項企圖找回尊榮感與提升獲利的改革，為何狠狠踩中消費者雷區，又能為品牌經營者帶來什麼警惕？
日期：2026-10-21
沈伯洋民調超越蔣萬安？2026台北市長選戰出現翻盤跡象？民調專家戴立安周二(10/20)公布10月「2026台北市長選舉選情民調」，民調結果顯示，民進黨參選人沈伯洋支持度為50.3%，較9月增加9.8個百分點，反超尋求連任的國民黨籍市長蔣萬安的33.3%（減少8.4個百分點）。根據同一系列民調的9月調查，蔣萬安當時以41.7%小幅領先沈伯洋的40.5%，一個月後兩人差距由蔣領先1.2個百分點，變成沈領先17個百分點。但值得注意的是，在「誰當選機會最大」這一題，有39.5%民眾認為是蔣萬安，37.7%認為是沈伯洋，蔣萬安仍略高，差距則是從9月的36.5個百分點縮小到1.8個百分點。如以投票意願、強度、既往投票結果等參數推估，若現在馬上投票，沈伯洋得票率落在49.2%至52.9%，蔣萬安為46.9%至49.9%，不同投票率下的可能差距，是蔣領先0.7個百分點到沈領先6個百分點。
日期：2026-10-20
普林斯頓大學《當代中國研究》主編程曉農博士，以曾任親歷五大禁苑的獨特視角，揭露「一把槍」控管高官的極權體制，看清中共走向衰敗的歷史周期律。
日期：2026-10-20
民進黨台北市長參選人沈伯洋周一（10/19）接受壹電視《狠狠抖內幕》專訪，談到選戰倒數階段的節奏表示，整體策略不會改變，11月7日前仍會把區域政見講完。針對10月31日與台北市長蔣萬安的辯論，沈伯洋透露，團隊要他只訓練一件事就是「長話短說」，因為自己習慣從頭解釋到尾，太冗長，辯論有時間限制，超過就被切斷。面對選前雙方支持者情緒愈來愈高昂，難免出現激烈言行，沈伯洋預告，團隊近日將推出支持者「教戰守則」SOP，避免在擴散過程中對藍營或中間選民產生排他性，不讓對手見縫插針。
日期：2026-10-19
今周刊編按：根據《紐約時報》報導，美國總統川普政府在今年年初大幅收緊移民政策，導致合法移民簽證核發數量驟減一半，2月全美僅核發2.6萬張移民簽證，相比川普剛上任前的每月平均5.2萬張大幅減少。台灣也收到波及，2月核發給台灣民眾的移民簽證僅60張，較2023至2024年每月平均180張銳減約67%；中國、日本及南韓的核發數量也全面下滑；最慘的則是非洲與中東地區，穆斯林占多數的國家的移民人數更暴跌逾90%。此外，法國抗議活動全面升溫，川普週日(10/8)在社群平台發文，將法國抗議活動引發的動盪歸咎於移民問題，並強烈呼籲法國政府收緊移民法規、關閉邊界以及重新掌控局勢，以免為時已晚。美國總統川普在社群平台「真實社群」（Truth Social）發文，針對法國抗議期間爆發的動盪局勢發表看法，他在貼文中寫道：「法國正在燃燒！來自完全不同世界、內心充滿仇恨的移民，摧毀了這個曾經偉大的國家。」他呼籲法國：「關閉你們的邊境並並奪回控制權，否則就太遲了！」
日期：2026-10-19
