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一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07

後量子密碼遷移論壇登場 聚焦企業從準備邁向落地實踐  資策會范俊逸執行長:把握遷移機會,重新檢視密碼機制與協定
科技

後量子密碼遷移論壇登場 聚焦企業從準備邁向落地實踐 資策會范俊逸執行長:把握遷移機會,重新檢視密碼機制與協定

隨著量子運算技術發展加速,現行加密機制面臨潛在挑戰,金融業對後量子密碼導入的關注持續升高。數位發展部數位產業署(簡稱數產署)5月6日攜手財團法人資訊工業策進會(資策會)與「後量子資安產業聯盟(PQC-CIA)」,於臺灣資安大會舉辦「後量子密碼分享主題論壇」,邀集金融主管機關、金融機構、資安產品業者共同交流,聚焦後量子密碼(Post-Quantum Cryptography, PQC)遷移趨勢與金融業導入實務,探討企業如何從前期準備逐步邁向落地實踐。 

日期:2026-05-07

00919、00878、0056、00929、00927...聯電吃肉跟著吃!5天飆18%「股息價差雙頭賺」一表看
ETF

00919、00878、0056、00929、00927...聯電吃肉跟著吃!5天飆18%「股息價差雙頭賺」一表看

台股週四(5/7)開盤不久暴漲近千點,成功站上4萬2千點,盤中最高一度來到42131點,市值也一舉從134兆元來到137.39兆元。自5月以來漲勢不斷的晶圓代工廠聯電(2303),以97.4元開出,最高觸及98.8元,漲幅約6.35%。聯電終場收在96.5元,股價創26年新高,帶動持有聯電張數高的台股ETF績效表現亮眼。聯電長期被納入多檔高股息ETF成分股名單,包括元大高股息(0056)、國泰永續高股息(00878)、群益台灣精選高息(00919)等,穩定配息特性讓它成為追求定期收益投資人的常見選擇。87檔台股ETF中,有52檔持有聯電,以持有張數來看,00919持有60.5萬張最多,5/6漲幅2.9%;若以近一周漲幅來看,00927上漲17.94%漲幅居冠。

日期:2026-05-07

00927、00929、00878...聯發科處置得要悶幾天,哪些「發哥ETF」能撿?達人指路:這檔順風時賺很快
ETF

00927、00929、00878...聯發科處置得要悶幾天,哪些「發哥ETF」能撿?達人指路:這檔順風時賺很快

聯發科(2454)股價4月初啟動攻勢,從1430元直衝5/6的最高3470元,遭證交所列入處置股,一路關到5/20。聯發科在週四(5/7)處置首日盤中最低跌至3295元,終場下跌10元或0.29%,收在3420元。受惠於聯發科的強勢飆漲,聯發科相關ETF也跟著發爐!統計目前台股共有55檔ETF持有聯發科,其中以0050持有28534張最多,0056、00927持股也都超過千張,觀察近一週漲幅,以00927上漲12.7%表現最強。

日期:2026-05-07

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃
健康

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃

編按:本書作者舛森 悠身為家醫科醫師,所診療的患者有八成以上已是年過70的長者,雖然大多出現某些症狀才來看診,但仍然精力旺盛、活力十足!讓身為醫生的他心生嚮往,期待也能這樣健康慢老,並公開從診間學到的長壽生活祕訣。

日期:2026-05-07

美伊協議報喜!川普:訪中前戰爭可能結束,油價跌逾8%破百美元⋯台股搶開趴42000到手、台積電2345元又新高
國際總經

美伊協議報喜!川普:訪中前戰爭可能結束,油價跌逾8%破百美元⋯台股搶開趴42000到手、台積電2345元又新高

今周刊編按:國際油價6日連續下跌,布蘭特原油暴跌超過8%,一度跌破100美元大關,收在每桶101.27美元。 市場分析主要因媒體報導稱美國認為接近與伊朗達成協議、結束這場持續近十周的戰爭。外媒報導,川普6日談到與伊朗的談判進度,他表示:「現在我們進展順利,我們必須得到我們想要的。如果得不到,就不得不採取更進一步的行動。但即便如此,他們(伊朗)也想達成協議。」同時稱在過去24小時內,美國與伊朗進行了非常良好的會談,「我們很有可能達成協議。」受美伊戰爭降溫以及超微財報數據帶動下,美股四大指數全面收紅。科技股與AI概念股表現強勢,輝達上揚5.77%,微軟、蘋果、Meta等科技巨頭均全數收紅。台股ADR同樣表現亮眼,台積電(2330)ADR大漲25.09美元,漲幅達6.36%,收在419.5美元;聯電(2303)ADR大漲8.71%,鴻海(2317)ADR亦上漲6.71%。週四(5/7)台股開盤漲121.11點,加權股價指數為41259.96點;不到一分鐘大漲992.96點,加權指數來到42131.81點,續創盤中新高、成交金額新台幣203.37億元。台積電以2,335元開出、盤中觸及2345元再創新天價;聯電97.4元開出、漲幅3.94%,鴻海開盤價格為255.0元。

日期:2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

擊敗超級細菌!醣基衝進WHO最高技術會議,台灣研發疫苗有望成爲「新生兒殺手」的終極剋星?
傳產

擊敗超級細菌!醣基衝進WHO最高技術會議,台灣研發疫苗有望成爲「新生兒殺手」的終極剋星?

醣基生醫(CHO PHARMA)日前接獲世界衛生組織(WHO)之正式邀請。將參與於2026年6月10日至11日在南非約翰尼斯堡舉辦之「WHO Technical Advisory Group (TAG) on Vaccines against Klebsiella pneumoniae」專家會議。

日期:2026-05-06

存股助理第792期—帝寶與捷敏KY第1季財報評析—逆風與順風的兩種典型
存股池追蹤

存股助理第792期—帝寶與捷敏KY第1季財報評析—逆風與順風的兩種典型

帝寶(6605)2026年第1季EPS為4.41元,富旭哥認為表現很不錯,但市場認為不好,今日股價收盤下跌2.7%。捷敏KY(6525)第1季EPS為1.62元,富旭哥認為表現符合預期,市場卻認為很棒,股價創下3年多來的最高點。

日期:2026-05-06

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議
政治社會

軍公教調薪10%有譜?最新進度曝光!人事總處鬆口「聽到大家聲音」:將提報方案給政院建議

今周刊編按:軍公教薪資調漲問題一直以來備受各界關注,行政院人事行政總處啟動明(2027)年度軍公教待遇調整研議。全國教師工會總聯合會(全教總)呼籲主張明年(116年)應該整體調薪10%,以及同步調升專業加給、學術研究加給20%,來有效解決長期分配不均的問題。行政院人事行政總處副人事長張秋元週三表示,人總希望能照顧基層,會聽到大家的聲音,考量相關因素,並循總預算的程序,提出來給行政院建議。至於是否只會調整專業加給?張秋元回應會通案考量,在總預算提出前會提出相關案,會聽取公教團體意見,並回報給政院做參考。​至於待遇法制化進程,人事總處也表示,相關案子已經送交院會,現正等待排行政院院會討論。

日期:2026-05-06