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便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡
健康

便秘怎麼辦?便秘吃什麼才有效?想馬上解決便祕,腸道權威教你「正確吃法+2招腸道按摩」:按錯方向會更卡

編按:本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A,破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因,從診斷、治療到飲食、按摩、運動,一次改善腸道困擾。

日期:2026-10-21

00757海外ETF股王「1拆7」,分割日時程曝光!14萬變2萬能買?下手前「4特性」先了解
ETF

00757海外ETF股王「1拆7」,分割日時程曝光!14萬變2萬能買?下手前「4特性」先了解

00757分割時間、最後買進日!海外ETF股王統一FANG+(00757)規劃1拆7,統一投信表示,將在12月3日召開受益人會議,決議是否啟動基金分割,分割倍數目前預估為7倍,但實際的分割倍數仍會以當日的分割後淨值來確認,原則上會以每單位淨值接近但不低於發行價20元為原則。只要在 10/30最後買進日收盤前持有 00757,就能取得本次受益人會議的投票資格。大佛李其展在臉書上分享,00757主要偏向大型科技巨頭,持股較為集中,對於少數大型科技股的依賴更高。投資達人艾蜜莉就提醒,雖然00757提供投資人參與美股科技龍頭的直接方法,但這類型的ETF在投資前一定要先了解4點特性,才不會被行情牽著走。

日期:2026-10-14

滿天死貓飛不停  政治垃圾如何清
政治社會

滿天死貓飛不停 政治垃圾如何清

二○一三年三月三日,前英國首相強森發文談論「死貓戰術」,透過拋出聳動話題,轉移大眾焦點。面對這種政治操作,最有效的反制方式便是「別碰那隻貓」,持續追問未被回答的核心問題。

日期:2026-10-14

個人開發 只要想得到需求  無障礙照護、精準抓弊都能交給Agent 實務應用攻略  打造一隻 AI員工
科技

個人開發 只要想得到需求 無障礙照護、精準抓弊都能交給Agent 實務應用攻略 打造一隻 AI員工

(今周刊1556)從客製專屬助理到抓弊小工具,AI Agent讓開發門檻降低,滿足需求的路徑縮短。最懂照護難題與工作痛點的人,能設計出最貼心又實用的解決方案。

日期:2026-10-14

存股助理總目錄︱第601-800期
布告欄

存股助理總目錄︱第601-800期

日期:2026-10-12

台積電神話失靈?楠梓房市爆量失衡  買房靜待2027!雙北三大區域最抗跌
房地產

台積電神話失靈?楠梓房市爆量失衡 買房靜待2027!雙北三大區域最抗跌

隨全球量化寬鬆(QE)落幕與台灣央行第七波信用管制發酵,過去仰賴資金氾濫、政策利多帶動的全台房市大多頭已告一段落。許多購屋族仍抱持「地段好一定保值」或「有利多重劃區穩賺」迷思。超級房仲學院創辦人Zack指出,當人為政策紅利抽離後,房市勢必回歸嚴格「供需基本面」檢驗。Zack提醒當資金退潮,「住宅供給量」與「就業人口」是判斷房價抗跌回歸基本面的兩項硬指標。

日期:2026-10-01

中信金、富邦金、國泰金、凱基金…金融股狂漲可以買?PCB女王點名2方向評估,存股族首選是它!
台股

中信金、富邦金、國泰金、凱基金…金融股狂漲可以買?PCB女王點名2方向評估,存股族首選是它!

今周刊編按:金融股近期氣勢旺盛,外界同時擔憂這波大漲,難道已走入台股多頭的「最後一棒」?對此,統一投顧總經理廖婉婷在「鈔錢部署」節目上破解,資金暫時流入金融、傳產股是常見短期現象,並不代表行情即將結束。外界普遍對金融業維持正向看法,廖婉婷建議從「經營績效」和「高殖利率」2方向評估,並看好富邦金、國泰金、中信金與凱基金等壽險金控,尤其投資收益與明年高配息展望,是吸引長線資金的關鍵。

日期:2026-09-30

每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效
健康

每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效

每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。

日期:2026-09-30

長春石化林書鴻近百歲仍每天上班,謝金河拿敬老卡喊「有點感傷」⋯他揭抗老神藥:不是粗茶淡飯而是它
政治社會

長春石化林書鴻近百歲仍每天上班,謝金河拿敬老卡喊「有點感傷」⋯他揭抗老神藥:不是粗茶淡飯而是它

財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集《數字台灣》節目中,觸及目前對台灣來說相當重要的兩個議題:老化與少子化。針對此兩議題,他請到關渡醫院院長陳亮恭與中央研究院研究員鄭雁馨兩位專家,為國家政策發展方向提建言。

日期:2026-09-29

退休金要準備多少?老後醫療照護費400萬起跳:過半花在「人生最後一年」…3招填補高齡財務黑洞
保險

退休金要準備多少?老後醫療照護費400萬起跳:過半花在「人生最後一年」…3招填補高齡財務黑洞

隨著長壽世代來臨,民眾對退休準備的焦慮日益升高,其中「醫療與照護費用到底要準備多少?」更是多數人心中最大的疑問。想在長壽浪潮下守住老後生活品質,國泰人壽健康智庫博士林民浩引用數據分析,男性一生的醫療與照護總金額達414.1萬元,女性更上看557.6萬元。

日期:2026-09-24