編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。
日期:2025-10-07
蘋果(APPLE)發表iPhone 17全系列手機,其中取代iPhone 16 Plus 的全新機型:iPhone Air,被稱作「史上最薄iPhone」,蘋果官網更形容「出奇纖薄輕盈,握在手中,感覺若有似無」。iPhone Air主打機身厚度5.6公釐與165公克,因此被市場質疑機身太過輕薄,是否會影響其耐用性;知名百萬YouTuber「Joeman」拍片親自實測,他試圖掰彎新機,過程不只臉、大拇指都漲紅,但手機仍無損,還說「我是凹不彎的」,證實抗彎強度不是空談。 iPhone Air將提供4種絢麗的外觀:太空黑色、雲白色、淺金色和天藍色。至於價格方面,iPhone 17為29900元起、iPhone Air36900元起、iPhone 17 Pro為39900元起,iPhone 17 Pro Max 則為44900元起,9/19 (星期五) 開始供貨。
日期:2025-09-18
國內最大半導體設備及材料代理商崇越集團持續擴大國際布局,過去三年先後在美國亞利桑那州、德州達拉斯布點,並確定2026年夏天將在台積電歐洲廠所在地德國德勒斯登設點,同時評估在車程僅一小時的捷克邊境小城烏斯提(Usti)設立倉儲。崇越集團在美國德州達拉斯的據點,不僅就近服務在附近擴產的全球第三大矽晶圓製造商環球晶(6488),也已經有當地設廠的德州儀器等美系廠商上門接洽。這顯示台灣半導體供應鏈不僅隨著台積電出海,也逐漸把海外觸角擴散至台廠以外的國際客戶。
日期:2025-09-11
成立28年鞋材廠勝悅-KY(1340),周一(9/8)召開重訊宣布,自去年起陸續關閉鞋底生產車間,僅存EVO生產車間也已於今年7月停產,目前已不再生產鞋底及EVO膠粒,未來規劃發展旅館事業。至於員工部分,均依規定辦理遣散與補償。勝悅-KY過去曾與adidas、Reebok等知名球鞋大廠保持合作關係,然而因應整體全球經濟情勢改變,調整營運策略,消息一出,周二(9/9)以5.88元開出,一度跌到5.47元跌停價,創歷史新低。引發市場關注後續轉型規劃,以及是否會進一步規劃下市。
日期:2025-09-09
AI帶動生產力循環,美股資金集中七大科技巨頭,雲端巨擘大舉擴產推升高階材料需求。台灣尖點科技憑鑽孔與鍍膜鑽針雙優勢,切入AI PCB市場,具競爭優勢。
日期:2025-08-13
深入解析蚊蟲為何對你「情有獨鍾」,學習透過咬痕分辨是哪種昆蟲惹的禍,讓你在炎炎夏日也能安心從事戶外活動,遠離蟲害侵擾。
日期:2025-08-06
‧ 兩種錶殼款式:一款為全五級鈦合金款,另一款為 Carbon TPT® 碳纖維配以 5N 紅金款‧ 搭載鉑金微型擺陀的全新鏤空自動上鍊機芯‧ 小秒針顯示位於 6 點鐘位置
日期:2025-07-22
MLB洛杉磯道奇隊以100億美元收購NBA洛杉磯湖人隊,刷新全球職業運動的估值紀錄。這場以「價值鏈」為考量的交易,為企業提供極具啟發性的範例。
日期:2025-07-02
打籃球跳躍落地,突然聽到「啪」一聲,緊接著出現膝蓋腫脹、劇烈疼痛,是許多人的夢魘。韌帶或肌腱斷裂,除了短期不適與不便,還要擔心是否影響長期運動能力。
日期:2025-06-25
你有注意過自己的睡姿嗎?許多人習慣某種睡姿便一夜到天明,卻鮮少意識到,這個看似微不足道的習慣,可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告,錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。
日期:2025-04-19