編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，指出有些人即使到了6、70歲，思緒依然清晰敏銳，充滿活力地享受人生。但也有人40、50歲卻「全身莫名無力、健忘、腦袋昏沉」等，甚至大腦衰退。作者提出，大腦老化不只是年齡增長的結果，日常生活中長期累積的壓力與生活習慣也可能造成影響。看似只是排便不順的小毛病，也可能牽動身心與大腦狀態。
日期：2026-10-12
編按：想領股息，一定要買0056、00878、00919這類高股息ETF嗎？一名投資人從今年初開始存009803，股價從12元一路買到22元，累積218張，光是最近一次配息，就領進近20萬元！009803同樣鎖定台股市值前50大企業，卻有別於傳統市值型ETF的選股策略。究竟這檔ETF有什麼魅力，讓重視股息的投資人一路加碼？如果跟0050、0056、00878、00919比一比，誰的配息更有吸引力、誰的報酬率更勝一籌？股價已漲到22元，現在還能買嗎？
日期：2026-10-08
AI算力需求爆發性成長，讓「電」成為下一場科技競賽的關鍵資源；從半導體、AI資料中心到跨國供應鏈，企業不只要搶足電力，更要取得符合RE100與減碳要求的綠電。台灣再生能源來源分散、企業用電需求各異情況下，串聯發電端與用電端的綠電零售商，正成為能源市場不可或缺的中介力量。雲豹能源集團旗下子公司天能綠電，以國內民營售電龍頭之姿掛牌上櫃，不只是賣電，更透過整合多元電源、媒合企業需求與長期履約，逐步站上企業能源轉型的關鍵位置。
日期：2026-10-08
吉伊卡哇有出電影嗎？吉伊卡哇電影什麼時候上映？《劇場版 吉伊卡哇 人魚島的秘密》7/31全台上映！《吉伊卡哇》首部電影今年夏天登場，全台票房累計破1.2億大關，第11周特典祭出與日本同款迷你公仔吊飾，喜歡的粉絲千萬別錯過了！小可愛首次登上大螢幕，各家戲院也紛紛祭出電影套餐、限定套票、主題快閃店等。《今周刊》本文整理《劇場版 吉伊卡哇 人魚島的秘密》影城限定套票內容、首周特典、上映電影院等資訊，帶吉友一文了解！
日期：2026-10-08
重點摘要● 信義房屋於2026年9月30日獲《天下雜誌》天下永續公民獎大型企業組服務業第二名，連續20年得獎，也是本屆唯一獲獎的房仲業者。● 2026年大型企業組服務業前三名依序為中華電信、信義房屋、台灣大哥大。● 信義房屋「社會參與」構面獲8.83分，排名大型企業組服務業第一。● 本屆以「AI助攻ESG」為主題，從公司治理、企業承諾、社會參與、環境永續四大構面評比企業ESG實踐成果。信義房屋於2026年9月30日獲《天下雜誌》天下永續公民獎大型企業組服務業第二名，達成連續20年獲獎紀錄，也是本屆唯一獲獎的房仲業者。頒獎典禮由金融監督管理委員會主任委員彭金隆頒獎，信義房屋倫理長謝英哲代表受獎。
日期：2026-10-08
今周刊編按：台股5萬點就差臨門一腳，哪些個股能成為5萬點衝鋒隊？外資看好ABF、CCL族群，其中，CCL族群領頭羊台光電(2383)2026～2028年EPS分別預估為128.72元、262.85元與403.76元，台光電目標價最高喊到5位數，來到10200元，投資評等為買進。ABF載板三雄同樣被外資看好，南電(8046)目標價預期升至2460元、欣興(3037)目標價最高喊到1500元、景碩(3189)也給出1250元目標價。觀看週三(10/7)股價表現，台光電下跌45元或0.75%，收5,950元，以收盤價計算，距離目標價10200元，還有逾7成上漲空間。南電下跌25元至1,480元，跌幅1.66%。欣興則開高走低，最高1,345元、最低1,300元，收盤小跌5元或0.38%，以1,305元作收。景碩股價則上漲30元、漲幅2.80%，終場收1,100元。以ABF載板三雄最高目標價來看，南電為2460元，股價有6成上漲空間，欣興最高目標價喊到1500元，也有逾1成空間，而景碩目標價為1250元，同樣有逾1成潛在漲幅。觀察載板股外資動態，台光電外資連2天買超1,044張，南電連10天買超 15,838張，欣興也是連6天買超14,629張，景碩則為連10天買超26,832張，顯見外資對於載板股的熱度依舊不減。
日期：2026-10-07
編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-07
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