編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
今周刊編按：前總統陳水扁女兒陳幸妤周三(8/12)晚間在前夫趙建銘骨科診所的Google評論中，留言寫下兩人早已離婚，並以440字揭露趙建銘對自己和親生兒子診斷潦草、敷衍了事，甚至與小三護理師許芊芊糾纏不清等家庭內幕。陳幸妤周四(8/13)中午現身診所外，大方接受媒體訪問，首度公開證實離婚消息。對於趙建銘否認 Google 評論內容一事，陳幸妤神情自若地回應，很多事情也是聽別人說才知道，並直言：「應該去問對方，不是問我」。她口氣平穩表示兩個人已離婚許久，「怕記者太無聊，所以製造一點新聞」。而後被問到兩人何時簽字離婚、為什麼贈與趙建銘診所豪宅，她則是不改原本霸氣犀利性格：「這不干你們的事、你們可以下班了」。針對兩人離婚後孩子撫養權，陳幸妤說孩子都成年了，只剩老二還沒有畢業，現在重心全放在家庭和孩子身上，記者詢問獨自養育3個小孩會不會感到辛苦，她則是反問：「你覺得呢」？根據《壹蘋新聞網》報導，一名飯店內部人士透露，趙建銘去年8月曾入住飯店，並親自出示身分證辦理登記，當時飯店人員便發現，他身分證上的「配偶」欄位已經空白。如今離婚消息曝光，也意味著兩人早在去年8月前就已完成離婚，推估離婚時間至少已有1年。律師李怡貞在臉書上發文指出，「我其實很喜歡陳幸妤，雖然她是前總統的女兒，但是在鏡頭前面總是不矯作的做自己，奔跑、大叫、咒罵。」李怡貞提及，「我記得很多年前就看過她臭臉的照片影像，有夠臭，她不是那種恃寵而驕，而是我爸是總統關我屁事的那種傲嬌。」她表示，「趙建銘看起來就比較有在演好女婿，但是實際上有沒有好，監獄獄友應該比較知道。」李怡貞說，「如今陳幸妤不吵不鬧多年但神來一筆的給了這麼大資訊量的一個負評，以醫生的身分叫大家要慎選診所，就她過來人的親身經驗，大家不慎選也難。」文末不禁感嘆，「世界上最可怕的生物，真的是前妻」，大讚陳幸妤帥又猛。
日期：2026-08-13
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-08-13
環境保護、循環經濟是當前大眾熟知的綠色議題，職涯也能永續嗎？104人力銀行職涯永續長王榮春（Spring）在《自綠生活 Action Go!》節目中分享，在職場工作，不能只燃燒生命，必需盤點熱情所在，培養帶著走的能力、誠實面對內耗，甚至擅用AI，都有助讓職涯大口呼吸，實現職涯永續。
日期：2026-08-13
2026演唱會懶人包來了！2026演唱會火熱開唱，不僅有華語天后蔡依林、天團五月天回歸開唱，還有人氣韓團強勢攻蛋，BTS、EXO、BIGBANG暌違多年來台！下半年還有許多日本大咖接力來台，包含優里YUURI、藤井風、Vaundy、木村拓哉、山下智久等人都要來台灣演出，部分演唱會也已開始要準備抽票，2026年大巨蛋、台北小巨蛋、林口體育館、高雄巨蛋、高雄國家體育場演唱會一次看！
日期：2026-08-13
編按：隨著 AI 伺服器需求持續狂飆，代工龍頭緯創（3231）近期盤勢表現極具話題性。股價一路突破波段新高，更強勢衝破 200 元關卡。隨後受大盤波動與董事會宣布將再次發行 GDR（海外存託憑證）消息影響，市場對「股本稀釋」與「資金吃緊」出現雜音，引發部分籌碼短線拉回洗盤。然而，翻開緯創最新財報，2026 上半年繳出每股盈餘（EPS）7.78 元、第二季單季 EPS 衝上 4.72 元且「三率三升」的爆發性成績單。究竟發行 GDR 是籌資毒藥，還是鎖定未來高價 AI 訂單與全球擴產的戰略銀彈？本文將從財報獲利、GDR 稀釋率與本益比估算，拆解緯創的真實價值與未來目標價。
日期：2026-08-13
今周刊編按：MSCI明晟公布最新季度調整，全球標準指數的台股成分股新增景碩(3189)、南亞科(2408)、華邦電(2344)、群聯(8299)、南電(8046)、台燿(6274)等6檔、剔除康霈(6919)、力旺(3529)、鈊象(3293)、台企銀(2834)、陽明(2609)及台泥(1101)。另外，全球小型指數成分股部分新增波若威(3163)、康霈(6919)、金居(8358)、力旺(3529)、陽明(2609)、光聖(6442)、環宇-KY(4991)、禾伸堂(3026)等23檔、刪除上品等27檔，相關調整將於8月31日盤後生效。觀察新納入成分股股價，周四(8/13)開盤後股價最高點，景碩來到872元、南亞科一度來到漲停價為530元、華邦電185元、南電衝高到1300元之後回落、台燿1,675元；而群聯以2260元開出後下挫，最低來到2,175元，不過又拉高至平盤之上。
日期：2026-08-13
編按：人體腸道有約100兆個腸道細菌，這些細菌共同形成「腸道菌叢」；一旦失衡，不只容易腹瀉、便祕，還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究，從飲食、作息到日常習慣，教你怎麼養好菌，從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間，帶你從日常做起，養出健康腸道。
日期：2026-08-13
上個月新竹市正式宣布清償長短期債務，睽違卅年達成「零負債」。市長高虹安率團隊貫徹財政紀律，積極開源節流，透過智慧課稅、精準調度與資產活化等，三年多來逐步擺脫歷史重擔的同時，建設與福利腳步未曾停歇，讓財政紀律轉化為市民有感的生活紅利。
日期：2026-08-13
有別於以往城市等待高鐵帶動發展，屏東縣政府選擇反向思考，在高鐵尚未抵達前，提早展開高鐵特定區規劃與部署，屏東科學園區、科技產業園區擴區、運動休閒園區、雙語實驗中學、週邊道路環境，產業、教育、醫療、休閒、文化、商業等生活機能逐步布局，希望當列車進站時，不只迎來人流，也是一座準備就緒的科技新城。而隨著台積電供應鏈正式落腳屏東，長年以農業、觀光聞名的屏東，正從傳統產業腹地，躍升為南台灣科技版圖上的關鍵節點，開啟城市發展新篇章。
日期：2026-08-13
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