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人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活
情感關係

人生幸福感18歲下降,48歲最不幸!精神科醫師給中年人忠告:別讓「無法工作是廢物」念頭,毀了退休生活

編按:研究調查顯示,人生的幸福感從18歲開始下降,在48歲感到最不幸。中年,正處於人生幸福的最底點,50歲後面臨體力衰退、睡不好、工作壓力大,還要規劃退休、照顧年邁雙親,這個階段逐漸看見自己衰老、從成年人變成老年人,也可以說是「第二次青春期」。本書作者、高齡醫療權威和田秀樹提醒,年過50要擺脫「理所當然」思維,50歲後已經與年輕時不同,因為體力有限,做不到的事情陸續出現,對自己設下高標準的人,面對將來的衰老,可能會壓垮自己,同時,也要改變「沒有工作的人就是對社會沒有貢獻」的想法,否則退休的生活會過得很痛苦。

日期:2025-09-04

濫發福利籠絡民心  暴君加速帝國衰亡
職場

濫發福利籠絡民心 暴君加速帝國衰亡

二一一年十二月二十六日,羅馬皇帝卡拉卡拉在和解會上設伏,刺殺同為皇帝的親弟弟。在位短短六年間,他用獎賞與殺戮鞏固權位,鑄新幣填財政缺口終釀惡性通膨,為羅馬帝國衰敗埋下伏筆。

日期:2025-09-03

長青樂手 功學社「銀髮學習天堂」   讓長者粉墨登場中山堂     94歲揪87歲高歌、跳有氧、打鼓
政治社會

長青樂手 功學社「銀髮學習天堂」 讓長者粉墨登場中山堂 94歲揪87歲高歌、跳有氧、打鼓

(今周刊1498)從日文歌唱到擊鼓跳舞,功學社用音樂翻轉高齡生活。十年來免費開課,讓平均年齡七十五歲的長者在樂聲中找回青春,重拾活力。

日期:2025-09-03

想生了?兒童生日禮金每人領2萬「發到5歲」!這區催生加碼拚了...再加生育津貼可領這麼多
政治社會

想生了?兒童生日禮金每人領2萬「發到5歲」!這區催生加碼拚了...再加生育津貼可領這麼多

為減緩人口流失,南投草屯鎮公所鼓勵生育且為留人,3年前將生育津貼從2萬元加碼到4萬元,但分3年發放,每年迎接600多名新生兒,鎮長簡賜勝更表示,明年研擬發放1歲至5歲兒童每年2萬元生日禮金,待鎮代會通過後實施。

日期:2025-09-03

65歲少年家!92歲打棒球、70歲玩電競...超高齡化社會,他們如何打破「老」的迷思?
職場

65歲少年家!92歲打棒球、70歲玩電競...超高齡化社會,他們如何打破「老」的迷思?

盛夏的朝陽起得很早,清晨六點半,日光已把整座台中東興棒球場的草皮照得鮮亮,92歲的莊銘石、89歲的陳登旺正在場上揮灑汗水,他們是「不老棒球聯盟」藍興虎隊隊員。

日期:2025-09-03

92歲打棒球、94歲上俱樂部!超高齡社會,他們打破「老」的迷思  65歲少年家
政治社會

92歲打棒球、94歲上俱樂部!超高齡社會,他們打破「老」的迷思 65歲少年家

(今周刊1498)超高齡社會逼近台灣,但65歲真的就老了嗎?從球場到村落,一群長輩正以行動證明長壽新人生,65、75,甚至90歲的他們,依然活力十足。

日期:2025-09-03

小一新生人數9年新低,只剩明星學區宅搶手「優勢在這」!專家:3個條件未來這款住宅恐怕沒人買
房地產

小一新生人數9年新低,只剩明星學區宅搶手「優勢在這」!專家:3個條件未來這款住宅恐怕沒人買

開學囉!今年小一新生人數創下近9年來新低。進一步觀察六都,今年國小1年級新生及國小總人數預估,相比上一學年減少,其中小一新生減幅最明顯的前3名,分別為台南市、新北市及台中市,其中台南市小一新生年減幅達5.8%,居六都之冠。

日期:2025-09-02

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣
健康

失智症不只忘東忘西,憂鬱、易怒都是警訊!吃藥只能幫你18個月,名醫親揭延緩退化3大關鍵生活習慣

編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。

日期:2025-09-02

福島5縣食品年底將解禁,日官員:對災民很大鼓舞!食藥署長喊科學管理「600萬國人赴日吃得很開心」
健康

福島5縣食品年底將解禁,日官員:對災民很大鼓舞!食藥署長喊科學管理「600萬國人赴日吃得很開心」

衛福部食藥署日前預告草案,日本福島5縣食品最快在今年底解禁、回歸正常管理措施。日本農林水產大臣小泉進次郎在週二(9/2)內閣會議後表示,這是積極正面,對災區民眾來說也是很大的鼓舞,對台灣的決定表示歡迎。對於部分民眾擔憂,食藥署署長姜至剛周一(9/1)表示,2024年日本是台灣人出國遊玩第一名,有600多萬人次赴日,「在當地也吃得、玩得很開心」。新任衛福部長石崇良則表示,福島事件發生至今10多年來,目前全世界僅剩中國、韓國、俄羅斯還有特殊管理措施,他認為應是回到與世界同步、依據科學依據管理的時候。巧合的是,2024年訪日外國客前三大來源韓國、中國、台灣,正好也名列目前全球唯4個仍對日本全部或部分食品輸入設限的國家之中。

日期:2025-09-01

是你嗎?國民年金要退費,至今仍逾億元未領!20萬人需主動申請,僅來了125人...申請條件一次看
勞保勞退

是你嗎?國民年金要退費,至今仍逾億元未領!20萬人需主動申請,僅來了125人...申請條件一次看

為了增加國民年金按時繳費率,衛福部透過疫後特別預算補助一定期間內國民年金半數,近日更增加1個月,依身份不同可退還297元至593元不等,據統計,共有121萬人符合退費標準,其中20萬7000人要主動申請,但截至7月底為止僅有125人申請退費,仍有逾億元尚未領走。

日期:2025-08-31