老祖宗說的好，「上醫治未病、中醫治已病，下醫治末病」，在預防重於治療的鐵律下，平日就該警覺身體傳出的訊號，尤其正確理解反映身體機能的數字，才能進行精準的健康管理。一個數字，代表一個密碼，解讀它、看懂它、改善它，健康之道就在其中。
日期：2015-06-18
從北部城市踅入南部鄉鎮，再轉到東邊部落，我們深入台灣偏遠鄉鎮，實地走訪一個個「孩子的祕密基地」，看見許多孤單無依的弱勢孩子，在脆弱的家之外，找到另一種心靈依靠，在成長過程中，有人拉一把，或許他們的命運就不一樣了。
日期：2015-06-04
為了怕讓同事坐牢，檢討報告寫得遮遮掩掩；為了不讓議員沒面子，蒙著眼睛編列不一定有用的預算；浮報加班費案除了當事人外，只有一位退休人員被記申誡……。柯文哲在公務體系看見的虛假文化，超乎你的想像。
日期：2015-05-28
一九八○年五月三日，因為一群小人物的善念，讓癌童沒有遺憾地離開人世；二○一二年五月十日，英國名廚分享學童的部落格，幫助改善營養午餐。世界不一定完美，但我們能盡量使它圓滿。
日期：2015-05-14
童年經歷被討債的生活，南山人壽處經理邱靜婉從小立志要有錢，要住進光亮的房子。如今，她真的辦到了，成為年薪千萬一族，她也希望「以愛出發」的守則，能給其他業務員帶來啟示。
日期：2015-05-07
從兩岸三地一千大市值排行來看，我的感受是，台灣在資本市場整體競爭力大幅滑落，從成交量最能明顯看出，台股量縮，也意味了經濟活動動能減退。
日期：2015-04-30
