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1000萬退休金年領5%,20年後會燒光?買0056剩870萬,0050竟有2854萬...存金融股呢?安心養老殘酷真相
台股

1000萬退休金年領5%,20年後會燒光?買0056剩870萬,0050竟有2854萬...存金融股呢?安心養老殘酷真相

編按:許多人在規劃退休時,第一選擇往往是「存金融股」或「買高股息 ETF」,認為只要公司不倒、配息穩定,老後生活就能高枕無憂。然而,退休理財真正的考驗,並非公司會不會破產,而是「在持續提領生活費與通膨侵蝕下,資產能否長期守住?」理財達人清流君透過長達 19 年的歷史數據回測(模擬 1,000 萬元本金、年領 5% 並隨 3% 通膨遞增),實測 0050、0056 與代表金融股的 0055 表現。結果顯示:同樣領走 1,256 萬元生活費,期末資產卻相差將近 2,000 萬元!究竟只看「配息率」隱藏了什麼機會成本?帶您一探究竟。

日期:2026-07-22

賴清德請吃炸肉圓背後用心曝光:食安問題沒藍綠、沒蓋牌、沒護航!中執會被問選對會解散?他下令這樣做
政治社會

賴清德請吃炸肉圓背後用心曝光:食安問題沒藍綠、沒蓋牌、沒護航!中執會被問選對會解散?他下令這樣做

今周刊編按:針對中聯油脂致癌油事件,國民黨號召7/25上凱道抗議。民進黨周三(7/22)召開黨職改選後的首次中執會,總統暨民進黨主席賴清德會中指出,食藥署在6/30獲報後,隔天就邀請台中市政府去查廠,因此沒有誰快誰慢的問題。食藥署第一時間也勒令中聯油停工,福壽、福懋、泰山三家食品公司全面下架,依法裁罰中聯油史上最高罰款1億7120萬元,司法單位也已經進行偵辦,沒有所謂蓋牌、護航的問題。賴清德在會中還請新任中常委、中執委、中評委吃炸肉圓,代表宣誓政府會做好食安把關,展現政府守護食安的決心。此外,賴清德表示,希望全體黨公職,全力協助每一位提名候選人及團隊,打贏年底至關重要的選戰。

日期:2026-07-22

橄欖油怎麼挑?網推「看這4字」就對了…橄欖油可以炒菜、油炸嗎?營養師破解迷思,教戰3原則
健康

橄欖油怎麼挑?網推「看這4字」就對了…橄欖油可以炒菜、油炸嗎?營養師破解迷思,教戰3原則

今周刊編按:橄欖油含有健康的油脂,是不少人在烹飪時會選擇的油類,但這麼多款該如何挑選?營養師楊斯涵在臉書上分享,橄欖油可以依製程分為特級初榨、初榨、純橄欖油及欖粕油,其中以特級初榨橄欖油品質最佳。那橄欖油可以油炸嗎?家醫科醫師李思賢認為,這其實是一般人常見的迷思,橄欖油雖然發煙點低,約落在190~220°C,但其實油脂加熱後是否安全取決於氧化穩定性。就有研究發現,將初榨橄欖油加熱到180°C、持續油炸24小時後,其氧化指標變化,仍優於葵花油或玉米油。不過李思賢也強調,油炸是較不好的烹調方式,同一批油亦不建議使用超過5次。

日期:2026-07-22

從科技島到韌性島 台經院50週年揭開台灣經濟新賽局 
政治社會

從科技島到韌性島 台經院50週年揭開台灣經濟新賽局 

面對AI浪潮、全球供應鏈重組、能源安全與人口結構變化,台灣經濟正站在下一階段轉型的關鍵。成立半世紀的台灣經濟研究院(台經院),陪伴台灣走過工業化、科技化歷程,肩負前瞻政策研究角色,日前舉辦「Not just 50, Next 50:邁向韌性生活與產業時代」五十週年高峰論壇,邀產官學研領袖共同對話,從新經濟、新基建、新韌性三方向,探索台灣下一個五十年的成長動能。 

日期:2026-07-22

旅遊不便險怎麼賠?飯店不再限賠2000元「兩產險」跟進!機票住宿餐費收據怎麼報?達人教戰旅平險理賠
美食旅遊

旅遊不便險怎麼賠?飯店不再限賠2000元「兩產險」跟進!機票住宿餐費收據怎麼報?達人教戰旅平險理賠

暑假旺季不少人規劃出遊,卻遇到颱風攪局,被迫在國外「多玩幾天」,若遇這種狀況,旅遊不便險會怎麼賠償?產險公會日前針對4月1日起實施的「新版個人海外旅行不便保險」進行釋疑,放寬並採取「有利於保戶」的從寬認定原則,讓旅客不用再擔心因為沒有「原預定住宿單據」在理賠金額上吃虧。最新宣布,全面放寬至以「保戶原預定旅程最後一天」的住宿費用基準,並額外增加20%作為滯留期間每日的理賠上限,且更溯及至4月1日(含)以後發生之案件。對此,富邦產險與新光產險率先宣布,將配合產險公會最新處理原則調整滯留住宿費認定方式。旅遊粉專《跟著彭大去旅行》提醒,若保戶真遇到因颱風滯留而無法返台的情形,應留意備齊所有相關資料,並以3狀況分析,盼能讓民眾更了解並保障自身權益。

日期:2026-07-22

00981A、00991A、00403A、00982A、00980A…主動式ETF反攻要誰?楊倩琳選它:不只翻倍漲「還有一優勢」
ETF

00981A、00991A、00403A、00982A、00980A…主動式ETF反攻要誰?楊倩琳選它:不只翻倍漲「還有一優勢」

台股氣勢如虹,繼周二(7/21)絕地大反攻猛飆 1783點後,週三繼續在電子權值股強勢帶頭下,開盤再攻45000點之上,主動式ETF也隨著半導體股、AI供應鏈發功,包括00981A、00991A、00403A、00982A、00980A等,漲幅都有近半根停板。法人觀察,具備強趨勢選股策略的主動式台股 ETF,能發揮主動選股的敏捷優勢,在台股重啟攻勢之際,率先引領新一波成長動能。

日期:2026-07-22

公廁作為城市議題
生活消費

公廁作為城市議題

英國重新思考城市公廁設計,強調包容、永續與居民自豪感。回顧羅馬、巴黎、倫敦公廁演變,台灣應正視公廁設計,將其視為重要的城市公共議題。

日期:2026-07-22

了解發作警訊  顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出  重在預防與風險管理
健康

了解發作警訊 顧好血脂、血壓、血糖才能守護心血管 心肌梗塞難檢出 重在預防與風險管理

台大醫學院院長吳明賢日前因到院前心肺功能停止(OHCA)緊急送醫,原因可能與心肌梗塞有關。這項可能危及生命的急症,能否事先預防?看懂檢查項目、發作警訊與危險因子控管,才能守護心血管。

日期:2026-07-22

SpaceX、OpenAI引爆算力通膨,長鑫、長江存儲反攻記憶體...5大科技巨頭IPO,如何改寫全球半導體版圖?
國際總經

SpaceX、OpenAI引爆算力通膨,長鑫、長江存儲反攻記憶體...5大科技巨頭IPO,如何改寫全球半導體版圖?

從開啟太空與通訊新紀元的SpaceX,到引領生成式AI革命的OpenAI 與 Anthropic,再到肩負中國半導體國產替代指標的記憶體雙雄--長鑫存儲(長鑫科技)與長江存儲,這五家公司密集推進的首次公開募股(IPO),不僅是企業發展史上的資金里程碑,更是全球科技產業版圖、AI 軍備競賽以及半導體供應鏈重組的關鍵分水嶺,並在公共資本的全面介入下,劃出了全球半導體產業的全新邊界。

日期:2026-07-22

口中談投資、心裡想的是生活…滙豐滿足理財客戶,搭信用卡10元換1哩自由換15家航空,再抽百萬哩程
金融

口中談投資、心裡想的是生活…滙豐滿足理財客戶,搭信用卡10元換1哩自由換15家航空,再抽百萬哩程

看準台灣富裕及高資產客群持續成長的市場機會,滙豐(台灣)商業銀行週二(7/21)宣布,推出全新升級的「滙豐卓越理財」,透過全球財富管理、環球尊榮體驗、專屬健康守護以及頂級旅遊禮遇等四大面向,打造完整尊榮體驗。其中,最特別的是提供獨創免費基因檢測與營養師諮詢服務,若搭配滙豐卓越理財信用卡,可享有保費與海外旅遊消費10元累積1哩哩程的優惠。

日期:2026-07-22