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健康幣是什麼?成人健檢、打疫苗等4項目「有做就領幣」,最快這時上路…如何獲得?使用方法一次看
健康

健康幣是什麼?成人健檢、打疫苗等4項目「有做就領幣」,最快這時上路…如何獲得?使用方法一次看

健康幣是什麼?衛福部擬於今年推出「健康幣」,以「有做就有幣」為原則,鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢及打疫苗等方式,累計健康幣點數進行兌換,進一步提升篩檢率並養成民眾良好的生活健康習慣。健康幣最快何時上路?《今周刊》本文一次整理。

日期:2026-06-18

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看
美食旅遊

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看

日本退稅新制11月1日上路!在日本買東西最多能退稅10%,如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」,以後必須要在店內先付含稅價,再前往機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪?退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看!

日期:2026-06-18

鄉村教育,不只是通往都市的階梯!「孩子的書屋」打造實驗小學,在山海之間展開屬於鄉村的教育革命
政治社會

鄉村教育,不只是通往都市的階梯!「孩子的書屋」打造實驗小學,在山海之間展開屬於鄉村的教育革命

「我們發現,很多知本孩子高中畢業後進入都市讀書或工作,大約一半的人會在30歲左右回來。回來的人中,又有一半都是遍體鱗傷的。」孩子的書屋執行長陳彥翰說道。近三十年來,書屋在台東大知本地區陪伴著孩子長大,見證他們走出山海的同時,也看到許多人在高度競爭的城市教育或工作環境中失去自信;甚至有些人努力達成了「功成名就」的世俗標準,內心卻始終對出生鄉村這件事,懷有深深的自卑感。「我們開始想,是不是因為教育,讓孩子既融入不了都市,也回不了家?」

日期:2026-06-17

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落
政治社會

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落

「退休後,我到底是誰?」這個問題是許多長輩退下職場角色後,迎面而來的存在危機。深耕高齡服務近30年的曉明社會福利基金會(以下簡稱曉明)發現,隨著台灣社會發展,退休長輩的需求已從彌補年少失學遺憾,轉向解決孤獨問題,並重新找到生命意義。面對這樣的需求轉變,曉明意識到,傳統照護不足以回應當代長輩的心靈缺口。為了讓這份陪伴更即時也更貼近當代長輩的生活需求,曉明啟動內部轉型,跟服務對象共同展開一場「老牌不老派」的數位革命,讓組織靈活面對時代挑戰,也催生出更多精彩的晚年風景。

日期:2026-06-17

ESG退潮不是真的!從減碳到調適、口號到治理...台灣永續金融進入「可信度競爭」的五大生存法則
金融

ESG退潮不是真的!從減碳到調適、口號到治理...台灣永續金融進入「可信度競爭」的五大生存法則

「永續金融」真的消失了嗎?近年國際政治氣候出現變化,部分市場甚至產生「ESG退潮」的說法。然而,若只看口號熱度,容易誤判資金流向。真正發生的不是永續金融消失,而是市場從追逐永續標籤,轉向檢驗企業能否提出可信、可執行且可衡量的永續轉型方案。

日期:2026-06-17

改善移工權益》移工做「台灣夢」 政府須遏止強迫勞動
政治社會

改善移工權益》移工做「台灣夢」 政府須遏止強迫勞動

(今周刊1538)30週年更好的台灣:普世價值×擴大共融走在進步的道路上,國際間仍有許多他山之石可供借鏡。從保障非婚伴侶民事權利,到強制勞動概念入法改善移工權益,都應更接軌國際,擴大社會共融。(倡議9)為杜絕仲介、雇主對移工不當收費,《就服法》應納入零招募費與強迫勞動概念,比照性騷擾防制,建立暢通的申訴管道、組織規章、教育訓練等風險預防機制。

日期:2026-06-10

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」
健康

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」

編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。

日期:2026-06-08

台積電兩倍速擴廠,工地事故增,魏哲家「台積電親自管」!直擊楠梓廠區工安戰略
科技

台積電兩倍速擴廠,工地事故增,魏哲家「台積電親自管」!直擊楠梓廠區工安戰略

全球AI需求爆發,身為全球先進製程晶片製造龍頭的台積電,也正以前所未有的速度擴張產能。2017年至2024年間,台積電平均每年新建4座廠;2025年至2026年,則提升至每年9座廠。從南科、高雄到海外據點,這可以說是場高科技製造業史上,罕見的一場「營造大行軍」。

日期:2026-06-03

克麗緹娜2年狠關800家加盟店,挺過中國內需寒冬!42歲麗豐三代「體質改革三部曲」,美容龍頭獲利低谷反彈
傳產

克麗緹娜2年狠關800家加盟店,挺過中國內需寒冬!42歲麗豐三代「體質改革三部曲」,美容龍頭獲利低谷反彈

在中國內需疲軟、美容業競爭激烈之際,兩岸連鎖美容龍頭麗豐的獲利表現卻實現低谷反彈,背後功臣正是麗豐三代趙承佑。他自兩年前推動體質改革,透過大膽整併門店,克服逆風。

日期:2026-06-03

三星罷工最新消息/工會宣布5/21暫停罷工,最後一刻取得突破「將展開投票」,記憶體股會跌還漲?整理包必看
國際總經

三星罷工最新消息/工會宣布5/21暫停罷工,最後一刻取得突破「將展開投票」,記憶體股會跌還漲?整理包必看

根據《韓國時報》晚間最新報導,三星電子工會宣布,將暫停原定於週四(5/21)開始的全國性罷工,具體恢復日期另行通知,並就與公司管理層,就績效獎金制度達成的初步協議,將進行工會成員投票表決。工會表示,投票將於週五(5/22)當地時間下午2點至5月27日上午10點進行。此前約6小時,工會與公司管理層就績效獎金制度恢復了談判,韓國勞動部長金榮訓出席了此次談判。此次會議是在雙方在國家勞動關係委員會(NLRC)的斡旋下未能達成協議後安排的。這次抗爭行動由三星最大工會主導,三星罷工受惠股、三星罷工原因?三星罷工最新消息請看《今周刊》一文整理。

日期:2026-05-21