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節制近距離用眼時間  才能有效守護視力  3C螢幕盯太久  青壯年鬥雞眼激增
健康

節制近距離用眼時間 才能有效守護視力 3C螢幕盯太久 青壯年鬥雞眼激增

當代生活離不開螢幕,無論工作、學習或娛樂,用眼時間大幅增加。從配鏡、隱形眼鏡、人工淚液到營養品,讓眼科醫師帶你掌握正確護眼觀念。

日期:2026-02-04

台64丟包案/司機恐涉殺人罪 … 律師曝「如推人進鐵軌」 車隊挨罰、平台卻全身而退?職業駕駛人工會:規則讓平台將責任外部化
政治社會

台64丟包案/司機恐涉殺人罪 … 律師曝「如推人進鐵軌」 車隊挨罰、平台卻全身而退?職業駕駛人工會:規則讓平台將責任外部化

25歲的政大高材生上周凌晨,遭多元化計程車司機丟包在台64線快速道路,最終慘遭4輛汽車相繼輾過,當場死亡。警方原以過失致死移送司機,後隨調查升級為重罪「遺棄致死」,升級為重大刑案。有律師認為,違反意願把人棄置在快速道路,等同是把人推下鐵軌,任憑火車撞死,涉嫌「殺人罪」。即便司機辯稱,不知道會有車輛經過,但已明顯悖離常理。

日期:2026-02-04

台大資管系學霸林睿庠暗網販毒「海撈33億」!遭美重刑30年、資產全沒收…美檢批:最猖獗毒販
國際總經

台大資管系學霸林睿庠暗網販毒「海撈33億」!遭美重刑30年、資產全沒收…美檢批:最猖獗毒販

台大資管系畢業生林睿庠自2020年起,涉主導全球最大毒品暗網平台販毒、以虛擬貨幣洗錢,2024年5月在美國紐約甘迺迪機場轉機時遭FBI逮捕。在和美國檢方達成認罪協商後,他認了共謀販毒、洗錢及共謀販賣摻假和假標籤藥物三項罪名,判決結果於美國時間3日出爐,林睿庠遭判處30年有期徒刑。

日期:2026-02-04

二月市場大事:日本國會改選、慕安會登場⋯ 春節前後國際政治紛擾多  如何自保?
國際總經

二月市場大事:日本國會改選、慕安會登場⋯ 春節前後國際政治紛擾多 如何自保?

農曆春節台股休市之際,國際政治事件仍會影響後市發展,科技股財報也將牽動投資信心。無論如何,做好分散布局、維持紀律投入,將是抵禦波動不二良方。

日期:2026-02-04

挑ETF》股市籠罩樂觀氛圍  無懼國際混亂頻創新高 三大變數添亂  ETF配置仍可中性偏多
台股

挑ETF》股市籠罩樂觀氛圍 無懼國際混亂頻創新高 三大變數添亂 ETF配置仍可中性偏多

金馬年台股有望持續向上,理財專家建議,投資人仍可維持相對積極的操作風格,以市值ETF作為核心部位,搭配高息與海外主題ETF,全方位掌握市場成長行情。

日期:2026-02-04

2026年終獎金放大術!台積電、0050...買啥好?All in還是分批投入?歷史數據攤開來看:這樣買勝率100%
理財

2026年終獎金放大術!台積電、0050...買啥好?All in還是分批投入?歷史數據攤開來看:這樣買勝率100%

年終獎金到手,All-in 還是分批投入?歷史數據顯示,單筆投入的勝率高達 70-80%,但這不代表分批投入就是錯的。

日期:2026-02-04

去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝
國際總經

去美元陣營大囤金、最大買家波蘭央行關鍵報告、 交易員拆解第一線炒作遊戲 底氣?泡沫? 解惑黃金暴衝

(今周刊1520)是誰在買黃金?從去年掀起的「金」奇行情,到今年以來的上沖下洗,金價波動的魔幻寫實,連法人機構也難判高點。各國央行前仆後繼加碼,背後牽動去美元化、地緣政治與貿易權力重組。投機炒作氣焰趁勢而起,支撐金價的結構性力量為何?市場是否已過熱?值得深入拆解。

日期:2026-02-04

乾杯、早餐王相準吃鍋400億元商機,黑毛屋、涮金鍋如何殺出重圍、成為集團金雞?
生活消費

乾杯、早餐王相準吃鍋400億元商機,黑毛屋、涮金鍋如何殺出重圍、成為集團金雞?

在台灣逾4百億產值的火鍋市場裡,商機無限,競爭更是激烈。而「黑毛屋」和「涮金鍋」兩個品牌,卻能後來居上、殺出重圍,它們各有什麼本領?

日期:2026-02-04

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣
健康

紙片男每天重訓吃高熱量,慘變肥宅「狂長7公斤脂肪」!為何多吃多練沒用?醫師揭快速增肌秘訣

編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。

日期:2026-02-03

「不配息的0050」是它!009816不領息為何報酬能多1倍?成分股、股息怎麼算、發行價一次看
ETF

「不配息的0050」是它!009816不領息為何報酬能多1倍?成分股、股息怎麼算、發行價一次看

009816不配息可以買嗎?在市場瘋狂追求配息的風潮稍歇後,台灣終於出現首檔主打「不配息」的台股ETF。凱基台灣TOP 50(009816)在週二(2/3)掛牌,展現超高人氣,終場成交量突破36萬張,刷新今年以來原型台股ETF單日成交量新高紀錄。009816是首檔不配息再投入台股原型ETF,掛牌前已引發市場高度討論,掛牌首日以10.31元高檔開出、交投熱絡,漲幅一度高達6%,較基金淨值溢價一度超過1%,可見有大量買盤湧入,推升市價與成交量,股價也站穩發行價之上。交投熱絡一度觸動凱基投信官網跳出提醒訊息,凱基投信也提醒投資人,應留意折溢價過大產生的價格波動風險及買貴風險。根據凱基投信官網顯示,009816前十大成分股涵蓋多檔市場AI指標熱門股,包含:護國神山台積電(2330)、封測大廠日月光投控(2330),以及鴻海(2330)、聯發科(2330)、台達電(2330),吸引投資人高度關注。009816追蹤特選臺灣TOP 50指數,鎖定台股50強龍頭企業的成長動能布局,以淨利指標篩除虛胖企業,成分股股息收益不配發直接再投入,專注累積資本利得,每逢2、5、8、11月更換成分股。

日期:2026-02-03