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冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看
健康

冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看

今(21)日是冬至,也是家家戶戶吃湯圓的日子!不過,一顆湯圓的熱量並不低,尤其若是吃包餡湯圓,該如何避免血糖飆升?在減肥的人也能吃湯圓嗎?對此,包括醫師、營養師都出面說明囉!

日期:2024-12-21

冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?
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冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?

一年一度的冬至將至,伴隨著冷氣團也在同一天報到,氣象專家指出,這波強度介於「大陸冷氣團至強烈大陸冷氣團」之間的冷空氣,即將在周六(12/21)來襲,預測部分地區的氣溫將跌至10度(或以下),全台連凍3天。此外,既然是冬至,家家戶戶必吃湯圓,而小湯圓、甜湯圓、鹹湯圓熱量有多少?湯圓和元宵又有什麼差別呢?

日期:2024-12-20

4天158人OHCA…「斷崖式冷凍」來了!2縣市跌破10度「非常寒冷」溫差幾度最危險?保命措施快筆記
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4天158人OHCA…「斷崖式冷凍」來了!2縣市跌破10度「非常寒冷」溫差幾度最危險?保命措施快筆記

受到大陸冷氣團影響,全台冷颼颼,根據中央氣象署監測的數據顯示,今(19)日上午至明(20)日上午新北市、宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率,請民眾一定要多加留意。隨著一天比一天冷,據消防署統計,近日以來全台已有158人OHCA(心肺功能停止)送醫。胸腔暨重症醫師黃軒提醒,這種「斷崖式冷凍天氣」相當危險,人體將面臨多重生理挑戰。

日期:2024-12-19

非肺腺癌復發!陳文茜罹更惡「黑色素癌四期」專家揭難根治、擴散快…自曝長期用「1藥物」致命後遺症
健康

非肺腺癌復發!陳文茜罹更惡「黑色素癌四期」專家揭難根治、擴散快…自曝長期用「1藥物」致命後遺症

資深媒體人陳文茜於2019年被診斷出罹患肺腺癌,罹癌後的她積極抗癌,不料,原以為與癌細胞和平共處之際,陳文茜卻在本月6日透露自己肺腺癌復發,更轉移到肝臟及骨盆腔。之所以會發現,正是因為陳文茜在美國的主治醫師提醒,長期服用類固醇有罹癌風險,建議她立即檢查。陳文茜表示,癌細胞擴散的速度連台大肺癌權威陳晉興都不敢相信,「去年九月,電腦斷層掃描還乾乾淨淨⋯⋯怎麼可能一年發展成這樣?」然而,切片結果出爐後才發現,不是醫生們所推估的肺腺癌,而是更惡的黑色素癌,一下子擴散至多個器官,病況跳到第四期,但陳文茜也坦言,「我未曾沮喪,始終冷靜。」直到看到一封信,才忍不住流淚。

日期:2024-12-13

最強冷氣團來了!連凍3天跌破10度…零度線到北台灣是什麼意思?會降雪?專家給答案
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最強冷氣團來了!連凍3天跌破10度…零度線到北台灣是什麼意思?會降雪?專家給答案

全台急凍倒數!中央氣象署週四(12/12)最新預報,週六(12/14)到下週一(12/16)清晨,大陸冷氣團南下可能降至10度上下,這波最強冷氣團來襲至少3天,期間台灣附近風偏大,台南以北、恆春半島、各離島留意強陣風。至於多家媒體報導「850百帕零度線」將來到北台灣,這究竟是什麼意思?氣溫真的會下探至0度嗎?《今周刊》本篇帶大家一次瞭解!

日期:2024-12-13

47歲《麻辣鮮師》女星罹患大腸癌…怎麼發現的?為何不用化療?半年體重掉●公斤、5種人快做大腸鏡
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47歲《麻辣鮮師》女星罹患大腸癌…怎麼發現的?為何不用化療?半年體重掉●公斤、5種人快做大腸鏡

47歲演員林利霏曾靠《麻辣鮮師》角色走紅,一家三口定居於台東的她日前自曝罹患大腸癌第一期;對於大腸癌,有外科醫師就曾示警,包括排便出血、體重異常減輕、排便習慣改變等症狀,都可能是大腸出現息肉或腫瘤的徵兆,建議盡快就醫照大腸鏡檢查。

日期:2024-12-04

羊肉爐快訂!3波冷氣團侵台時間曝「這天恐跌破8度」會凍到何時?有「這些症狀」千萬別拖
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羊肉爐快訂!3波冷氣團侵台時間曝「這天恐跌破8度」會凍到何時?有「這些症狀」千萬別拖

受冷氣團影響,今(28)日清晨平地低溫下探到8.4度,包括苗栗縣、新竹縣、新北市、桃園市等地都出現不到10度的低溫,不過,氣象專家提醒,「目前還不是最冷的時候」,預估冷氣團影響最劇時刻,加上輻射冷卻效應的加成,屆時將出現低於攝氏8度的強冷低溫。針對極端低溫,有醫師出面呼籲,氣溫驟降加上溫差大,「冷真的會死人的」,提醒民眾有7症狀應及早就醫。

日期:2024-11-28

羊肉爐訂了沒?首波冷氣團要來了!斷崖式降溫又下雨「跌剩11度」最冷時間曝…一周天氣1圖看變化
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羊肉爐訂了沒?首波冷氣團要來了!斷崖式降溫又下雨「跌剩11度」最冷時間曝…一周天氣1圖看變化

週五(11/22)迎來節氣「小雪」,意味著台灣的冬天將正式展開!受到東北風持續發威影響,北部、東北部整日濕涼,北台灣低溫探18度,下周一(11/25)略為回升,不過,隨後迎來今年第一波大陸冷氣團,氣象專家林得恩指台灣將「先濕冷後乾冷」,並提醒有可能出現11度低溫,全台降溫有感。

日期:2024-11-23

天兔前腳剛走「冷空氣」跟上!這天低溫探16度、大雨連炸7天…還會回暖?專家揭東北季風動向
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天兔前腳剛走「冷空氣」跟上!這天低溫探16度、大雨連炸7天…還會回暖?專家揭東北季風動向

颱風「天兔」(USAGI)前腳才剛離開,東北季風後腳隨即跟上,其中,強烈颱風「萬宜」(MAN-YI)的存在也增強東北季風的強度,氣象專家預估,今、明2日除了會有強陣風,連氣溫也會溜滑梯,尤其是明(18)日更冷,低溫將會降到19度以下,局部地區甚至會下探16度左右。

日期:2024-11-17

00878除息前最後搶進,不到23塊真的甜?年化殖利率9.7%還能撐?達人兩算式帶看:●元以下才是合理價
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00878除息前最後搶進,不到23塊真的甜?年化殖利率9.7%還能撐?達人兩算式帶看:●元以下才是合理價

編按:人氣超夯的00878(國泰永續高股息)近期宣布配發.55元股息,將 在11/18日除息,最後買進日為11/15。這兩日受到大盤下跌影響,一度出現久違的22元以下甜甜價,讓不少股民趁機進場撿便宜。不過近來高股息ETF吹起降息風,雖然還沒延燒到季配息的ETF,但已有不少投資人開始有疑慮,可以繼續存股嗎?怎麼樣才不會買貴了、少了股息又賠上價差?財經作家夏綠蒂就以00878為例,兩個方法試算,帶你找出合理價。

日期:2024-11-14