編按:本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師,揭開年過50後「明明有休息,卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積,將加速血管老化,提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞,除了可以吃含有「檸檬酸」食材,作者也整理消除疲勞食材一覽表,並提出「4-7-8呼吸法」,有助大腦放鬆修復。
日期:2026-09-11
一年前,具有新潮流背景的陳大鈞,「空降」華航旗下華信董座,被質疑是政治酬庸,上任後,他接連挑戰航空業長年慣例,試圖帶領「二軍中的二軍」闖出新氣象。
日期:2026-09-09
今周刊編按:中聯致癌油案最新進度!中聯油脂油品遭驗出致癌物「苯駢芘」超標,風波持續延燒;泰山公司週二(9/8)委由行銷副總鈕安澤協同律師赴台北地院遞狀,正式對中聯、福壽、福懋及南僑等4家公司提起民事訴訟,針對產品回收、庫存銷毀、消費者賠償、商譽損失等求償10億元,希望透過司法釐清供應鏈通報責任。令人感到諷刺的是,7/24泰山董事長劉偉龍才與福壽、福懋油董事長同台鞠躬,如今不到2個月,先前「共同收拾爛攤」的股東關係宣告正式破裂,10億元求償戰全面開打。
日期:2026-09-08
脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期:2026-09-08
編按:本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師,她用3萬個病例與經驗,統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現,而是長期習慣累積而成,教你從飲食著手,打造癌細胞不喜歡的身體。
日期:2026-09-07
在鄰近台北華山文創園區的人文街區之中,隱立著一座為層峰客群悉心雕琢的尊榮宇宙。虹耀建設執行長陳柏亘打破地產開發的舊有框架,以文藝復興般的開創性思維,跨界擘劃出全台首座會員制的高端生活地標「RENLUXUS芮娜瑟斯」。他將生硬的建築資產,昇華為一套能持續產出心靈價值的生活生態系,讓空間的意義徹底超越了坪數與租金的算計。
日期:2026-09-05
超商開學優惠來了!7-ELEVEN推出「開學季與中秋預購」促銷。即日起至9/6「買1送1、買2送2、單件半價」等多重好康登場。全家便利商店「5日5好康」9/3至9/8登場,指定飲品、冰品、泡麵最低5折起。此外,萊爾富9/2至9/6推出限時殺5日:包含辛拉麵、辛炒麵等3款商品買1送1。OKmart推出指定麵包加咖啡,49元/59元多款好康組合。近日更加碼週末冰品限時優惠,包含:杜老爺草莓甜筒第2件10元、阿奇儂冰沙任選第2件8折等活動。《今周刊》整理超商多項商品的限時促銷懶人包,一次看懂怎麼買最划算!
日期:2026-09-04
近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。
日期:2026-09-02
一九七○年四月十三日,阿波羅十三號上演驚魂記:氧氣罐爆炸了。三名太空人利用登月小艇作為「救生艇」,克難度過危機,而背後大功臣,竟是一位「媽媽工程師」。
日期:2026-09-02