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40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康
健康

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康

編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。

日期:2026-07-23

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看
政治社會

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看

軍工股中的無人機概念股包括漢翔 (2634)、雷虎 (8033)、中光電 (5371)等,近期股價都相對疲弱,主要是行政院核定「無人載具產業發展統籌型計畫」,預計6年投入442億元,但國民黨團不滿浮編預算,原要刪除整個計畫,但在輿論反彈下,7/22改為全數凍結,經立法院會同意後,始得動支。而行政院提出《國防自主無人載具採購特別條例》,以特別預算方式編列2100億元,盼能因應國防自主無人載具採購及戰力建置之急迫需求。立法院正在審查各黨提出的法案版本,本文帶您看懂行政院版(綠版)、國民黨團和民眾黨團版的草案差異、審查最新進度和法案未來走向。

日期:2026-07-23

台經院50週年/陳博志談經濟韌性:番薯不怕落土爛!適時犧牲效率,換取更大彈性與創新
政治社會

台經院50週年/陳博志談經濟韌性:番薯不怕落土爛!適時犧牲效率,換取更大彈性與創新

台經院迎接50週年週二(7/21)舉辦「Not just 50, Next 50:邁向韌性生活與產業時代」高峰論壇,從新經濟、新基建、新韌性三大面向,探討未來發展策略,並邀請政府與產業第一線,共同擘劃台灣下一個50年發展方向。台經院邀請總統賴清德到場致詞,經濟部部長龔明鑫、中信金副董吳一揆也到場見證。重頭戲高峰論壇,則邀請總統府資政陳博志以「全球變局下台灣經濟的轉型與韌性路徑」為題發表演講,更博得滿堂彩。

日期:2026-07-22

中榮名醫13次動嘴開刀釀1死,2人認罪喊「培養醫師不易」求緩刑!和被害人和解:未來會全力彌補
政治社會

中榮名醫13次動嘴開刀釀1死,2人認罪喊「培養醫師不易」求緩刑!和被害人和解:未來會全力彌補

今周刊編按:台中榮總爆發「廠商代刀」醜聞,神經外科醫師楊孟寅、鄭文郁,涉嫌放任不具醫師資格的醫材廠商人員進入手術室,執行醫療行為,其中有5人術後病況惡化,1人於年初過世。台中地院週二(7/21)開準備程序庭,5名被告全數認罪,楊、鄭2名醫師均盼法官宣告緩刑。檢方調查,楊孟寅、鄭文郁自2023年起,貪圖勞務便利、鞏固與醫材廠商合作關係。讓陳姓、林姓等3名廠商人員進入手術室「代刀」,違法替13名患者執行部分手術,並由醫師掛名、廠商執行核心醫療行為,再以「公關費」名義來回饋醫師,形成私下分利模式。楊、鄭兩名醫師與律師除了坦承犯罪之外,希望法官給予緩刑宣告。主張培養醫師不易,知道錯誤,未來會盡力彌補,楊已與全部被害人達成和解,而鄭女尚未與一名被害人達成和解,後續盡全力去達成和解。法官詢問檢察官與告訴人、律師、健保署等多方意見後,全案改採簡式程序審理,預計9月中旬宣判。

日期:2026-07-22

外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清
台股

外資賣超13天終於停了!台股45K雖沒站上、但隱憂少一個…大震盪時持股該賣還是該留?兩件事先釐清

今周刊編按:台股周三(7/22)一度挑戰月線、最高來到45323.75點,不過收盤45000點得而復失,收在44825.78點,上漲592.91點或1.34%,站上10日線。三大法人買賣超部分,外資連續賣超13天終於止步,週三外資買超173.43億元,投信買超169.92億元;自營商賣超23.97億元。外資賣壓暫止,不少股民在股市大震盪,都會在想到底該不該把手中的持股賣出,避免因跌勢擴大,獲利被侵蝕甚至轉盈為虧的風險,這是一個極為棘手的難題,很難有一個標準的答案,卻又是三不五時就會遇到的狀況,其實可以用二句話反問自己:「現在該賣嗎?」、「我還想賣嗎?」來檢視。

日期:2026-07-22

李登輝為何敢和中國周旋?「底氣」竟來自六四天安門事件!揭開台海危機兩岸密使、金流與對俄軍購賭局
國際總經

李登輝為何敢和中國周旋?「底氣」竟來自六四天安門事件!揭開台海危機兩岸密使、金流與對俄軍購賭局

李登輝主政12年間,兩岸關係在檯面上劍拔弩張,檯面下卻另有一條秘密溝通管道悄悄運作。史丹佛大學胡佛研究所研究員林孝庭接受《今周刊》專訪,揭露其新書《台灣的李登輝時代:意外國度的重塑》中,根據近年解密檔案與當事人回憶,首度完整拼湊這段外交暗棋。林孝庭形容,從南懷瑾、沈君山到蘇志誠、曾永賢,密使人選幾經更迭,最終與中共中央辦公廳主任曾慶紅對口,雙方高層藉此避免誤判,卻也讓外界至今看不清全貌。林孝庭提到,1995年,李登輝踏上美國本土,回到母校康乃爾大學訪問,為中華民國睽違20餘年的外交孤立處境,換來一絲突破的振奮,隔年卻迎來1949年以來最嚴重的台海軍事危機。為了訪問美國,李登輝繞過外交部,由劉泰英主導以每年150萬美元重金聘請華府卡西迪公關公司,執政晚年還曾試探與俄羅斯、白俄羅斯軍購、飛彈合作,甚至與北韓洽談黃海油田開發與潛艦技術合作,最後卻遭詐5000萬美元。這一連串的密使、金流與軍購賭局,究竟是李登輝的精心布局,還是一場場豪賭?且看林孝庭如何解讀。

日期:2026-07-22

SpaceX、OpenAI引爆算力通膨,長鑫、長江存儲反攻記憶體...5大科技巨頭IPO,如何改寫全球半導體版圖?
國際總經

SpaceX、OpenAI引爆算力通膨,長鑫、長江存儲反攻記憶體...5大科技巨頭IPO,如何改寫全球半導體版圖?

從開啟太空與通訊新紀元的SpaceX,到引領生成式AI革命的OpenAI 與 Anthropic,再到肩負中國半導體國產替代指標的記憶體雙雄--長鑫存儲(長鑫科技)與長江存儲,這五家公司密集推進的首次公開募股(IPO),不僅是企業發展史上的資金里程碑,更是全球科技產業版圖、AI 軍備競賽以及半導體供應鏈重組的關鍵分水嶺,並在公共資本的全面介入下,劃出了全球半導體產業的全新邊界。

日期:2026-07-22

名家實戰   修正「超額本益比」   台股進入整理期 辨盤勢、搶反彈、控風險  完全攻略
台股

名家實戰  修正「超額本益比」 台股進入整理期 辨盤勢、搶反彈、控風險 完全攻略

台股十七日大跌二九五三點,創下史上最大單日跌點紀錄,權值股王台積電更慘跌一八○元。不過,對操盤名家們而言,現在正是逢低布局的好時機。

日期:2026-07-22

歷經投球失憶、中職選秀三度落榜 他學英文、陪伴遲緩童…把生活過好 獲900萬簽約金逆襲美職 火球男林睿杰 「終於等到唱名」
情感關係

歷經投球失憶、中職選秀三度落榜 他學英文、陪伴遲緩童…把生活過好 獲900萬簽約金逆襲美職 火球男林睿杰 「終於等到唱名」

在名單上始終看不見自己的名字,投手林睿杰曾以為自己注定無法一圓職棒夢。但他用自律練習與多元的生活體驗從焦慮中解放,在太平洋彼岸寫下逆轉奇蹟。

日期:2026-07-22

台鏈無人機系列4一和碩、鴻海跨界搶進軍工市場,迎全球大單卻驚見預算卡關…背後雙重隱憂曝光!
政治社會

台鏈無人機系列4一和碩、鴻海跨界搶進軍工市場,迎全球大單卻驚見預算卡關…背後雙重隱憂曝光!

3年前,他們還在和大疆搶市場;3年後,他們的無人機已飛進烏俄戰場、美軍基地,也飛進全球軍工供應鏈的第一線。地緣政治引發產業重組,當全球供應鏈從追求最低成本,轉向追求可信任夥伴,過去與中國競爭的台灣無人機業者,正迎來前所未有的機會,也帶來新的挑戰。

日期:2026-07-22