編按：本書作者上月正博是日本腎臟科權威，他提出，即使腎功能已經下降，仍能透過調整飲食與生活習慣，得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗，整理護腎飲食與生活方式，從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材，到散步、肌力訓練等習慣，從日常生活做起，掌握護腎關鍵。
日期：2026-09-16
當「股六債四」的經典配置失靈，美國公債、信用債難再提供穩定收益及防禦效果，施羅德多元資產投資主管卡瑞爾，如何重新尋找資產配置的解方？
日期：2026-09-16
台灣生技產業在若干新藥與學名藥市場，有令人驚豔的表現。近期藥華藥因獲利帶動市值高成長，被納入○○五○成分股中，後續還有哪些公司有機會？
日期：2026-09-16
世紀*(5314) 做什麼的？近期台股飆股之一世紀*，在8月除權後股價一度連拉10根漲停，但隨著高達9.13億股的盈餘轉增資新股9/11上櫃交易，龐大籌碼湧入市場，當天直接摜至跌停。週三(9/16)世紀*開盤再度摔至跌停30.8元，已是連4個交易日跌停，截至上午10點30分，成交量3.64億元、跌停價超過6萬張賣單排隊。引發投資人討論。世紀*近期股價波段高點落在46.8元，週三來到30.8元，若持有1張世紀*，4天已經虧到1.6萬元。
日期：2026-09-16
38歲的羅琬臻在豐珠中學任教12年了，在這所專門安置少女的中途學校，教學現場的無窮挫折與自我懷疑，往往差點擊倒了她，但她和這所學校仍堅守在雞母嶺山丘上，帶給孩子走出黑暗的希望。
日期：2026-09-16
(今周刊1552)過去負責「挑壞晶片」的測試環節，AI時代成為良率與成本的重要關卡。矽格上半年營收、獲利雙創新高，資本支出更拉高至八十八億元，但快速擴產背後，也伴隨客戶集中、新技術規格與人才不足的新風險。
日期：2026-09-16
00919最新配息1.1元創新高，想參與本次除息的投資人注意，週二(9/15)最後買進日收32.74元，週三(9/16)除息參考價31.64元，發息日則在10/15。值得注意的是，00919這次股利是100%已實現資本利得，因此不用繳補充保費，股利收入也不用納入綜所稅計算。00919週三除息，盤中展開填息之路，最高來到31.93元。觀察00919常會在科技股大跌時逆勢上漲，主要是金融股比重高，前10大成分股包括富邦金、國泰金、中信金、台新新光金、凱基金等，金融股比重超過5成，含金量相當高，使其在市場震盪時，能夠持續維持正報酬。
日期：2026-09-16
(今周刊1552)6大封測廠掀起190億美元資本戰，台積電有60億到128億美元資本支出將用在封裝測試等，當一線廠如火如荼進行軍備賽，二線廠找到自己的戰場，提前把產品技術做精、做強，備好產能，依舊可以殺出一條血路。
日期：2026-09-16
想用一檔ETF買下全世界，台灣投資人的選擇愈來愈多。除了大家熟悉的美股VT、愛爾蘭註冊的VWRA，如今還有台灣掛牌的009826，以及Vanguard新推出的VALU。4檔ETF看起來都是布局全球股市，但追蹤指數、持股範圍、費用與稅負都不同；更重要的是，對台灣投資人來說，交易方式與資金運用彈性也有不小差異。究竟哪一檔績效比較好、長期持有成本最低？009826費用較高，又憑什麼和海外ETF競爭？一次攤開比較。
日期：2026-09-15
_20260915171450.jpg_280x210.jpg)