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00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休
ETF

00919、00929…6年把400萬滾出1500萬!憂年金砍剩3萬、「錢只存郵局」國小校長靠1招月領11萬股息、55歲提早退休

想像一下,如果你在 55 歲那年選擇退休,每個月不必工作,戶頭就會自動匯入超過 11 萬元的「薪水」,甚至在某些月份還能領到 23 萬元的驚人數字,那會是什麼樣滋潤的日子?曾任國小校長長達 18 年、現在是大學兼任助理教授的鄭孟忠博士,在《玩股網》分享了他這段精彩的「財富狂奔」歷程。令人驚訝的是,鄭孟忠年近50歲才開始投資、起步比別人晚了許多,卻能只花6年將400萬元資產翻倍成長至 1500 萬,徹底擺脫對退休金不確定性的恐懼。究竟是什麼樣的起心動念,讓一位原本只敢把錢存郵局的保守校長,轉身成為股市達人?這故事要從一場「退休金危機」說起。

日期:2026-04-14

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福
健康

爬樓梯好喘?年過50恐心臟衰竭不自覺!名醫公開「3分鐘伸展操」:坐著抖腳是「健康抖」、護心抗發福

編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。

日期:2026-04-14

00919、00929、00918、00713...16檔ETF配息發放!如何每月自主加薪1萬元?「挑這檔」輕鬆達陣
ETF

00919、00929、00918、00713...16檔ETF配息發放!如何每月自主加薪1萬元?「挑這檔」輕鬆達陣

台股資金活水注入!本週是4月台股ETF股利發放高峰期,總計共有16檔台股ETF發放股利,預估將發放逾238.87億元,超過311萬投資人受益,不僅讓小資族投資者帶來小確幸,也有機會為台股挹注資金活水。其中,16檔ETF中以群益台灣精選高息(00919)配發144.32億居冠,而00919公告最新配息金額0.78元,創歷史新高,已連續12次年化配息率10%。《今周刊》存股總編輯謝富旭認為,針對沒時間研究個股的小資族,「一個月存一張」的簡單紀律「別看高點,努力存一張就對了。」

日期:2026-04-13

小米股價快腰斬,北京為何急邀鄭麗文看車廠?學者:看看鋼鐵水泥塑化慘業!中國「10項惠台」能買單?
政治社會

小米股價快腰斬,北京為何急邀鄭麗文看車廠?學者:看看鋼鐵水泥塑化慘業!中國「10項惠台」能買單?

國民黨主席鄭麗文訪中國行程參訪小米汽車超級工廠,她還在回應媒體提問時說「當然希望帶一台回去!」財經官員分析,小米虧損連連、股價腰斬,中國卻仍安排參訪,目的就是要為台商二次西進創造輿論氛圍。然而,現實數據呈現的是,約三分之一西進的台商企業陷入虧損。中山大學財務管理學系特聘教授蔡維哲受訪指出,中國電動車產業目前承受嚴峻的內部產能過剩壓力,這對德國汽車產業已造成顯著衝擊。在此背景下,台商對相關合作機會,更應從貿易規範、競爭秩序與供應鏈安全等多個維度進行審慎評估。而在鄭習會後,中共宣布10項「惠台」措施,東海大學中國大陸暨區域發展研究中心副執行長洪浦釗則是認為,中國經濟動能下滑,加上全球供應鏈重組,台灣持續強化與國際市場的連結,相較於過去台灣經濟被鎖死在中國,現在這些經濟誘因的吸引力已明顯弱化,但仍有其他政治效果。

日期:2026-04-13

全新「富邦人壽APP」月均登入次數高達50萬次 一組帳號開通四種權限,6大亮點實踐「簡單‧貼心‧隨行」
金融

全新「富邦人壽APP」月均登入次數高達50萬次 一組帳號開通四種權限,6大亮點實踐「簡單‧貼心‧隨行」

全新「富邦人壽APP」從使用者需求出發,以「簡單」、「貼心」、「隨行」三大設計理念重塑架構、系統介面,全面優化操作體驗,並整合所有會員平台為單一入口。APP上架以來持續獲得客戶廣大迴響,下載後的使用情形相當活躍,以2026年1、2月平均表現觀察,每月登入次數平均高達50萬次,較去年同期平均次數成長逾一倍,年增率約112%,顯示APP改版優化成果,對於用戶查找或申辦保險服務上都更加便捷。

日期:2026-04-13

史瓦帝尼在哪?賴清德4/22首次出訪「非洲小瑞士」!將直飛參加國王登基40周年,總統府親揭細節
國際總經

史瓦帝尼在哪?賴清德4/22首次出訪「非洲小瑞士」!將直飛參加國王登基40周年,總統府親揭細節

總統府周一(4/13)宣布總統賴清德將於4/22至4/26出訪友邦史瓦帝尼王國(Kingdom of Eswatini),參加史國國王恩史瓦帝三世(Mswati III)登基40周年暨58歲華誕慶典,並盼行程達到安全共榮、經濟共榮、數位共榮三項「共榮」目標。此行為賴總統任內首度出訪史瓦帝尼,訪團由總統府秘書長潘孟安及外交部長林佳龍共同領隊,將由我國直飛史瓦帝尼,行程除會晤恩史瓦帝三世國王,也將舉行雙邊會談、簽署聯合公報等事項。

日期:2026-04-13

頎邦(6147)做什麼的?股價1個月從50➝116元,翻倍關鍵曝光!友達、群創3檔面板股該買誰?台股老手提醒3大風險
台股

頎邦(6147)做什麼的?股價1個月從50➝116元,翻倍關鍵曝光!友達、群創3檔面板股該買誰?台股老手提醒3大風險

編按:頎邦(6147)近期股價翻倍,從52元飆上百元,引發市場熱議。頎邦(6147)怎麼念?「頎」讀音為「ㄑㄧˊ」。到底頎邦做什麼?為何能從傳統DDIC封測廠,藉由矽光子封裝與 LPO 跨入AI 光通訊領域?本文帶你一次看懂。頎邦股價漲這麼多了,現在可以買嗎?台股老手提醒三大風險。

日期:2026-04-13

上櫃電子回收大廠金益鼎3級火警!新竹300坪廠房「燒了一個上午」,消防跨縣支援…對營運有無影響?
政治社會

上櫃電子回收大廠金益鼎3級火警!新竹300坪廠房「燒了一個上午」,消防跨縣支援…對營運有無影響?

今周刊編按:上櫃電子廢棄物回收處理大廠金益鼎(8390),位於新竹市香山區廠房周日上午(4/12)發生火警,黑煙狂竄衝天。由於現場堆放大量回收廢料,包括廢棄印刷電路板等,消防局出動大批人車,由於火勢擴大,消防局一度將現場提升為三級火警,並調派毒化災變中心到場,燃燒面積達300多坪,所幸無人員受困。由於火勢擴大,消防局一度將現場提升為三級火警,並考量廠區內可能存放化學物質,通報毒化災應變中心支援,並調派鄰近分隊到場協助搶救。詳細起火原因,有待進一步調查釐清。新竹市長高虹安獲悉後也在第一時間趕赴現場視察,了解搶救進度並慰問第一線救災人員,責成消防局全力防護。金益鼎主要經營廢棄物清除處理業務及貴金屬回收及處理業務,此次廠房火災是否對營運造成影響,目前重訊仍未有回應。

日期:2026-04-12

跟巴菲特一樣吝嗇!富豪身價285億卻住老房穿破鞋,為何連根熱狗都不買給孫子?答案藏在這個「致富公式」
理財

跟巴菲特一樣吝嗇!富豪身價285億卻住老房穿破鞋,為何連根熱狗都不買給孫子?答案藏在這個「致富公式」

編按:華爾街傳奇投資人謝爾比.戴維斯靠保險股致富,把5萬美元(約合新台幣160萬元)滾成9億美元(約合新台幣285億元),資產以每年23%速度成長,但卻極度吝嗇。住在樸素老宅、穿破掉的鞋子、被蟲咬的毛衣,甚至連孫子1美元(約合新台幣32元)的熱狗也要計較,反問:「你知道這筆錢用20年複利會變多少嗎?」戴維斯要求子女從小做農場粗活、餐廳不能點現榨果汁,在他眼中,錢是致富工具,亂花1元就是少一分未來的複利;把錢留在投資帳戶,才能不斷放大。他用近乎苛刻的節儉,換來跨越世代的財富。

日期:2026-04-11

職涯年齡無上限  從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台
漾台中:富市台中X新好生活

職涯年齡無上限 從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台

面對人口結構轉向與勞動市場日益多元的趨勢,台中市政府以「全齡共創就業新未來」為施政主軸,細膩地構築出橫跨不同世代的就業支持鏈。

日期:2026-04-10