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花生醬日吃3湯匙、肌少症機率降!65歲後增加「起立」爆發力…微小飲食選擇就能預防跌倒:10年後有勇腿
健康

花生醬日吃3湯匙、肌少症機率降!65歲後增加「起立」爆發力…微小飲食選擇就能預防跌倒:10年後有勇腿

每天吃花生醬3湯匙,就能降低肌少症發生機率?最新澳洲臨床研究指出,65歲以上每天吃花生醬大約43公克,就能有助於顯著提升下半身的「肌爆發力」,從椅子上站立的速度與穩定度獲得改善,更是預防跌倒的關鍵指標!

日期:2026-10-29

首屆桃園鑄城獎揭曉!張善政:攜手民間塑造桃園天際線 五大組別表揚公共建設與住宅作品,以建築品質累積城市長遠價值
房地產

首屆桃園鑄城獎揭曉!張善政:攜手民間塑造桃園天際線 五大組別表揚公共建設與住宅作品,以建築品質累積城市長遠價值

由桃園市政府指導、桃園市不動產建築開發商業同業公會主辦的「2026桃園鑄城獎 ARTISAN ARCHI AWARD(3A獎)」於10月12日舉行首屆頒獎典禮,揭曉五大組別獲獎名單。從公共建設、社會住宅、都市更新及航空城安置住宅,到高層住宅、低層住宅與透天別墅,呈現桃園多元建築成果。桃園市長張善政表示,桃園正處於塑造未來城市風貌的重要階段,期待透過鑄城獎凝聚產業榮譽感,攜手打造值得留給下一代的建築。

日期:2026-10-16

電信詐欺、濫訴案海  沖垮地檢署  每月案量破百  檢察官過勞怎麼解
政治社會

電信詐欺、濫訴案海 沖垮地檢署 每月案量破百 檢察官過勞怎麼解

案量暴增、過勞加劇,造成檢察官接連出走。法務部雖祭出增員、修法等措施,仍難扭轉人才流失。檢方扛著過重的負荷,需要多管齊下的解決方案,才能留得住司法人才。

日期:2026-10-14

第四屆台中鍋烤節 得獎名單揭曉 探索「鍋烤之都」!人氣店家一次朝聖
漾台中:富市台中X新好生活

第四屆台中鍋烤節 得獎名單揭曉 探索「鍋烤之都」!人氣店家一次朝聖

2026台中鍋烤節圓滿落幕,五組的鍋烤冠軍皆獲得破萬票數支持,展現超高9人氣。市府更首度籌組國際評審團,以專業視角選出「金鍋獎」、「金烤獎」 與「金蔬獎」得主,跟著得獎名單,一起探索台中「鍋烤之都」的美味魅力!

日期:2026-10-13

2026 年 RICHARD MILLE 盃經典帆船賽圓滿落幕  經典帆船競逐英倫海域 航海⼯藝、運動精神與永續理念交織精彩 篇章
品味收藏

2026 年 RICHARD MILLE 盃經典帆船賽圓滿落幕 經典帆船競逐英倫海域 航海⼯藝、運動精神與永續理念交織精彩 篇章

2026年6⽉15⽇⾄25⽇,RICHARD MILLE盃經典帆船賽重磅回歸,於蘇格蘭克萊德灣(Firth of Clyde)呈獻了⼀場令⼈⼼潮澎湃的經典帆船盛宴。對於熱愛優雅美學、極致性能與經典設計的⼈⼠⽽⾔,這無疑是⼀場在經典地標舉辦的夢幻賽事。這裡完美詮釋了帆船運動最精緻的⾯貌:雋永不朽的頂尖帆船、世界級的傳奇船員;這是⼀場根植於深厚歷史、卻依舊煥發著澎湃⽣命⼒的頂級帆船賽。

日期:2026-07-29

第二屆桃金企業獎全面升級,桃園市政府跨局處資源助攻ESG永續轉型
政治社會

第二屆桃金企業獎全面升級,桃園市政府跨局處資源助攻ESG永續轉型

在全球供應鏈重組與ESG發展趨勢的剛性浪潮下,碳邊境調整機制(CBAM)已成為國際經貿的新常態,永續治理能力成為企業爭取全球訂單的關鍵通行證。桃園作為臺灣產業發展的重要引擎,高密度的工業聚落既是臺灣經濟的動能,也具備領先全台工業產值達四.四兆元的深厚工業基礎,穩坐台灣經濟發展的重鎮地位。

日期:2026-07-08

讓「可負擔」與「優質住宅」並行, 「2026桃園鑄城獎」鑄造美好家園,成就永續城市
傳產

讓「可負擔」與「優質住宅」並行, 「2026桃園鑄城獎」鑄造美好家園,成就永續城市

由桃園市政府指導、桃園市不動產建築開發商業同業公會主辦的「2026桃園鑄城獎 ARTISAN ARCHI AWARD(3A獎)」正式啟動,宣告桃園首個以「城市發展、居住品質、永續建築」為核心的建築評選制度正式展開。此一獎項將透過專業、公正且具前瞻性的評選機制,建立桃園建築產業新標準,進一步形塑城市整體價值。

日期:2026-06-05

總統與青年論壇》怎麼存第一桶金?學子拋「未來紅利計畫」撞政策!賴清德按讚:國家支持青年累積資產
教育

總統與青年論壇》怎麼存第一桶金?學子拋「未來紅利計畫」撞政策!賴清德按讚:國家支持青年累積資產

《今周刊》週六(5/30)舉辦2026總統與青年論壇「世界不一YOUNG 未來我開創」,總統賴清德在現場接招,回應來自全台的同學們犀利提問。賴總統向現場快滿18歲的高中生說「抱歉」,可能領不太到政府剛推出的「0-18歲每月5千元成長津貼」,但政府會加碼學貸免利息、還款展延等,從各方面減輕學子們負擔。主辦單位自全國59組提案中抽選「提案發表獎」,並頒發「網路人氣獎」,競爭十分激烈,最後由文化部部長李遠、僑委會副委員長張良民、教育部次長劉國偉、外交部次長葛葆萱、教育部國教署副署長戴淑芬、中華電信執行副總林文智、昇恆昌總經理江建廷、華南金控總經理蕭玉美頒發各獎項。

日期:2026-05-30

RICHARD MILLE品牌摯友GRÉGOIRE SAUCY加入麥拉倫車手發展計劃
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RICHARD MILLE品牌摯友GRÉGOIRE SAUCY加入麥拉倫車手發展計劃

·26歲瑞士車手·2017年成為RICHARD MILLE品牌摯友·麥拉倫車手發展計劃,培育明日賽道之星

日期:2026-05-20

2026長榮馬拉松報名開跑!時間、地點、費用…跑1公里送百哩回饋、還能抽機票,長榮航空馬拉松路線先看
生活消費

2026長榮馬拉松報名開跑!時間、地點、費用…跑1公里送百哩回饋、還能抽機票,長榮航空馬拉松路線先看

長榮航空馬拉松10/25開跑,即日起開放報名,賽事包含全馬、半馬、10公里和3公里賽程,僅有2萬4千個名額。參賽選手不僅享「跑1公里換無限萬哩遊100哩回饋」,甚至還能抽機票、旅遊抵用券等大獎。

日期:2026-05-08