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以數據為核心 驅動企業永續治理新典範
科技

以數據為核心 驅動企業永續治理新典範

當永續不再只是企業報告中的關鍵字,而是攸關競爭力與生存能力的核心價值,企業該如何回應?在「今周刊ESG永續台灣第六屆國際高峰會」現場,叡揚資訊創新研發中心處長李漢超給出一個明確答案:企業永續治理,正走向以數據為核心、指標化與財務化管理的新時代。

日期:2026-04-22

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

黃捷參選民進黨最大黨部主委,首站拜會賴瑞隆…被酸到底誰選市長,他建議柯志恩可請鄭麗文傅崐萁站台
政治社會

黃捷參選民進黨最大黨部主委,首站拜會賴瑞隆…被酸到底誰選市長,他建議柯志恩可請鄭麗文傅崐萁站台

民進黨最大地方黨部高雄市黨部主委改選正式揭開序幕,新生代立委黃捷21日率眾女將前往黨部登記,登記後首站就合體民進黨提名的高雄市長候選人賴瑞隆,展現團結氣勢。黃捷強調,此次參選旨在整合黨內力量,擔任最強後盾;賴瑞隆則稱讚黃捷的承擔是「新世代的崛起」,兩人將以「隊長」與「啦啦隊長」的姿態,帶領高雄隊邁向勝利。對於國民黨對手柯志恩酸,「不知是黃捷要選市長?還是賴瑞隆要選市長?」「賴瑞隆請大咖站台」賴瑞隆也強調,不需要見縫插針,不要低估民進黨團結的力量。「妳身邊也有很多大咖,包括鄭麗文、傅崐萁可以站在一起」。

日期:2026-04-22

整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表
生活消費

整理也能煉金》 空間即金錢 盤整人生資產負債表

你是否也信奉廣告名言:「小孩才做選擇,我全都要」?但過了四十歲,體力與專注力成為有限資源,或許會漸漸發現,全部都要,其實挺累的。步入中年,人生不再只有疊加,練習靈活運用減法,讓生活更輕盈自由。

日期:2026-04-22

0050、009816、006208...8檔「發哥」罩的ETF怎麼挑?不只考量聯發科比重:1條件抱得更穩健
ETF

0050、009816、006208...8檔「發哥」罩的ETF怎麼挑?不只考量聯發科比重:1條件抱得更穩健

台股市值型ETF近期表現強勢,在資金回流與AI題材帶動下掀起一波漲勢,其中,8檔含「發哥」聯發科的百億ETF表現,受惠於聯發科(2454)股價強勢,跟著吃香喝辣。包含009816、0050、00850、00923、00922等4月以來報酬亮眼,報酬全數從17%起跳,其中5檔不僅繳出4月以來雙位數報酬,累積漲幅更是突破兩成。人氣王009816(凱基台灣TOP50)來到12.42元,爆出18萬5946張大量,在ETF排行位居第4名,勝過0050等高人氣ETF。

日期:2026-04-22

還海行動》復育海草、紅樹林  打造最強減碳利器  往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路
政治社會

還海行動》復育海草、紅樹林 打造最強減碳利器 往海裡「種樹」!藍碳接上淨零最後一哩路

藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?

日期:2026-04-22

設備新星 甩「翹曲」痛點輾壓日廠   讓方形封裝變可能 群翊靠溫控老功夫  揉出58%毛利
科技

設備新星 甩「翹曲」痛點輾壓日廠 讓方形封裝變可能 群翊靠溫控老功夫 揉出58%毛利

(今周刊1531)隱身桃園楊梅的群翊,靠著累積三十六年的塗布與溫控「老功夫」,跨越半導體門檻,不僅解決日本大廠束手無策的「翹曲」難題,更在美系巨頭的玻璃基板國際賽中站穩腳跟。

日期:2026-04-22

製程夥伴 八年前機器人團隊用AI練兵   迎CPO浪潮     搞定材料貼合難題  萬潤續攻設備財
科技

製程夥伴 八年前機器人團隊用AI練兵 迎CPO浪潮 搞定材料貼合難題 萬潤續攻設備財

(今周刊1531)在面板級封裝領域,半導體設備廠萬潤已與客戶攜手合作,提前布局關鍵製程段,鎖定自動化商機,從過去打造機器人的經驗,用AI開發出客戶所需機台。

日期:2026-04-22

第二陣營 「叫好不叫座」11年  ASIC、GPU大咖買單 良率95%  力成挑起FOPLP新勢力
科技

第二陣營 「叫好不叫座」11年 ASIC、GPU大咖買單 良率95% 力成挑起FOPLP新勢力

(今周刊1531)AI晶片供不應求,全球第五大封測廠力成,憑藉布局十一年的扇出型面板級封裝(FOPLP)技術,成功從記憶體專家,轉骨為最受矚目的先進封裝廠。

日期:2026-04-22

獨家》統一董娘對內喊「預算無上限」   出價比眾對手高三成 八搶一  羅智先誓奪北車商場內幕
傳產

獨家》統一董娘對內喊「預算無上限」 出價比眾對手高三成 八搶一 羅智先誓奪北車商場內幕

台北車站商場經營權之戰進入白熱化階段,統一成為「衛冕者」微風之外的頭號強敵。統一董事長羅智先願意砸下超過十億元投資,他在打什麼算盤?

日期:2026-04-22