編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。
日期:2025-11-25
黃勝斌(Spencer Huang)是黃仁勳的兒子,上周五(11/21)他以輝達(NVIDIA)機器人技術產品經理的身分現身鴻海科技日,就「下世代機器人技術之解決方案」為題發表演講。黃勝斌現年約35歲,2013~2021年曾在台北經營一家有國際知名度的酒吧R&D Cocktail Lab,後來去紐約大學(NYU)攻讀科技MBA,並於2022年7月進入輝達,從雲端模擬的產品經理做起。換句話說,他曾經自己在外創業、有經營服務業的經驗,雖然後來進入老爸的事業做事,但也是30多歲之後了。身為AI教父的子女,黃勝斌如何走出自己的企業二代之路?
日期:2025-11-24
史瓦帝尼眾議院議長馬布札率代表團今(24)日至台灣中油公司桃園煉油廠參訪,了解儲油槽相關設施及運作情形,由董事長方振仁代表接待,熱烈歡迎史國代表團到訪,同時分享台灣中油在能源轉型與永續發展業務的最新進展,共同見證兩國深厚邦誼。
日期:2025-11-24
減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。
日期:2025-11-24
在台積電經營團隊中,台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將;透過與學生分享,他將30年半導體生涯的心得,濃縮成3堂精采的人生職場課。
日期:2025-11-23
台美關稅暫時性稅率20%,政府持續與美方磋商,爭取稅率調降、不疊加,國人也高度關注談判進度,不過,英國《金融時報》近日引述知情人士說法,表示指出台灣可能承諾投資4,000億美元,作為換取關稅減免。對此,行政院經貿談判辦公室回應,談判團隊持續透過視訊會議、書面文件交換等方式,以「台灣模式」和美方洽談供應鏈合作。
日期:2025-11-22
臺灣製造業分工綿密且聚落完整,不僅相互扶持成長茁壯,想化解升級轉型路上的痛點,也適合透過「以大帶小」,由標竿企業帶頭應用或驗證,再循合作架構往外複製擴散,齊步邁向永續經營。
日期:2025-11-21
扎扎實實推動低碳化製程跟建置智慧化系統,是提升碳管理能力的不二法門,因此「以大帶小製造業低碳及智慧化升級轉型補助」計畫重視產業現場需求,期盼針對轉型痛點,協助制定突破作為。
日期:2025-11-21
台股週五(11/21)重跌近千點、創史上第6大單日跌點,對台股賣多買少的外資成為最大賣壓來源,外資單日賣超台股逾915億元,是史上第4大紀錄,11月至今已賣超逾3500億元,也已是單月賣超第4大,台股目前正上演「外資大逃殺」劇碼。
日期:2025-11-21
低碳轉型,勢在必行!無論是來自客戶的要求,或是來自市場的期待,甚或為了營運發展追求降本增效,全球企業早已不分產業類別、規模大小,紛紛許下永續承諾,多管齊下推展具體行動。
日期:2025-11-21