編按：本書作者任英彬身為史丹佛大學老年醫學專家，他將醫學研究轉化為人人都能做到的習慣，從飲食、生活方式到腸道健康，提供具體可行的生活調整方法。作者強調，遺傳基因只決定約20%的衰老，其餘80%與後天習慣有關。真正決定你老得快不快的，可能不是年齡，而是看你每天怎麼生活。
日期：2026-10-06
今周刊編按：創刊72年的《皇冠雜誌》確定熄燈，12月將出版第874期，也是最後一期。《皇冠雜誌》由平鑫濤於1954年2月22日創辦，在當時出版和文化資源相對有限環境中，以文學創作為起點，同時納入貼近大眾生活的內容。國立台灣文學館曾將它定位「兼顧文藝與大眾的期刊 」。並指出，在訴諸市場的大眾文藝刊物中，是「經營最成功、壽命最長」的雜誌之一。綜合媒體報導，發行人平珩周二（9/29）透露，依目前心境，她不會說是「熄燈」，因此，12月出刊的最後一期會叫「典藏」號。她表示，直到今年7、8月才真正下定決心，「昨天還跑去跟我爸報告一下」即向已故創辦人、父親平鑫濤告知這個決定。平珩認為，皇冠雜誌不僅見證皇冠文化集團的成長，這本從文學創作起家的綜合性雜誌。逐步延伸至出版電影、繪畫、劇場與舞蹈，從一本雜誌出發，開展出一個多元的文化世界。對於陪伴多年的雜誌走入歷史，平珩坦言，「心中當然會不捨，但這份不捨之中，更多是感動與開心。」如今走到最後一期，她形容是「圓滿中的圓滿」。
日期：2026-09-29
大腦功能的退化，例如記憶變差、反應變慢，大家第一時間可能會認為只是年紀到了，是自然的老化現象。事實上，這些變化早在出現失智症狀前就已悄悄發生。所以我常常說，失智是大腦長期發炎造成的結果。
日期：2026-09-18
受惠AI伺服器、高速運算、先進封裝及高階材料需求爆發，高階PCB時代來臨，讓中信台日韓PCB ETF（009828）經理人葉松炫信心喊話：「印刷電路板已經變印鈔電路板」。在這樣的時空背景下，中國信託投信推出不僅是全台首檔，也是全球首檔的「中信台日韓PCB ETF（009828）」，預計於8/17至8/20公開募集。投資人只要花1萬元，就可以將台光電（2383）、欣興電（3037）、揖斐電、三井金屬、金像電（2368）、台燿（6274）、JX金屬、臻鼎-KY（4958）、日東電工、斗山集團…等台日韓股票一網打盡。
日期：2026-08-17
理應於去年底審竣，卻延宕至今的115年度中央政府總預算案，即將邁入審查尾聲，立法院週三（7/29）下午針對立委對總預算的相關提案，進行朝野協商。然而，不僅預算審查嚴重延宕，在進入總預算審查最終階段的「深水區」，立委對今年度預算相關提案的刪減理由及數額，再度受到各界關注。
日期：2026-07-29
吸睛的輝達兆元宴座上賓，代表台灣AI產業鏈的主要企業，其中，7成都駐足桃園設廠。這座介於台北與新竹之間的城市，是AI伺服器出海前最重要的集散地。當產業、人口、房價與交通一起被重新定價，桃園的下一題也浮現：如何讓產業與生活一起升級。
日期：2026-07-01
(今周刊1539)吸睛的輝達兆元宴座上賓，代表台灣AI產業鏈的主要企業，其中，七成都駐足桃園設廠。這座介於台北與新竹之間的城市，是AI伺服器出海前最重要的集散地。當產業、人口、房價與交通一起被重新定價，桃園的下一題也浮現：如何讓產業與生活一起升級。
日期：2026-06-17
(今周刊1532)短短五年間，AI旋風重塑了全球產業布局與職場生態。如今，這股力量也已吹進大學教育現場。然而，面對AI風潮，大學準備好了嗎？
日期：2026-04-29
在全球供應鏈重組與美國產業政策轉向的帶動下，台商赴美投資不再只是產線遷移，而是牽涉產地認定、關稅配額與供應鏈可信度的綜合性戰略判斷。
日期：2026-03-20
隨著台灣人日益重視健康，運動已成為生活不可或缺的一部分，選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外，綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動，也正逐漸普及，幾項運動型態與健康效益各不相同，但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期：2026-02-11
_20260929145153.jpg_280x210.jpg)
