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父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」
健康

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」

編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。

日期:2026-02-11

長榮航6/26直飛華盛頓!即日起開賣、一周四班 洛杉磯、舊金山、紐約等北美航點增至10個
美食旅遊

長榮航6/26直飛華盛頓!即日起開賣、一周四班 洛杉磯、舊金山、紐約等北美航點增至10個

長榮航空(2618)宣布自6月26日起,開闢桃園-美國華盛頓的直飛航線,並開放即日起開放訂位購票,成為國內北美航點最多、航班最密集的航空公司。長榮航空孫嘉明總經理表示,長榮航空深耕北美市場,繼去年開闢達拉斯後,今年再擴大版圖布局華盛頓,完善美東市場。

日期:2026-02-11

改造民主》衝撞!離開醫院跨域變數位治理專家 黃彥霖脫下醫袍  投身社會改革
政治社會

改造民主》衝撞!離開醫院跨域變數位治理專家 黃彥霖脫下醫袍 投身社會改革

(今周刊1521-1522)從白色巨塔到數位民主現場,黃彥霖不斷在體制內外移動。離開醫院、走進制度、再度出界,他試圖用科技與制度設計,為民主與台灣的未來,爭取更多行動空間。

日期:2026-02-11

勇敢發聲 無懼!就算被罵也要反擊嘻哈圈厭女文化 楊舒雅用饒舌回應性別與時代
情感關係

勇敢發聲 無懼!就算被罵也要反擊嘻哈圈厭女文化 楊舒雅用饒舌回應性別與時代

(今周刊1521-1522)楊舒雅去年以〈Rule男Freestyle〉反擊嘻哈圈辱女現象,引發話題,也得到關注。從單曲到籌備專輯,她持續以饒舌書寫自己所關心的性別、歷史、政治,以無畏姿態唱出屬於她的答案。

日期:2026-02-11

勞動致富成空  教育翻身也失效 股市衝上五千點背後 韓國社經階級流動陷入停滯
國際總經

勞動致富成空 教育翻身也失效 股市衝上五千點背後 韓國社經階級流動陷入停滯

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-02-11

過年生病哪裡有看診?健保快易通APP秒查醫療院所,查詢步驟一次看…開診率逾7成「這天」最缺醫生
生活消費

過年生病哪裡有看診?健保快易通APP秒查醫療院所,查詢步驟一次看…開診率逾7成「這天」最缺醫生

2026農曆春節長達9天(2/14~2/22),過年期間發生病痛怎麼辦?哪些醫療院所有營業?今年衛福部花費16億元獎勵春節開診門診,目前除夕至初三醫院開診率達6成;社區藥局每天開診率約3成至6成;診所初一到初三開診率倍增。健保署「全民健保行動快易通│健康存摺APP」開設「春節院所服務查詢」,並提供「UCC開診時間查詢」及「傳染病特別門診查詢(春節初一至初三)」,供民眾迅速查找過年看診的醫療院所與看診時間。

日期:2026-02-10

存股助理第754期—國際軟體股爆發股災—精誠、敦陽科今年兩道逆風
產業趨勢觀察

存股助理第754期—國際軟體股爆發股災—精誠、敦陽科今年兩道逆風

最近國際許多指標性軟體股聯袂重挫,堪稱是一場頗為慘烈的股災。造成這場股災,可說成也AI(人工智慧科技)、敗也AI。為何一年多前被視為是AI浪潮受惠股的軟體股,轉眼間卻變成AI大浪的首排受災戶,前因後果有必要好好釐清。富旭哥不會閒閒吃跑沒事去研究軟體產業,這與存股池中的精誠(6214)與敦陽科(2480)有密切關係。

日期:2026-02-06

全球千篇論文僅選6篇!順藥中風新藥獲國際中風年會肯定,創台灣首例、寫下生技新頁
傳產

全球千篇論文僅選6篇!順藥中風新藥獲國際中風年會肯定,創台灣首例、寫下生技新頁

順天醫藥(6535)宣布,旗下腦中風新藥 LT3001 臨床二期試驗結果,獲選為國際中風年會(International Stroke Conference, ISC)最新突破性研究肯定,並於閉幕大會上進行專題發表,創台灣首例。值得關注是,國際中風年會肯定順藥LT3001,將有助與國際大廠對話與授權。閉幕專題現場上千專家聆聽,由美國權威血管神經專家Dr. Thomas Devlin主講、順藥總經理葉聖文台上共同參與解說。

日期:2026-02-05

國共論壇提5面向15意見》國民黨喊兩岸「振興中華、都是炎黃子孫」,綠批淪為中共認知戰應聲蟲
政治社會

國共論壇提5面向15意見》國民黨喊兩岸「振興中華、都是炎黃子孫」,綠批淪為中共認知戰應聲蟲

國共於中國北京舉行「兩岸交流合作前瞻論壇」,中國國民黨會後指出,兩黨及兩岸相關領域的代表人士、專家學者就「觀光旅遊交流」、「產業交流合作」、「環境永續發展」等三項議題進行深入交流研討。國共兩黨提出以下五個面向、十五項共同意見,五大面向包括:推動恢復兩岸人員往來正常化、加強兩岸新興產業領域合作、探索兩岸醫療康養合作新路徑、深化兩岸環保領域交流合作、強化兩岸防災減災合作。民進黨則批評,國民黨已經淪為中共的謠言留聲機,與台灣主流民意完全背道而馳,且不僅不質疑中共的片面作為,還反過來一起顛倒黑白,淪配合中共認知戰的應聲蟲。

日期:2026-02-05