台灣約有七成上市櫃公司是家族企業，中小企業更高達九成，這代表未來十年將有大批創辦人站上同一道關卡：交棒。多數人以為交棒最難的是「決定要不要放」，但真正走過的人會告訴你，簽完授權書之後那段日子才最煎熬。友尚集團創辦人曾國棟，從一九八〇年六個人的貿易商，做到二〇〇〇年台灣第一家上市的電子零組件通路公司，最後把經營權交給專業經理人、子女只當股東。在這篇專欄裡，他以第一人稱，談那段最難熬的心理歷程——他稱之為「忍住手癢」。
日期：2026-10-01
00904(台新臺灣半導體30 ETF)與00947(台新臺灣IC設計ETF)於週三(9/30)公布最新配息，雙雙創下成立以來新高，在AI浪潮助攻下，00904預計每單位配息2.2元、00947預計每單位配息2元，績效、配息雙箭齊發。預計除息日10/16(五)、最後買進日10/15(四)、股息發放日11/6(五)。
日期：2026-10-01
不少iPhone用戶都有一個習慣：App用完後，順手從螢幕底部往上一滑，把背景程式一個個關掉，認為可以減少手機負擔、讓電池撐得更久。尤其手機開始發燙、變慢或電量掉得特別快時，「把App全部滑掉」更成了不少人的直覺反應。不過，蘋果最新更新的官方支援文件指出，這個動作其實沒有想像中省電。蘋果甚至直接提醒，App「應該只在沒有回應時才關閉」，如果iPhone只是正常使用，把背景App全部關掉，並不會改善裝置的整體效能。換句話說，看到App切換器裡排著一長串程式，不必急著全部清空。
日期：2026-10-01
結合 Web3.0 數據自主、現金複利與永續消費，Tanji App 用「質感生活21天」讓減碳與心理健康，成為人人觸手可及的日常習慣。
日期：2026-10-01
近期高股息ETF陸續公布配息，不少熱門ETF年化配息率衝上雙位數，甚至出現超過20％的驚人數字。如果直接拿20％配息率回推，想靠ETF每月領3萬元、全年領36萬元，竟然只要準備180萬元本金。相較過去動輒要準備500萬、600萬元的退休金目標，看起來突然變得容易許多。不過，財經YouTuber股倉提醒，真正的問題並不是算式，而是背後藏了一個很大的假設：未來每一年，都能持續拿到20％的配息。如果真的用這種極端條件規劃被動收入甚至退休，最後很可能發現，現實與想像落差很大。究竟近期高股息ETF動輒逼近20％的配息率從哪裡來？真的可以長期維持嗎？股倉從配息來源、成分股與含息總報酬一路拆解，並重新試算：如果想每月領3萬元，退休本金究竟要準備多少才比較合理？
日期：2026-10-01
編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
這一期電子報來深入介紹剛納入存股池追蹤的數字科技（5287）。您可能沒聽過數字科技，但很可能聽過或上過「591房屋交易網」、「8891汽車交易網」、「小雞上工」、「8591寶物交易網」這些網站。數字科技基本上是一家定位在「生活服務」的電子商務公司。它目前市值達90.4億元，是老牌購物網站—PC HOME近一倍。米斯特（2941）、欣新網（2949）、美而快（5321）、創業家（8477）這四家電子商務公司市值加起來都不及數字科技。
日期：2026-09-30
近年匹克球（Pickleball）風靡全球，在台灣也快速掀起討論，最近滑開Instagram、Threads上更常發現許多網紅與KOL拿著球拍出現在社群揪團開打，匹克球已成為時下最夯的運動之一。看好這股新興運動熱潮，台新新光金控(2887)子公司新光人壽從全齡健康角度出發，鼓勵民眾從運動實踐健康生活，首度舉辦「2026新光認真盃匹克球公開賽」，將於11月14日至15日在國立台北教育大學熱血開打，報名自即日起至10月18日，無論是被社群燒到的球友，或是已累積豐富實戰經驗的高手，都歡迎揪伴組隊、認真揮拍，一起享受這場匹克球年度盛事！
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
集保戶股權分散統計最新出爐，截至9月24日為止，受益人數最多的台股ETF，持續由人氣10天王蟬聯；包含00981A、009816、00403A、0050、0052等高股息、市值型ETF。009816周三(9/30)盤中最高股價來到16.65元，終場小漲0.09元，以16.49元作收，9/22股價來到新高16.76元，股民不禁想問：「手上有筆閒錢，到底要繼續加碼0050，還是新一代的009816？」配息和不配息，0050、009816選誰好？理財專家盧燕俐認為，0050半年配，適合喜歡有現金流的族群；009816不配息，股息自動滾入再投資，享受複利，所以沒有稅負和二代健保補充保費的困擾。「孫悟天存股-孫太」分析，如果打算放長期又不想頻繁操作，「那麼複利的秘密，藏在時間裡，不要因為雪球才剛開始變大，就急著讓它停止往前滾。」
日期：2026-09-30
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