在今天看見明天
熱門: 投資 股票 高股息 金融股 存股

習慣最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:習慣共有10000項結果
拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性
個人成長

拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性

純粹的聆聽能注入能量,但面對長期原地打轉的人,唯有引導他們覺察潛意識中的「個人守則」,才能打破僵化行為的枷鎖,讓受困的現狀出現轉變的契機。

日期:2026-05-29

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒
個人成長

用心理學的療癒智慧,建立一場有深度的對話,接住徬徨的情緒

當所愛之人深陷低潮,最好的陪伴不是給出標準答案,而是創造被理解的契機。放下對答案的預設,用開放式提問遞出邀請,陪他在深度對話中找回自癒的力量。

日期:2026-05-28

黃仁勳是苛刻折磨人的老闆?他自認像台灣父母:永遠沒有夠好這件事!喊話選系非重點「有3能力更重要」
科技

黃仁勳是苛刻折磨人的老闆?他自認像台灣父母:永遠沒有夠好這件事!喊話選系非重點「有3能力更重要」

台灣這幾天再次掀起「仁來瘋」!在現今全球科技產業領域,很難找到第二個像他這樣的領袖。一個引領全球人工智慧(AI)革命的核心人物回到台灣,又是穿梭在大街小巷,和台灣民眾、夜市攤商零距離聊天,發送點心的「鄰家大叔」!既嚴厲又親切的領導風格,讓媒體圈不斷追逐的「科技巨星」。在群眾歡呼和鎂光燈聚焦背後,他內心深處,也有像一般常人的困惑與掙扎!近日輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳接受《新加坡亞洲新聞台》(CNA,Channel NewsAsia)深度專訪。訪談中,他罕見真實告白:「無時無刻不感到精疲力竭(Exhausted all the time)。」 深植於骨子裡移民生存本能,以及對失敗的深刻恐懼。

日期:2026-05-28

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改
職場

「台大畢業怎會犯低級錯誤?」不合理要求不是磨練,是霸凌!職場霸凌專法7/1上路,主管7個過時習慣快改

很多老闆最近都在抱怨:「現在年輕人抗壓性太差。」「才講兩句就離職。」「以前我們被罵到哭,還不是咬著牙照樣做。」但問題可能不是員工變脆弱,而是時代早就變了。

日期:2026-05-27

輝達台灣員工大會直擊》黃仁勳霸氣預言市值再噴發!親授「光速」管理心法...2030年進駐新總部,員工擴編至4千人
科技

輝達台灣員工大會直擊》黃仁勳霸氣預言市值再噴發!親授「光速」管理心法...2030年進駐新總部,員工擴編至4千人

AI 晶片大廠輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳此次適逢Computex期間訪台,行程滿檔。除了與供應鏈餐敘、發表GTC Taipei主題演講外,最具指標性的行程莫過於27日舉行的員工大會。面對台下上百位台灣員工,宛如「AI傳教士」的黃仁勳不僅首度揭露預計於2030年啟用的台灣新大樓「星群」(Constellation),更罕見花了近一小時分享了輝達獨特的企業文化,以及對未來願景。

日期:2026-05-27

高值化材料迎戰中國紅海  綠色轉型接軌未來    「通才」許家彰能帶奇美開新路?
傳產

高值化材料迎戰中國紅海 綠色轉型接軌未來 「通才」許家彰能帶奇美開新路?

低調歷練多年後,許家彰正式接棒奇美實業。面對中國低價競爭與減碳浪潮,他堅定延續高值化策略,透過客製化需求、高性能材料與永續策略,帶領老牌石化企業跨向新世代製造。

日期:2026-05-27

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕
政治社會

從叛逆浪子到千億企業家 潤泰尹衍樑傳奇謝幕

潤泰集團總裁尹衍樑五月二十六日清晨辭世,享壽七十六歲。從被送進少年感化院,到打造潤泰商業版圖,再捐出大筆財富、創辦唐獎,他的一生,是「放膽拚搏」的最佳註解。

日期:2026-05-27

高效,從雞肉串到TOYOTA
職場

高效,從雞肉串到TOYOTA

從TOYOTA對供應鏈的反思到中國電動車崛起,從日本烤雞肉串至台灣晶圓代工產業,高效早已不只是製造流程的概念,而是決定車廠、科技廠在產業競爭力的核心關鍵。

日期:2026-05-27