編按：本書作者劉俊男從小每天洗模具、刷烤盤，讓他發誓：「長大絕不做這行」。高中畢業為了賺錢才學做麵包，1年就升職、月薪從8千漲到1萬8，開始對烘焙產生興趣和信心。但他第一次開店就慘賠，信心賣歐式麵包卻滯銷，每天工作18小時、月收只剩2萬，他才明白：創業不是只做好產品，而是「先活下來」。他從30坪的小店起家，靠著觀察趨勢和「團媽」情報，把甜點變賺錢機器，創造近3000萬營收。
日期：2025-09-22
長久以來，美國被視為「山巔之城」（City on a Hill），象徵民主制度、言論自由與社會寬容的模範。但近日發生的兩件震撼事件，卻讓這座燈塔的光芒顯得異常黯淡：保守派評論員查理‧柯克（Charlie Kirk）遭到政治暗殺，幾日後，左派喜劇主持人吉米‧金摩（Jimmy Kimmel）也因嘲諷川普而遭電視網停播。前者以暴力封口，後者則以企業審查噤聲。兩者雖分屬光譜兩端，卻同樣反映出一個令人不寒而慄的現實：美國社會已陷入極端對立，不僅缺乏對話的空間，連最基本的言論自由也開始失去制度保障。
日期：2025-09-22
2025年9月衛福部首度將國中男生納入公費HPV疫苗補助範圍，預計約9萬名男生受惠，與原有國中女生合計可達18萬人，總預算近新台幣5億元。HPV（人類乳突病毒）是透過性接觸或皮膚黏膜接觸傳播的常見病毒，約8成的人一生中都會被感染，部分高危型如16、18型與子宮頸癌、外生殖器癌、頭頸癌密切相關，而低危型如6、11型則常造成生殖器疣（菜花）。政府目前提供國中生2至3劑公費九價疫苗接種，以市價每劑6,000到7,000元計算，家長可省下1.2-1.4萬元接種費用。完整接種可預防常見9型HPV型別，包括最常見的高危型，預防效果可達子宮頸癌90%以上，若非補助對象，也可自費接種。這次公費政策擴大，不僅是東亞首創，更意味著公共衛生從「只保護女生」進化成「男女共守」的癌症預防策略，大幅提升整體族群免疫力，也為台灣打造更全面的癌症防護網。
日期：2025-09-22
民眾黨前主席柯文哲日前以7千萬元交保，柯妻陳佩琪表示，柯在北所被遞送食物場景，就像拿廚餘餵貓狗一樣，「聽得心在淌血」，而交保後，清晨3、4、5點都有監控中心打電話查行蹤。柯認為牢房馬桶清潔不夠到位，自己診斷HPV（人類乳突病毒）感染，已排下周全身健檢。
日期：2025-09-21
腸胃健康是全人健康的核心基石，更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收，還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所，因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到，保護好腸胃道，能促進全身健康，並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要，「老化從腸道開始，良好的腸胃生態系有助於延緩老化，提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」，包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒，另外，他也給出6種每天飲食注意的口訣：123456如何吃最健康，這些具體行動的落實，才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期：2025-09-21
有些人以為只要每月投資少量金額，累積數十年後就能安心退休。然而，美國知名財經專家藍西（Dave Ramsey）警告，如果在理財過程中養成了一個「壞習慣」，即使帳戶裡擁有上百萬美元（約新台幣3020萬元），也可能在退休後仍然過得拮据，甚至陷入財務困境。他直言，真正會摧毀退休夢想的事情不是投資不足，而是「帶著債務退休」。
日期：2025-09-20
在醫療現場，每次搶救生命的瞬間，都是專業、體力與意志力的考驗，台大外科部主任陳晉興更加體認到，每天都在救別人的摯愛，訓練出可讓病人託付生命的好醫師成使命，每年為住院醫師招募不遺餘力。臺大醫院外科部宣布啟動2025年住院醫師招募計畫，拍片透過醫師與病患的真實故事，傳遞外科的使命與價值：專業訓練固然重要，但更關鍵的是「能讓病人安心託付生命」。
日期：2025-09-20
今周刊編按：前民眾黨主席柯文哲因涉京華城案遭羈押逾1年，交保回家後妻子陳佩琪在臉書發文，柯文哲疑似牢房馬桶清潔不佳，他在看守所內自行診斷感染HPV。陳佩琪說，柯文哲臀部出現硬硬一顆傷口，「他自我診斷是HPV病毒感染所導致的良性皮膚疾病，北所醫生也沒否定他的診斷，就拿乾冰幫他灼燒了3次，但症狀沒改善多少還是很痛，上週幫他處理傷口時，看到硬硬的顆粒有些滲泌物，感覺疑似細菌感染」。除了談到柯文哲的臀部傷勢外，她也提到監控中心現在每天凌晨以「有落跑嫌疑」為由來電查詢行蹤，台北看守所也列2點聲明回應了。什麼是HPV?男性也會得HPV？HPV有哪些症狀？一文帶你了解HPV。
日期：2025-09-20
下半年百貨周年慶陸續開跑，義大也迎來十月的重點檔期「義大萬聖月」，推出 5D鬼船體驗、萬聖節派對、變裝狂歡秀與藝人演出，透過遊樂設施與娛樂互動，營造狂歡氛圍。
日期：2025-09-19
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