編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
護國神山台積電（2330）繳出亮眼營運成績，加上金管會放寬「台積電條款」，將國內投信股票型基金與主動式ETF單一持股上限從10%提升至25%，讓台積電市值規模日益龐大，成為全市場矚目焦點。然而，當所有的曝光與資源都集中在台積電身上，市場不免產生隱憂：台積電是否已經大到吸光其它產業的資源、人才？對台灣整體經濟結構恐造成傷害？對此，富邦金首席經濟學家羅瑋比喻：「它像彗星帶頭，後面跟著一串尾巴」。
日期：2026-04-30
在台外籍人口破百萬，但是遇上官司、甚至要指認親友遺體時都會遇上語言問題。國家人權委員會週四（4/29）召開專案報告發布會，列出目前我國現行通譯制度不只管理鬆散、缺乏監督等問題。人權會副主委紀惠容以戲劇《八尺門的辯護人》，呈現外籍當事人對通譯的不信任、拒絕使用仲介所提供的通譯等情節。委員王麗珍則是分享，有些通譯不只連續24小時上工，甚至有時還要協助辨認大體。人權會最後提出10項改革建議，強調應從整體治理角度出發，而非零散修補制度漏洞。「公平審判權的實現，不應取決於個人的語言能力或經濟條件。無論是外籍人士、移工、原住民族或其他弱勢者，國家都有責任確保其在刑事程序中，能真正被聽見。」
日期：2026-04-30
對美軍購案意外讓國民黨內戰越燒越大，國民黨副主席季麟連揚言開除立法院長韓國瑜黨籍後，多名藍營大咖出面力挺立法院長韓國瑜。趙少康就直言，「要開除韓國瑜，先開除趙少康！」支持8千億的發言立委居多，為何不表決？美麗島電子報董事長吳子嘉爆料，29日國民黨中常會，跑國民黨的記者就被預告「季麟連會有重要發言」，他認為這就是「事先編排好的劇本，這是黨主席指示的任務，要殺韓國瑜。」是因為鄭麗文要求訪美規格不能低於台中市長盧秀燕，威脅美方。
日期：2026-04-30
不是富二代、沒有雄厚資金怎麼辦？那就把自己變成「富一代」！指數投資專家竹軒從超商店員起步，2016年起靠著投資全世界，10年內將資產從700萬滾到2500萬，現為全職奶爸，也要將金融知識傳給下一代。
日期：2026-04-30
談台灣的未來，如果只從政治或經濟看，只能看到表面。我一直認為，要理解台灣，必須回到更深一層~台灣人的性格。從醫學與科學角度來看，答案其實很有意思。
日期：2026-04-30
隨著 5 月報稅季進入倒數計時，許多存股族在刷下存摺領取股息的同時，心裡也在滴血。看著辛苦存下的股利，因為併入綜合所得稅而導致稅率跳升，甚至還要繳納二代健保補充保費，這讓不少人感嘆：「難道領股息真的要被政府扒一層皮嗎？」
日期：2026-04-30
2026年3月，新加坡總理黃循財前往中國海南出席博鰲亞洲論壇，發表主題演講並會見海南省委書記。海南正是其祖籍所在，然而此行完全聚焦於官方會晤與經濟議題，未曾踏足文昌祖籍地，也未安排任何形式的祭祖活動。這種「刻意缺席」並非偶然，而是新加坡一以貫之的政策選擇。對一個華裔佔多數、卻高度多元的國家而言，新加坡始終將個人的血緣與文化連結，與國家的政治忠誠與政策取向嚴格區隔。政要對祖籍地的「保持距離」，正是對內凝聚認同、對外彰顯獨立的重要象徵。
日期：2026-04-29
台股四月隨著美股猛衝，一度走進「費半一萬、台股四萬」新境界，但震盪加劇、操作難度升高，建議穩健型投資人可逐步轉向高股息殖利率股，尋求安穩收益。
日期：2026-04-29
10年星際壯遊後重歸故土，曾多次從穹頂艙凝望島影的台灣囡仔林琪兒，傳遞不凡的航太探索志業，為追逐星辰的新世代指引航道。
日期：2026-04-29
