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72歲貴婦繼承1400萬遺產「5年敗光1千萬」!月砸4萬買名牌、計程車1萬「只有我省錢很丟臉」...4習慣拖垮晚年
理財

72歲貴婦繼承1400萬遺產「5年敗光1千萬」!月砸4萬買名牌、計程車1萬「只有我省錢很丟臉」...4習慣拖垮晚年

提到「老後破產」,多數人直覺想到的是沒存到退休金、年金少的族群。但許多高收入族群,因為退休後改不掉奢華的生活習慣,反而更容易陷入財務困境。日本媒體報導一位72歲前社長夫人繼承7千萬日圓(約合新台幣1400萬元),卻5年花掉5千萬日圓(約合新台幣1千萬元),因兒子一句提醒,揭開「老後破產」危機,才意識到「錢不是永遠夠用」。

日期:2026-07-09

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王
健康

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。

日期:2026-07-09

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析
存股池追蹤

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析

長榮最大股東暨董事張國華涉及內線交易案,且被檢方諭令1.2億元天價交保並限制出境,長榮小股東不免擔心公司高層的道德操守問題。我們這期來好好剖析一番。

日期:2026-07-08

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵
債券基金

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵

全球金融市場在過去幾年歷經了一波波驚人的多頭行情,在財富效應推波助瀾下,市場迅速湧現許多未經歷過像樣拉回的「股神們」,這群投資人不僅在股市配置的部位偏高,甚至有高度重壓單一市場或個股的傾向。一旦遭遇市場波動,結果可能不是因為財富自由而躺平,而是因為不堪虧損而躺平。尤其,當美伊戰事持續對於油田設備造成短期不可逆的影響,市場擔心通膨居高不下,且仍在觀望美國聯準會是否可能啟動升息,讓近期市場波動加劇,當市場開始震盪,過度自信或大開槓桿的股神們恐紛紛被打回原形。

日期:2026-07-08

地中海風味基隆海鮮
生活消費

地中海風味基隆海鮮

當台式海產遇上歐風調味,碰撞出獨一無二的美味。港口景致相伴下享用吉古拉沙拉、招牌章魚腳,讓人回味無窮。

日期:2026-07-08

一張濾紙的靈光  創造巨大的市場
職場

一張濾紙的靈光 創造巨大的市場

一九○八年七月八日,梅莉塔.班特茲從日常生活獲得靈感,發明咖啡濾器並取得專利。她沒有止步於發明,而是投入創業,後續更發展成百年品牌,寫下以專利成功的女性企業家典範。

日期:2026-07-08

想在人生超馬中勝出  必須回到「好的狀態」  告別衝刺式教育  讓孩子贏在起點
教育

想在人生超馬中勝出 必須回到「好的狀態」 告別衝刺式教育 讓孩子贏在起點

人生像一場超級馬拉松,跑得遠的關鍵不在速度,而在於每天結束後能否好好休整自己。想讓孩子成為贏家,關鍵是讓他的心從一開始就站得穩,呈現有力狀態。

日期:2026-07-08

少年股神賺夠了想辭職?施昇輝「43歲被離職」真心話:買0050、0056外還靠這些…小心越想提早財富自由離越遠
理財

少年股神賺夠了想辭職?施昇輝「43歲被離職」真心話:買0050、0056外還靠這些…小心越想提早財富自由離越遠

台股今年上半年瘋狂上漲了59.3%,網路上就看到很多人想要離職,做一個專職投資人,甚至已經有人賺了很多錢,宣稱自己可以退休了。我想用自己的故事來提醒大家,別以為自己真的能永遠是股神,以及退休絕對不是只有「錢」這件事。

日期:2026-07-08

肺癌治療不只「斷水」還要「斷電」!臺大研究登《Cell》揭神經-免疫調控新機制,偏頭痛藥有望成抗癌新武器
健康

肺癌治療不只「斷水」還要「斷電」!臺大研究登《Cell》揭神經-免疫調控新機制,偏頭痛藥有望成抗癌新武器

肺癌長年位居國人癌症發生率、死亡率及健保癌症藥費支出之首,即使近年標靶治療、免疫治療等新療法陸續問世,晚期患者仍普遍面臨抗藥性與復發問題,使每年肺癌死亡人數始終維持在1萬人左右。如今,臺大醫院攜手英國、美國哈佛醫學院等國際研究團隊,首度揭開肺癌「神經-免疫調控」的新機制,證實肺癌不只是依靠血管獲取養分,還會利用神經系統幫助自己逃避免疫攻擊。研究成果於國際頂尖期刊《Cell》發表,也為未來肺癌治療提出全新的「斷電」策略,盼與現有的「斷水」療法相互搭配,提升免疫治療效果。

日期:2026-07-08

鷹派風暴來了系列3一少說、少預測,華許改革重塑溝通模式!一個更「神秘」的聯準會來了
國際總經

鷹派風暴來了系列3一少說、少預測,華許改革重塑溝通模式!一個更「神秘」的聯準會來了

短短130字的會後聲明,立刻讓在場記者大感訝異;算一算,2025年1月至今年4月的11次聲明,平均字數是330字,最囉嗦的一則有386字,最精簡的一次,也有292字。

日期:2026-07-08