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「你有沒有腦袋?這種程度也敢領這個薪水?」主管當眾罵人算霸凌嗎?律師揭管理3大界線
職場

「你有沒有腦袋?這種程度也敢領這個薪水?」主管當眾罵人算霸凌嗎?律師揭管理3大界線

「我是主管,難道連員工都不能管嗎?」最近談到「職場霸凌」議題,我最常聽到主管提出這個抱怨。我的回答總是:當然不是。

日期:2026-10-13

用人生傳承東勢客家米食 製粄職人吳新發 半世紀歲月揉進新丁粄
漾台中:富市台中X新好生活

用人生傳承東勢客家米食 製粄職人吳新發 半世紀歲月揉進新丁粄

每年元宵,台中東勢客庄便瀰漫著糯米甜香與歡慶氣氛。在香火鼎盛的泰安宮中,重達140斤的巨型「新丁粄」,紅豔圓潤,成了眾人朝聖焦點,不僅一再刷新在地紀錄,更將傳承百年的「鬪板」盛況推向高峰。製作這個巨型米粄的人,正是將人生近半世紀歲月都揉進米香裡的製粄師傅吳新發。

日期:2026-10-13

讓人瞬間穿越時空的美味 老靈魂必訪 懷舊日式美食
漾台中:富市台中X新好生活

讓人瞬間穿越時空的美味 老靈魂必訪 懷舊日式美食

在城市車水馬龍的縫隙裡,總藏著幾處時光停駐的角落。從細膩重現家常味的食堂、封存鐵道記憶的老車廂咖啡廳、浪漫的昭和風喫茶店,到傳承八十載風華的日本料理。走進這些空間,一餐一景,慢慢品味,就像一場以味蕾為導引的時空旅行,不僅大飽口福,更能感受經典與歲月交織的復古魅力。

日期:2026-10-13

存股助理總目錄︱第601-800期
布告欄

存股助理總目錄︱第601-800期

日期:2026-10-12

高股息ETF存450萬就能提早退休?月領1萬、2萬、3萬本金多少?算給你看:存到「這數字」,人生開始不一樣
ETF

高股息ETF存450萬就能提早退休?月領1萬、2萬、3萬本金多少?算給你看:存到「這數字」,人生開始不一樣

辛苦工作存ETF,難道只是為了看帳戶裡的數字越來越大?如果有一天,投資每月能替你帶來5000元、1萬元,甚至3萬元現金流,是不是就能少上一天班,把時間留給自己和家人?理財YouTuber杉本來了分享,高股息ETF不一定要存到幾千萬元、完全不用工作,才算實現財務自由。當資產開始負擔部分生活費,就有機會降低對薪水的依賴,甚至換一份更喜歡的工作。究竟高股息ETF要存多少,才能讓生活開始不一樣?杉本以年現金流率8%進行情境試算,從月領5000元一路算到3萬元,看看不同本金能替自己換回多少選擇權。

日期:2026-10-12

美財報季大型銀行表現、通膨數據…美股漲勢闖關要角!債市壓力蔓延義英,法預算協商有多重要|全球瞭望
國際總經

美財報季大型銀行表現、通膨數據…美股漲勢闖關要角!債市壓力蔓延義英,法預算協商有多重要|全球瞭望

美國通膨數據和大型銀行財報、歐中貿易談判成果,以及法國預算僵局,是牽動全球金融市場本周三大焦點。高利率正考驗美股漲勢和企業獲利,歐盟領袖須判斷對中談判能否舒緩貿易摩擦,法國政府則在街頭抗爭和借款成本攀升的雙重壓力下,力求明年預算過關。

日期:2026-10-12

從尾牙到春酒,一場聚會也是企業文化的展現
美食旅遊

從尾牙到春酒,一場聚會也是企業文化的展現

歲末年初的聚會,不只是犒賞員工的一頓飯,更是企業回顧成果、凝聚團隊的重要時刻。從尾牙到春酒,場地氛圍、接待流程與賓客體驗,都傳遞著企業如何看待團隊,也展現品牌的待客之道。

日期:2026-10-12

便祕會傷腦?抗老權威揭「腸道與大腦」關聯:1天排便幾次正常、要喝多少水?做好3件事,70歲還思緒敏銳
健康

便祕會傷腦?抗老權威揭「腸道與大腦」關聯:1天排便幾次正常、要喝多少水?做好3件事,70歲還思緒敏銳

編按:本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師,指出有些人即使到了6、70歲,思緒依然清晰敏銳,充滿活力地享受人生。但也有人40、50歲卻「全身莫名無力、健忘、腦袋昏沉」等,甚至大腦衰退。作者提出,大腦老化不只是年齡增長的結果,日常生活中長期累積的壓力與生活習慣也可能造成影響。看似只是排便不順的小毛病,也可能牽動身心與大腦狀態。

日期:2026-10-12

北海岸別急著一天玩完!新北住一晚,慢慢走進山海日常
美食旅遊

北海岸別急著一天玩完!新北住一晚,慢慢走進山海日常

臺灣四面環海,北海岸卻總有一種讓人一去再去的魅力。這次不妨把腳步放慢,從萬里沿著海岸走進金山,傍晚泡個溫泉、住上一晚;隔天再迎著海風前往富貴角、三芝,最後走到淡水河口。一路上,一邊是海,一邊是大屯火山群。海帶來漁獲、孕育聚落,火山留下硫磺與溫泉;山海之間,又有古道與街市串起人們的生活。順著這條路走,也就慢慢看見北海岸今天的模樣,是怎麼一路形成的。

日期:2026-10-12